沒有生病，但逐漸消瘦的老年人，才是解決之道

減肥在胃腸道疾病、肝膽病變、甲狀腺功能亢進、糖尿病和慢性消耗性疾病中更為常見。

導讀：建議到醫院內科檢查一下，看看體內有無疾病。 若體格檢查正常，無病態，建議注意飲食營養，適量增加高脂食物的攝入，口服蛋白粉。

注意休息，不要熬夜，避免勞累。

Askvjvaw 的後續行動：

這幾年體檢，我的胃腸道沒有疾病，脂肪肝由中度降到輕度，膽囊息肉多年沒有變化，沒有甲亢病變，血糖檢查正常。 只是不知道什麼是慢性消耗性疾病？ 我從30歲開始體重就超過75公斤，最高的是78公斤，身體一直很好，我工作了40年，從來沒有住院過，感冒發燒很少，血壓、血脂、血糖都沒有大問題， 心腦血管系統基本正常。

目前體力、精神力、精力都很正常，還可以做自己喜歡的事情，寫文章、下棋、上網、開車出去。

四五個小時就好了。 飲食消化沒有問題，睡眠正常，營養非常好。 只是我依舊憔悴，但速度並不快，現在我的體重是68 71kg，上下波動。 我不知道這是怎麼回事。

若體格檢查正常，無病態，建議注意飲食營養，適量增加高脂食物的攝入，口服蛋白粉。 注意休息，不要熬夜，避免勞累。

老年人越來越瘦，但並不覺得不適，需要去醫院進行詳細檢查，檢查後，症狀會得到治療**。 老年人消瘦可能是一些慢性疾病的徵兆，這些疾病在早期可能沒有明顯的症狀，只會隨著疾病的進展而出現。 老年人會感覺遲鈍，有些糖尿病、腫瘤、甲亢等疾病會導致身體消瘦，患者不能大意，檢查後，沒有問題可以放心。

隨著年齡的增長，老年人出現各種問題是正常的，這可能伴隨著不如年輕時健康的組織功能。 如果老年人出現消化問題、便秘或食慾下降，老年人的營養將得不到補充，導致體重減輕。 消化不良可以通過日常飲食來改善，這不屬於疾病範疇，也不會威脅老年人的生命安全。

如果老年人有三高或心血管疾病，會降低身體的免疫力，造成身體出現問題。 衰老後，身體的功能會下降，身體各器官的協調能力也會下降，容易引起各種不適。 不良的生活習慣可能導致老年人患上慢性病，需要特別注意，不能掉以輕心。

老年人也在減肥，可能是抑鬱症的原因，隨著年齡的增長，人們不可避免地會感到孤獨，尤其是當他們失去配偶時。 當老年人情緒低落時，食慾會下降，也不會有吃東西的想法。 從長遠來看，老年人的營養不會得到補充，他們會慢慢減肥。

老年人需要得到子女的尊敬和尊重，可以花一些時間陪伴老人，這樣老人才能保持健康的心態，也有利於健康。

老年人消瘦但身體不適，原因不大：1身體有些營養不良，或者因為缺乏一些食物，或者生活中的一些餵養不當，都會造成身體消瘦的現象。

2.當您吞嚥困難或不喜歡進食時，您的體重也會顯著減輕。 3.

在這種情況下，也會出現頻繁的厭食或食慾不振，體重減輕也可能是由一些慢性疾病或慢性胃炎、腸道腫瘤和慢性肝炎引起的。

因為老年人的消化吸收功能已經惡化，如果不生病，他們會越來越瘦。

便秘的存在和消化道功能不良會導致體重減輕，不會威脅生命。