什麼樣的洗面奶乾淨不緊繃，我30多歲，面板粗糙灰白

你的問題太籠統了，至少讓你的面板型別變得清晰、油膩和乾燥？ 靈敏？。。哎。。

我會從低到高推薦給你。

南韓的雪花秀有一種肥皂，似乎名聲很好，我的朋友很喜歡;

蘭蔻潔面乳，這款適合油性型別，洗起來乾淨; 還有一種美白潔面泡沫也應該適合你;

EL的紅石榴潔面乳既可以用於深層潔面**，也可以用於普通潔面，這款不會緊繃，口感不錯;

Skii的潔面非常經典，如果你能接受日本產品，試試Skii's和CPB's，兩者都很好。

這些潔面乳比較大，可以長時間使用，**嗯，不知道平時是櫃檯買還是**買，我不想比較，兩者有時候還是比較比較的。

而且你不能只做潔面產品，30歲要定期去角質，適當做美白**和美白產品配合，做抗衰老工作，想變美就不能偷懶

結合工作和休息 心情非常重要

希望對您有所幫助

玩得愉快

倩碧香皂 輕微。 洗得很乾淨，絕對不緊！！ 它可能不到 200 個。 充滿耐用... 固體。。。 有人說液體會有一種不乾淨的感覺......

最好的就是最好的，歸根結底是國產產品。 5元一瓶。 不要以為國產產品爛了，其實那些國外化妝品都超標了砷和鉛。

其中很多是中鹼性的。

事實上，最適合**的是弱酸性洗面奶。

還有濃郁的泡沫不好，會帶走**營養。

很多歐美品牌營養太豐富，不適合亞洲人。

日韓品牌有腐蝕性，表面腐蝕露出裡面的嫩肉，當然覺得效果不錯。

所以最好的還是國產產品。

古人沒有洗面奶，但有些還不錯（看完電視介紹後沒有親眼見過），說明不一定需要用洗面奶。 **粗糙灰白，表示身體需要排毒，採用禁食排毒的方法，不但能讓**不再粗糙灰白，更能調節身體，讓你感覺神清氣爽，精力充沛。 建議使用林海峰的本性**。

從化學上講，一些美容化妝品含有鉛、鉻等重金屬，對人體不利; 從生物學上講，水分子總是流向濃度高的區域，甚至更糟糕的洗面奶的濃度會比水高，當它們塗抹在臉上時，臉部內外之間會形成濃度差，因此在這種情況下，水分會向外流失。

所以我建議你不要再想著用化妝品來彌補，多喝水，增加體育鍛煉，保持快樂的心情。

使用歐萊雅是件好事。

不要去角質！ 因為不僅會加深現狀，還會導致**敏感！ 因為**本身是乾燥的，所以會比較敏感。

建議您使用適合您面板型別的藥妝品，既安全又不怕過敏！ 雅漾（Avène）和烏里日（Urige）都是不錯的選擇。 雅漾清爽潔面啫喱+柔膚平衡水+噴泉滋養保濕霜更適合你現在的膚質，補水突出，滋養好，估計一周後會好起來** 使用一周後問題會有所改善 雅漾建議你購買他的噴霧+平衡保濕霜 他的噴霧補水效果非常出色（雅漾的舒緩+補水也很好， 而且單靠水合作用還不如Ilgen）......

平衡保濕霜非常保濕，吸收迅速，不怕乾燥或油膩的情況 還有佳寶的Aqua（Ya Yaya）EX系列也適合你，它也是一款非常溫和的保濕產品。 敏感也沒關係**

這種**一定要用去角質的磨砂潔面霜才能達到很好的效果**角質表層太厚，油脂分泌不均勻。

如果粗糙，可以用珠子洗洗磨洗洗面奶，可以增加**的光滑度。

洗面奶對收縮毛孔沒有太大影響，關鍵是洗完臉後要用收縮水，尤其是夏天，用溫熱的水洗臉，用強力去汙的潔面產品幫助毛孔自然張開，清潔內部，然後用冷水（無洗面奶）再次清洗， 洗完後，用縮水（一般是油性或混合**化妝水即可）在臉上吸收，如果提前將化妝水放入冰箱，讓它拍打在臉上，收縮毛孔的效果會更好，還可以起到一定的防油作用。

你還在用洗面奶洗臉嗎？ 教你正確的洗臉方法，改變粗糙度不是夢。

清潔油性面板很重要。 建議每天至少洗臉兩次，早上一次，晚上一次。 選擇溫和的酸性、溫和的清潔劑，例如氨基酸清潔劑。

新增神經醯胺或透明質酸的洗面奶也很好。 但要注意不要選擇含有磨砂膏、海鹽或去角質成分的清潔劑。 翻筋斗。

根據您的描述，它是混合的**。

混合**，面部T區（額部、鼻子、嘴巴、下巴）油性，身體其他部位乾燥。 臉頰和嘴唇乾燥，額頭和鼻子油膩，額頭上經常布滿小痘痘和毛孔粗大。

混合**條件不是很穩定，有時四肢乾燥，有時皮脂分泌旺盛。

如果使用護膚品，建議冬夏兩套選擇油膩不多，但保濕效果好的護膚品，比如冬天中性幹**的護膚品，夏天中性混合**的護膚品。

我希望你對這個答案感到滿意。

我**偶爾會去皮，但平時多補水，會好很多，早晚一定要有水，我一次服用四五次，然後有化妝水和隔離，做**。

也與季節有關，用黃瓜汁或白蘿蔔汁在麵糰裡，做**，每天早上15分鐘，可以一整天少油，長期使用可以改善，但不要嘗試**，這樣會影響新陳代謝。 （第一次使用白蘿蔔汁時，臉上可能會有辛辣的感覺，但第二次就沒事了）。

情緒也有影響，也要注意飲食，少吃油膩、潮濕、熱的食物，多喝水。

使用天然的東西會更健康，而且不***。

晚上睡覺前，可以把鮮乳塗在臉上（直接用喝純牛奶塗抹），15到20分鐘內，一幹，再塗一些，繼續塗抹，15到20分鐘後，用清水洗掉（記得洗掉），等面板質地好轉後， 可以用保濕洗面奶洗掉，再拍一點保濕水。

這是個人經歷

我認為這是因為它外面油膩，裡面乾燥。 仍然有必要為中流砥柱補水，只要你在這個年齡做好補水工作。 至於黑頭，應該是太油膩太乾淨了。

在月經週期中進行一次左右的間歇性去角質，選擇溫和的產品。 在夏天，您可以使用一些清爽的保濕產品。 這個年紀不需要選擇好的品牌，可以選擇南韓品牌的護膚食品，哪個更適合你的年齡，在南韓是學生產品，口碑很好，比較低。

絲瓜絡水塗抹在臉上，控油效果好。 使用的絲瓜絡水必須是純淨的。