什麼位置適合打籃球 運球好，投球看手感 1 60 14歲

相對來說，如果你打籃球的話，這個身高有點矮，一般十四歲應該都在170以上，不知道LZ是不是發展比較晚的那種。 建議房東還是努力練習射擊，加強體育鍛煉。 如果是面對普通的防守者，那可能是一場失利。

但我認為你只能打後衛，至於是控球後衛還是位置，就看你的長處了，如果你有更好的視野，還是控球後衛，乙個好的控球後衛對球隊來說太重要了。 我建議你去看看 Ganon Baker 的**，它對身高不是特別突出的人有意見和建議。 最後，希望房東盡快找到自己的位置，在球場上大放異彩

請問你的小弟弟，你發育了嗎？ 你現在可以打控球後衛，但這需要你有良好的傳球技巧和良好的大局意識，並且能夠準確把握隊友的得分機會！ 如果你在幾年內改變你的身體，你的遊戲肯定會提高，你應該能夠知道你在哪裡可以玩。

位置從來都不是絕對的！

一旦你完全定義了位置，按照位置的要求進行比賽，你就倒下了！

你的情況肯定是偏向於控球後衛，不要放棄控球後衛需要的廣闊視野之外的投籃練習和小前鋒技能！

其實這個你也不用太擔心，只要多練習，加強跳躍，就能做到。 （PS：我17歲了，會扣籃，五個位置都還可以，除了投籃，其他都不錯。

我從六年級就開始玩了。 從一開始，然後到校隊，如果你想問其他問題，我們可以互相學習、、、

控球後衛，具有廣闊的視野、靈活性和領導才能。

14歲時，前鋒或後衛。

如果你在球隊中身材高大，可以打小前鋒或控球後衛。

既然你運球很好，控球也沒問題，但你有點矮，那就試著提高你的球場視野，面對面傳球，打控球後衛。

那是控球後衛，但運球不好。

這取決於你，你不知道你在哪裡打球，在哪裡適合你，你可以適應你的優勢。

最好用手掌運球，資訊附在下面。

手臂運動：運球時，張開手指，用手指和手掌外緣觸控球，不要用手掌接觸球。 低位運球時，主要部位是腕關節。

對於軸線，用手腕和手指的力量運球; 在身體前方高位運球和變向高位運球時，主要使用肘關節。

對於軸線，用前臂和手腕和手指的力量運球; 外側或後引體向上運球主要在肩關節上進行。

對於軸線，用上臂、前臂、手腕和手指的力量運球。 拍球時，手應隨球上下送球，並盡可能延長控球時間，有利於保護球，根據場上情況改變動作。

然後是鏡頭。

準備射門時，張開雙腳，膝蓋微微彎曲，使中心落在腳上，用右手五指握住球，不要用手掌過多接觸球，用左手握住球。 手臂自然彎曲，手掌和球位於頭頂。 俯仰是最關鍵的部分，要考慮三個方面：方向、功率和弧度。

在投球的那一刻，首先要做的是伸直雙腿並將力量傳遞到手臂上。 其次，向前擺動手臂，同時借用手腕的力量用手指撥球，左臂不需要移動。 最後，手掌自然落下。

練習左手運球，防守方防守你的右側，左手方會讓對手防不勝防。

嘗試用右手射擊，除非是左撇子。 拍攝是有時間限制的，努力工作是必須的。

突破時，習慣用左手和右手，不需要多花哨，急停、假動作、轉身都是最好的選擇。 謝謝。

用你的大臂運球，推動你的小臂和手指。

投球是用大臂帶動小臂帶動手腕，將動力傳遞到手指，用手指撥球投籃。

教練教書。

乙隻手拿著球（一般是右手，發力的手），另乙隻手拿著球（左手），雙腿微微彎曲以利於發力，支撐球的手用力，特別注意手腕，握球的手是輔助支撐球的手， 主要是控制方向。如果需要，我可以給你籃球教程。 希望。

你應該做乙個控球後衛好一點，既然你叫了求助，那就說明你對自己現在的位置很矛盾，前鋒是一手好，後衛穩，穩，還是後衛好一點，訓練時間有限，我給你幾套方案， 你可以參考它。

1 -- 鍛鍊體力。 沒有體力，傳球，運球，傳球，射門等，你什麼都做不了。 沒有什麼是可以保證的。

體力是所有運動的基礎。 你可以跑步或玩耍來彌補你的訓練和經驗，跑步時最好戴上口罩。

2--球感 軀幹運球：把球放在腰上懸停，然後做順時針和逆時針運球 注意面朝前方 不要看球 憑感覺慢慢練習，不要著急 頸部運球：面朝前方 不要移動脖子 交替逆時針練習，做積極的單腳運球：

持球做單腳側運球練習 不要看球 降低重心 用左右腳保持平衡感 逆時針交替練習 來回拋球 向下踩踏： 分開雙腳，降低重心 從前向後拋球， 用雙手快速從後面接球，然後把球扔回前面，所以反覆記住時間練習，數字是一秒鐘看看你能坐多少 步下 8 自運球：這是單腿運球的應用，將球做成8字形運球沿腳下的台階， 在不用眼睛看球的同時，按正數，從左到右、從右到左逆時針方向交替練習，每組超過 100 次。

3--練習投籃：拿乙個籃球，向上投籃，注意讓球直上直下，左右手練習。 每手做 100 次以上。 射擊是基於你所做的事情，他不會背叛你。

控球後衛，或雙向後衛;

訓練計畫：傳統後衛仍以突破和傳球為主，進攻為輔;

1.運球15分鐘;

2、15分鐘上籃;

3、傳球15分鐘; （直線、地面擊球、高掛各種型別）;

4.拍攝15分鐘;

