如果你打寶寶，你可以吃一些撒的水果

1、山楂中含有大量的山楂酸和檸檬酸，能解渴、化瘀、活血。 產婦在生孩子時體力消耗大，經常食慾不振、口乾舌燥，產後食量減少，如果適當吃一些山楂，可以增加食慾，幫助消化，有利於身體**和餵養寶寶。 此外，山楂具有驅散充血、活血的作用，可以排出子宮充血，減輕腹痛。

2.香蕉中含有大量的纖維素和鐵，具有通便補血的作用。 孕婦經常臥床休息，胃腸道蠕動不良，經常便秘。 此外，產後失血較多，需要補血，而鐵是造血的主要原料之一。

因此，女性多吃香蕉可以預防產後便秘和產後貧血。

3.龍眼，中醫認為龍眼是甜的，性質平，無毒，通過心經進入脾經，是補血益脾的好果子。 體質虛弱的孕婦應該吃一些新鮮的龍眼或龍眼肉幹，這樣既能補脾胃，又能彌補心血的不足。

4.紅棗含有最多的維生素C，還含有大量的葡萄糖和蛋白質。 中醫認為，紅棗是水果中最好的滋補品，具有補脾補胃、補氣興金、調血脈、調和各種毒藥的作用，特別適合脾胃虛弱、氣血不足的孕婦食用。

5.橙子含有較多的維生素C和鈣。 維生素C可增強血管壁的彈性和韌性，防止出血。 如果產婦子宮內膜傷口大，出血較多，如果吃一些橘子，可以防止產後繼續出血。

鈣是寶寶骨骼和牙齒的重要組成部分，女性可以多吃幾下。

在秋天，多吃酸味的水果對你的健康有好處。

蘋果：蘋果具有活血、潤肺、開胃、醒神等功能，消化不良的人可以擠壓服用。 蘋果還可以預防和消除疲勞，蘋果中的鉀與體內多餘的鈉結合並將其排出體外。

所以，如果你吃太多鹽，你可以吃蘋果來幫助消除它。

石榴：酸甜、收斂、溫熱，具有殺蟲、收斂、收斂、止瀉等功能，適用於長期痢疾、腹瀉、便血、胃腹痛、癬疥瘡、中耳炎、外傷性出血等疾病。

葡萄：天然酸甜，鮮食酸甜，解渴，開胃消化，能滋強，滋血健心，利尿但脾胃不宜多吃，多吃人使腹瀉。

芒果：甜、酸、涼、無毒，具有胃、渴、利尿功能，芒果色、香、口感均好，營養價值很高，富含維生素和糖分。

柚子：酸、冷、無毒，功能有消腫、痰咳、胃和食慾、腫脹和疼痛，適用於胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰和哮喘。 葡萄柚酸甜可口，眾所周知富含維生素C，因此對心血管疾病和肥胖症患者更有益。

葡萄柚中所含的有機酸具有消除人體疲勞的作用。

檸檬：味極酸甜，具有提神、解渴、祛熱等功能。 檸檬酸能與鈣離子結合形成可溶性鉻化合物，從而減輕鈣離子對血液凝固的作用，因此高血壓和心肌梗塞患者常飲用檸檬飲料，有利於改善症狀。

你吃什麼並不重要，但它必須是新鮮和清淡的。 多喝魚湯和肉湯。

你為什麼要吃開心果，把你的憤怒灑在孩子身上是什麼？

口齒不清，表示胃脹，吃一些光滑的東西，比如金橘，和橙皮和柚子皮浸泡在水裡喝，喝點蘇打水。

打嗝可以通過吃點東西來緩解，蘋果