我經常看P4的電子書，是不是疼了眼睛，為什麼，謝謝

不管怎麼說都是用眼睛，但是讀書絕對是一本必讀的電子書，危害不大，如果適當調整一下電子書的背景和文字的顏色，可以稍微緩解一下

如果你在黑暗中看，你應該讓它盡可能暗，灰黑色的背景，字的顏色不應該與背景形成太大的對比，它可以被識別出來，並告訴你乙個秘密，液晶屏會稍微傾斜，螢幕的一側更亮，一側更暗， 對於黑暗的一面，它對眼睛的傷害最小。

如果變亮，最好是深綠色的背景，字型仍然清晰，對比度小。

還有啊，不管怎麼走，看了半個多小時都要放鬆一下，（做眼保健操什麼的）當然最好不要過度：））。

從前面借來的。 後。 過度使用眼睛無論如何都會傷害眼睛，但由於電子裝置的電流，畫面不穩定（不容易用肉眼分辨） 長時間觀看後，會出現視覺疲勞 此外，畫面的好壞也決定了損傷的大小， 所以建議觀看，但時間不宜過長，注意保健和休息。

當然，它傷害了你的眼睛，就像經常長時間上網看電視一樣，更何況P4的螢幕太小了。 看一會兒，休息一下......

是的，這就像長時間看電腦一樣。 如果長時間看近處，不放鬆難免會受傷。 但你認為你會放鬆下來，你會沒事的。

我覺得看電子書是很有害的，人們在看電腦螢幕的時候會大大減少眨眼的次數，這會加速眼睛充血和眼睛疲勞。 當你閱讀一本紙質書時，你會不斷地改變你的閱讀姿勢，也就是說，你會不斷地改變眼睛的焦距，同時你會不停地眨眼，這應該會好很多

電腦有輻射，輻射對人體有害，書本沒有輻射。 但是當光度較低時，兩者之間的差異幾乎相同。

撇開外界光線等其他因素不談，在相同條件下，在電腦上看書會更累。

電腦螢幕比較亮，有輻射和一定頻率的閃爍，對眼睛來說會比較累。 而且文字的背景顏色是白色的（有些**背景顏色會變，如果單純看txt是白色的），不如書本，現在很多書都不用純白紙，可以裝訂成多種顏色，緩解眼睛疲勞。

還是電腦疼了，但不注意休息也是一樣的。

帥哥，看書傷眼睛是必須的，就說傷害越大越好越好。

第一：讀者。

電子書和電子書是不同的裝置。 如果你真的很喜歡看書，但又不想買太多的書，建議買乙個對眼睛傷害最小的閱讀器。 這裡是亞馬遜公司在美國推出的Kindle的認真推薦，最便宜的一款現在只要79美元（約合人民幣500元），質量也很好。

第二：習慣問題。

由於眼睛是性器官，因此需要一定程度的休息和恢復。 換句話說，每隔20分鐘左右，讓你的眼睛休息一下。 有兩種休息方法：

一種是眺望遠方，讓它的肌肉適當放鬆; 第二種是閉上眼睛 2-3 分鐘，讓它恢復。 當然，眼藥水也是緩解眼壓的一種方式。

記住：閱讀是生活中一件美好的事情，但一定要照顧好你的眼睛！

呵呵，可以把背景調成綠色，或者晚上看的時候調成夜間模式，看一會兒再看遠方，或者是綠色的東西，調整一下眼睛，不要一直看太久。

長時間盯著電子螢幕會導致鏡片不收縮，導致眼睛痠痛甚至近視，周圍很黑的時候不要看電子書，最好每十分鐘休息一下眼鏡。

買乙個大平板電腦，看一本書，而不會傷害你的眼睛。

輻射，可以聽書，這樣對眼睛的危害較小。

我知道艾利和封面故事電子書閱讀器的螢幕是電子墨水屏，墨水屏的反射率和對比度都很高，對眼睛的傷害很小

最好戒掉，看電子書最傷眼睛。

您可以自己調整亮度並賦予其夜間模式。

是的，電子書，俗稱墨水屏，手感很舒服，而且價格也不貴，所以你可以從網上買到。