以上時間可根據實際情況進行調整，希望對您有所幫助;

如果有其他情況可以駐我，給它收養。

不要給你的“學生”如此複雜的培訓。

有“阻力”，有“打”，小前鋒最合適。

簡單的練習就足夠了，展示自己的優勢就是勝利。 練習“定點”中距離靠背擊球; “奔跑”漢密爾頓那種。

如果運球不好，身高也不突出，會很困難，所以建議你好好練習控球！ 你如何看待球場上的大局？ 練完球後，最好打進攻型後衛或小前鋒！

你要告訴我你多大了。 然後是你正在玩什麼樣的遊戲。 如果您現在年滿 23 歲，則不需要專業培訓。

你在這方面無法取得太大成就。 如果是這樣，我想提高我的演奏技巧。 然後在無事可做時玩 4 對 4 遊戲。

每個人在籃球運動中都有自己的風格，他們可以從中學習。 我認為你可以打小前鋒。 或者警衛。

大前鋒都OK。 我說的是野球。 如果是職業比賽。

負責人告訴你，你什麼都打不架。

控球後衛吧！ 籃球訓練主要是靠你自己。 如果真的想提公升自己，應該先做體能訓練，然後再做一些腰、腹、臂力的訓練！

最重要的是彈跳，你可以用重物蛙跳或簡單地綁沙袋。 你每天一大早起床，在操場上跑十圈，然後青蛙跳一圈。 放學回家後，可以在家做仰臥起坐達到極限，然後舉起啞鈴！

週末練習投籃和控球！ 這些練習可以根據自己的情況進行調整，如果你在自己的任何方面都很弱，你可以多練習。

控球後衛槓，早上練習運球，胯部，轉身。 向前轉身，向後轉身，做乙個引體向上跳投。 還有變相突破，要練功，因為你個子不高，也不是特別強壯，所以只能發展出喜歡的技能。

跑步和搖晃後必須練習射擊。 其實最後運球還不錯，有一定投籃命中率的中距離投籃，有恰到好處的突破上籃，這些技巧都練得很好。 祝你比賽愉快，沒有傷病。

小前部或後部... 你如何控制球，如果你對球有很好的控制，你就會組織起來,。。如果你射得好，得分。

後衛——沒有絕對的，組織必須有良好的控球能力、良好的意識和廣闊的視野; 如果你有強烈的進攻慾望，如果你對投籃有信心，你就可以得分。 現在的籃球不僅要靠身體，還要靠手、速度、天賦的基礎訓練。

建議好好練習運球，做乙個防守者。

後衛更可靠，小前鋒太低。

提高防守，空位投籃怎麼樣。

如果你沒有足夠的身高，可以打小前鋒或四分衛。

可以打控球後衛，也可以打控球後衛，建議早上6：30-6：45,6：45-7在籃球場上練體能（折返跑等）：

00帶球跑，7：00-7：30，投籃訓練，建議晚上再練習上半身力量。

讓我們練習運球吧！ 170只適合打後衛、小前鋒。

後衛們，每天早上去操場跑幾圈，每天練習100-200次投籃，練習運球，然後原地跳到觸高，做100左右，蹲起來做100左右，做球類練習，所以堅持下去，你的球技會成長很多。

看看自己的條件是只適合打後衛，運球不好，那就打得分後衛，訓練計畫因人而異，既然喜歡，那就堅持練習，多和朋友交流，只要開心就好。

打控球後衛，你的單手觸球高公尺（basket high meter），稍微低一點，更適合組織後衛，練習更多的全域性技能和遠投。

小前鋒，練習上籃，中距離投籃。

在南方，可以打小前鋒，練投籃上籃技巧，有搶籃板的能力......

建議打控球後衛，看優點，什麼都打不了！ 多練習運球，因為不是常規比賽，所以要求不高。 多傳球，多玩遊戲，培養你的組織能力。

比起一般特點，建議打大前鋒，一對一防守和籃板意識，還有中距離投籃，這個技術特點更像是大前鋒。

這個身高，中鋒是不夠的，防守者的意識一般，所以他只能是小前鋒。

房東，我和你的情況差不多，咱們打小前鋒吧，多才多藝。

防守型前鋒搖擺人，巴蒂爾就是這樣。 但我認為最適合你的是控球後衛。 如果你能控制球，你可以蓋帽，再加上你的防守和籃板，你想到誰？

我是乙個大迴旋曲！ 如果你加上鏡頭，那就是老基德。 這種控球後衛在排程和大局方面都是球場的隊長，他不需要突破就能得分或自己分享球（好吧，我承認，隆多和年輕的基德。

加強運球基本功，保證對球的保護，然後鍛鍊整體視野，先傳球，後得分。 如果球不在你手裡，你可以跑得更多。

無球跑動很難說，但實際上很簡單，沒有人在任何地方跑動。 難點在於你要找到空間，你要有體力和精神去奔死。

搶籃板不好，我建議你打前鋒。

多練習手臂和彈跳，與協調無關。 想要打職業籃球，就要多練習運球，如果這個身高繼續上公升，小前鋒更適合你，埋秦提高投籃震顫更完美。

定期射擊平衡：需要鍛鍊小腿肌肉、腰部肌肉和手腕肌肉。

上籃投籃命中率不好，要練蓋帽狀態的感覺，還是打得分後衛，多練習上籃和急停跳投，相信我，要分。

PF力量前進，你只有14歲，你會長大的。

控球後衛會更適合你，主要的訓練實力，只有劉偉是國內賽場上的強力控球後衛。 知居大學的特殊地位，可以說是中院球場上比較差的。 靠著自己的體重吃掉對方的外線，如果把籃子壓在籃子下面，就會被夾在袋子裡，外線就會有空隙。