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匿名使用者2024-01-31白蘿蔔可以和花生放在一起做湯。
配料： 配料：排骨500g、花生100g、蘿蔔300g、綠豆50g輔料：油適量、鹽4g、醬油適量。
步驟：1肋骨準備好了。
2.洗排骨。
3.將水燒開，加入薑片和排骨。
4.放入花生、綠豆，煮 20 分鐘。
5.然後加入蘿蔔、鹽、醬油，煮 15 分鐘。
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匿名使用者2024-01-30花生和蘿蔔可以一起做，下面介紹一下： 花生蘿蔔湯：
材料：蘿蔔500克，花生100克。
輔料：香菇50克（新鮮）。
調味料：鹽3克，味精2克。
做法： 1選大蘿蔔500克，洗淨刮去皮，切成長短，粗細均勻的細絲;
2.將蘿蔔絲用沸水焯水，撈出，用清水洗淨，再取出控制水分;
3.將花生仁去皮，在冷水中浸泡一會兒，使其變軟將香菇單獨切碎;
4.將砂鍋放在火上，在水中放水，煮沸;
5.加入蘿蔔絲、香菇絲和花生;
6.加入適量精鹽和味精，燉約15分鐘;
7.撇去泡沫，放入湯碗中。 謝謝！
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匿名使用者2024-01-29白蘿蔔中含有芥末油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化、增加食慾、加速腸胃蠕動、止咳止痰的作用。
排骨營養價值高，排骨甜鹹，性平，前大便進入脾、胃、腎經; 補腎補血，補陰潤燥; 主要用於治療發熱、口渴瘦弱、腎虛無力、產後缺血、乾咳、便秘、虛虛、補陰、保濕乾燥、滋養肝陰、滋潤肌膚、促兩便解渴等。
花生中含有大量的兒茶覆蓋旅行，可以對我們的人體起到很好的抗衰老作用。
食材：白蘿蔔、花生、排骨、鹽、薑片。
1.準備排骨。
2.洗排骨。
3.鍋中燒開水，加入薑片和排骨。
4.加入花生和綠豆，煮20分鐘。
5.然後加入蘿蔔、鹽、醬油，煮15分鐘。
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匿名使用者2024-01-28材料：胡蘿蔔65克，花生30克，黃豆40克，砂糖適量，水1100毫公升。
操作步驟： 1、將黃豆和花生清洗乾淨，浸泡5小時以上。
2.將胡蘿蔔洗淨，去皮，切成小塊。
3.將上述材料放入豆漿機中。
4.在水管中加水。
5、開機後，選擇溼豆功能，啟動機器。
6.機器停止工作後，將豆漿倒入碗中飲用。
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匿名使用者2024-01-27花生、黃豆、白蘿蔔、豬蹄一起燉，有沒有營養？
當然，冬天這樣的鍋太熱了。
花生黃豆豬蹄湯，配白蘿蔔，補充膠原蛋白，舒肝調氣，<>豬蹄的主要功效
豬蹄和豬皮含有大量的膠原蛋白，在烹飪過程中可以轉化為明膠。 明膠具有網路空間結構，可以結合大量的水分，增強細胞的生理代謝，有效改善機體的生理功能和組織細胞的儲水功能，使細胞得到滋潤，保持濕潤狀態，防止過早皺紋，延緩衰老過程。 豬蹄對經常出現肢體疲勞、腿抽筋、麻木、消化道出血、出血性休克凝膠缺血性腦的患者有一定的輔助作用。
也適用於大手術後和大病恢復期的老年人。 它有助於青少年的生長發育，減緩中老年婦女骨質疏鬆症的發生率。 傳統醫學認為，豬蹄具有強腰、清胸、清胸功勞，可用於治療產後腎虛、缺奶引起的腰膝痠痛。
多吃豬蹄對女性效果最好。
適合。 所有人都可以訪問它。 對於老年人、女性、外科醫生和失血者來說，這是一種很好的食物療法。
飲食禁忌症：如用作母乳餵養日糧，應少食鹽，不宜放味精。
晚餐吃得太晚或睡前不宜吃豬蹄，以免增加血液粘度。
由於豬蹄脂肪含量高，腸胃消化能力較弱的老年人每次不宜吃得太多。
肝病、動脈硬化和高血壓患者應少吃或不吃。
由於豬蹄膽固醇含量高，腸胃消化能力較弱的老年人不應一次暴飲暴食; 肝膽疾病、膽囊炎、膽結石、動脈硬化和高血壓患者應少吃或不吃。 不宜晚飯或睡前吃豬蹄，以免增加血液粘度。 在外部發燒和所有發熱和經驗證據期間，不宜吃得太多; 胃腸消化能力較弱的老年人，一次不宜吃得太多。
但是你可以用綠豆**。
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匿名使用者2024-01-26還行。 食物能不能一起吃，主要看兩者是否相互衝突，蘿蔔的禁忌組合不含花生，所以可以一起吃。
1.白蘿蔔不宜與胡蘿蔔一起食用。
白蘿蔔含有豐富的維生素C，對人體健康非常有益，胡蘿蔔中含有一種叫做抗壞血酸的酶，它會破壞白蘿蔔中的維生素C。
2.白蘿蔔不宜與酸性水果一起食用。
白蘿蔔與酸性水果一起食用，可誘發甲狀腺疾病。 如果同時或前後食用大量酸性水果，如橙子、蘋果、葡萄等酸性水果，果實中的黃酮類化合物在腸銀通道中被細菌分解後會轉化為氧苯甲酸和阿魏酸，並與硫氰酸鹽反應強化硫氰酸， 可抑制甲狀腺進而誘發甲狀腺腫大。
3.白蘿蔔不能和柿子一起吃。
柿子中含有大量的植物色素，會在人體腸道中分解酸性物質，然後吃蘿蔔，會產生硫氰酸，抑制甲狀腺，從而誘發或導致甲狀腺腫大。 而柿子、梨、蘋果、葡萄等水果中都含有大量的植物色素。
4.白蘿蔔不能和木耳一起吃。
蘿蔔雖然微涼，雖然有清熱解毒、化痰止咳、補氣活氣等作用，但與菌一起食用時，會對一些體質特別敏感的人產生影響，容易引起過敏性皮炎。
5.白蘿蔔不宜與中藥同食。
白蘿蔔和中藥不能一起吃，不是因為一起吃會中毒或過敏，而是因為會影響中藥的療效。 因為中醫認為蘿蔔有降氣消滯的作用，氣過多排洩過快會影響中藥的吸收，所以吃蘿蔔會影響中藥的滋補和最佳效果。 中藥補品也是如此，不能和白蘿蔔一起吃。
6.白蘿蔔不宜與人參一起食用。
白蘿蔔是冷食，而人參是熱食，如果兩者一起吃，會相互抵消各自的作用，雖然不會引起中毒、過敏等不良反應，但也是白吃的。
另外，滋補品大多有補氣的作用，但蘿蔔有補氣、一補一化的作用，其效果剛好抵消，所以一般不建議用蘿蔔濟良吃補品。