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1.當球員在場上數活球時,球隊必須在24秒內完成投籃。
2.如果控制團隊未能在24秒內拍攝,並希望傳送24秒的訊號,則違反此規則。
1. 每支球隊每半小時比賽可申請兩次暫停,每場決勝局可申請一次暫停。 時間為一分鐘,從球進入比賽的那一刻起,第一次或只有一次罰球,不允許暫停; 只有當球在遊戲的時鐘執行片段後再次死亡時才允許。
3. 如果比賽要在下半場延長 5 分鐘作為決勝局,如有必要,應延長幾次這樣的 5 分鐘,直到決定獲勝者。
4.在第乙個決勝局之前,兩隊投擲以確定他們將攻擊哪個籃筐。
5. 在每個額外的決勝局開始時,他們交換籃筐。 在每次決勝局之前允許休息 2 分鐘。
6、跳球時,兩名跳隊員的腳應站在靠近隊籃筐一側的半圓內,乙隻腳應靠近兩名隊員之間的線中心。
7. 裁判隨後將球垂直向上拋向兩名跳躍球員之間; 球被拋得高於跳躍者在跳躍時所能達到的高度,球落在他們之間。 一旦球到達最高點,必須由乙個或兩個跳投合法地拍打。
8. 籃球是一項用手打的運動。 奔跑、踢球或帶球擊打球是違法行為。
9.踢球是用膝蓋以下的腿或腳的任何部位擊打或阻擋球。 只有當它是故意的,才是一種違規行為。
10.根據裁判員的判斷,對正在做出投籃動作的球員的確認犯規必須發生在球員投籃手臂的連續動作開始之後。 如果你擊中了籃筐,即使球在哨聲吹響後離開了投籃球員的手,得分也很重要。 哨聲響起後,如果再次嘗試投籃,則籃筐無效。
十。 1. 擲界外球的球員不得違反以下規則:
1.當球離開手時踩在場上; 2、球離開手前耗費的時間超過5秒; 3.將球扔過籃板,傳給場上的另一名球員; 4.擲出界外球後,在球觸及場上球員之前,球觸及界外或停留在籃筐頸上,或進入籃筐。
十。 2. 在球越過底線之前,其他球員不得使他身體的任何部位越過底線。
十。 3.當持球的球員持球向任何方向邁進一次或多次時,另乙隻腳(稱為樞軸腳)不會離開與地面的接觸點。
十。 4.當一支球隊控制球時,該隊球員在對方禁區內停留的時間不得超過3秒。 當球員在後場控制球時,球隊必須在 7 秒內將球送入前場。
當球觸及前場或觸及部分身體接觸前場的球員時,球進入前場。
十。 5、隊員不得以伸展手臂、肩膀、臀部、膝蓋、腳,或將身體彎曲成異常姿勢來阻擋、拉扯、推搡、碰撞、絆倒等阻礙對方的動作; 不允許暴力運動。
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籃球違例如下: 1、跳球違例。 2.將球扔進界內違例。
3.球出界違例。 4.兩次運球違例。 5.持球違例——俗稱轉手腕。
6、帶球走路是違章——俗稱走二違規、二違規、二違規、二違規、二違規。11.球被送回後場進行違例。 12.干擾評分違規。
13.干擾球違例。 14. 點球違規。 15.(故意)踢球違規。
16.拳擊球違規。 17. 活球通過籃筐穿過籃筐是違法的。 18.故意將球扔進球隊的籃筐是違規的。
19. 一名球員從下方穿過籃筐觸球或籃板。 20.乙隻手抓住籃筐,另乙隻手扣籃。 21.當進攻隊員未進入3秒區時,防守隊員進入3秒區並違反規則3秒。
22.當籃球在籃筐上彈跳時,球員將球摘下。 籃球比賽的基本規則:每支球隊有5名球員在場上,必須有一名隊長。
最多替補人數為 7 人。 比賽分為上下半場,每半場2節,共4節,每節休息10分鐘,中段休息130秒,半場休息15分鐘。 加時賽為5分鐘。
遊戲開始時,每隊一名球員在中間圓圈跳球,遊戲開始。 所有犯規、違例、出界、罰球、換人等都會停止計時器。
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籃球的規則是什麼?
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規則如下:
1.每隊有五名隊員,組成一場籃球比賽,分為四節,每節淨十分鐘。
2、第二節結束後,有15分鐘的中場休息時間。
3.三分線內投籃可得2分,三分線外投籃可得3分。
4.比賽結束前,得分最高的球隊獲勝,如果兩隊打成平手,將進行五分鐘的加時賽,直到一方獲勝。
5、在比賽中,玩家只能利用連續運球進行激烈的移動,也可以將球傳給其他玩家,只能用雙手觸球。
違反
1)運球:當球員在球場上拿著活球時,他的乙隻或兩隻腳向任何乙個方向非法移動,超出了這些規則中描述的限制。
當球員在持球時跌倒和滑倒時,躺在地上或躺著或坐在地上控制球是合法的。 如果球員隨後帶球滾動或試圖站起來,則構成犯罪。
2)運球違例:球員運球後,雙手同時觸球片刻,或將手中的球暫停片刻,運球完成。運球完成後,除非他激怒鄭志失去對球的控制,然後重新獲得對球的控制權,否則他不得再次運球,如果運球是運球違例。
3)拳擊和故意踢球:用拳擊手擊球的球員被視為違例,故意用腳踢球或用腳的任何部位攔截球的球員應被視為違規。但是,球員的腳或腿不小心碰到球並不違規。
看來你的彈跳還是不錯的 但是180cm,只有60kg還不夠,但是你打籃球的時間太短了 大多數打職業比賽的人都是從年輕的時候開始的,按照17歲,第一次穩紮穩打到23歲,路還很長,我不明白
1.籃球比賽的基本規則。
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