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你可以吃任何水果,但不要吃得過量。
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你可以吃任何水果!
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我還做了剖腹產,我吃了火龍果、蘋果、香蕉、梨和橙子。
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可以吃香蕉,因為坐月子容易便秘,香蕉熱再吃,我吃了櫻桃蘋果什麼的,呵呵。
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坐月子期間可以吃水果,但太熱或太冷的不能吃,蘋果和香蕉等溫熱的可以吃。
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剖腹產後坐月子應多吃蘋果、香蕉、紅棗、獼猴桃、菠蘿、荔枝、榴蓮等水果。
水果含有豐富的維生素、微量元素、膳食纖維、充足的水分、營養成分等。 對母體的恢復有很好的效果。
在剖腹產的坐月子期間,可以吃一些蘋果、香蕉、紅棗、獼猴桃、菠蘿、荔枝、桃子、櫻桃、榴蓮等溫熱的水果,可以補充孕婦身體所需的各種營養。
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建議吃溫熱或熱的水果,最好在食用前加熱。
不適合吃冷水果。
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剖腹產後,胃腸功能完全恢復,排便正常,恢復正常飲食後,就可以吃水果了。
剖腹產後,母親體質較弱,消化功能較差,應多吃一些清淡、易消化、營養豐富、易消化的食物。
剖宮產後,患者可以吃一些蘋果、香蕉來幫助排便,幫助消化,不要吃太酸太硬的水果,不要吃生冷水果,如梨,以及從冰箱中取出的水果,以免造成腸胃損傷而引起腹瀉。 而且不要吃太多水果,而是少量和多次,並逐漸增加量。
手術後多喝溫水,按時排便。
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產後吃水果有一些特殊性,可以根據自己的體質來選擇。 水果的四大屬性是指冷、涼、暖、熱四種屬性。 相反,體質火辣的媽媽可以多吃冷水果。 水果是有益的,但你不應該一次吃太多,建議每天吃1-2個。
坐月子期間吃水果時要注意以下幾點:
1、冷水果不要吃太多,尤其是產後頭幾天,脾胃虛弱,最好不要吃太多梨、西瓜。 過冷的食物對脾臟、胃和子宮有害。
2.飯後或兩餐之間可以吃一些水果,以免增加消化道的負擔。 同時,注意不要因為貪婪而過量吃水果。
3.水果不宜過冷。 剛從冰箱裡拿出來的水果,在室溫下待一會兒後再吃。 不要因為不耐煩而讓自己冷靜下來。 對它過敏並容易患濕疹的人不應該吃它。
4、吃水果時要注意清潔,吃水果前要徹底清洗或去皮,以免腹瀉。 疾病來自口腔,母乳餵養的母親必須確保身體健康。
5.為避免水果過冷,也可切成小塊,用開水燙過後再食用。 但最好不要煮沸,以免破壞水果中的維生素。
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剖腹產後兩天左右可以吃水果,只要肚子不是那麼不舒服,可以吃點水果,但不能吃冷水果。 你可以吃蘋果、橙子、櫻桃、香蕉、石榴,這些水果都是溫暖的補品。
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剖腹產兩天後,可以吃水果,可以吃一些溫熱的水果,比如蘋果、香蕉、葡萄。
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正常排氣後,可以吃水果了。 可以吃蘋果,新增維生素,香蕉,有很好的通便功能。 還有大棗,有很好的補氣補血功能。
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剖腹產後 2 個月可以吃水果,但一定要用熱水燙傷。 選擇吃一些蘋果、橙子、香蕉、獼猴桃、士多啤梨、火龍果等。
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剖腹產一周後,您可以吃水果。 你可以吃香蕉,也可以吃火龍果,也可以吃榴蓮,你可以吃一些比較軟的食物水果。
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在營養方面,剖宮產的母親比正常分娩的婦女對營養的需求更高。 手術中需要的麻醉、剖腹手術等手段,對身體本身都是打擊,因此剖宮產的母親在分娩後的恢復速度會比正常分娩的人慢。 同時,由於手術刀切口的疼痛,媽媽的食慾也會受到影響。
手術後,媽媽可以喝點蘿蔔湯,幫助因麻醉而停止蠕動的胃腸道維持正常功能,並用腸道氣體作為她可以開始進食的標誌。 手術後第一天,稀飯、公尺粉、蓮藕粉、果汁、魚湯、肉湯等液體食物一般分6-8次送食。 手術後第二天,媽媽可以吃一些稀薄、柔軟、腐爛的半流質食物,如碎肉、肝泥、魚、蛋羹、爛麵和爛公尺飯等,一日4-5次,保證攝入充足。
第三天後,媽媽可以正常飲食,注意補充優質蛋白質、各種維生素和微量元素。 由於此時食慾不振,應該多吃橘子、柚子、獼猴桃、葡萄、蘋果、梨涼,最好少吃等開胃水果。 在產褥期可以適當地食用各種水果。
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我刨了子宮,生完孩子後,寶寶吃了蘋果等水,我不敢少吃。
5.紅棗含有維生素C是最挖的仿排,但也含有大量的葡萄糖和蛋白質,中醫認為紅棗是水果中最好的滋補品,具有健脾胃、活氣、活體、調節血脈、緩解中毒作用,特別適合產後脾胃虛弱的人, 缺乏氣血。 >>>More
如今,很多人選擇節食作為一種不健康的**方法,雖然減肥,但各種營養物質的缺乏對身體有很大的傷害,一旦正常進食,就會立即**,有時甚至比以前更胖。 如果把我們的身體比作儲存營養的銀行,碳水化合物就像銀行的自動取款機,相對容易獲得,蛋白質相對難以獲得,脂肪是最難獲得的燃料。 因此,當人們節食時,他們不會減掉脂肪,而是分解碳水化合物和蛋白質。 >>>More
兩種清肺湯。
白木耳蓮子百合豬肋排湯。 材料:白木耳75克,百合100克,排骨500克。 做法:清洗完上述物料後,加水放入鍋中煮沸,煮沸3小時。 2.桑葚白皮百合排骨。 >>>More
總結。 親愛的,乙個月大的小狗可以吃一些液體軟食,比如肉粥、羊奶粉浸泡的軟小狗奶餅、營養醬等,也會有助於豐富小狗的飲食,讓小狗逐漸適應新的食物,通常1個半月或兩個月左右就可以斷奶開始吃小狗奶蛋糕, 幼犬食物,如果想讓幼犬的牙齒、骨骼發育得更好,可以在食物中加入一些蛋黃、蝦末、海帶等富含鈣質的食物。小狼狗大約乙個月大,可以吃洗好的芽公尺粉和粗芽公尺粉。 >>>More