為什麼睡前吃得太多 第二天黎明時分你會感到非常飢餓

發布 健康 2024-07-13
12個回答
  1. 匿名使用者2024-01-30

    讓我告訴你可能的原因:

    一般來說,進食後大約 4 小時,它們會排空並感到飢餓,這就是為什麼我們在兩餐之間等待大約乙個小時的原因。

    晚飯是6-8點,然後上床睡覺,消化比你醒來時慢,餓的時候大約12-2點,但這個時候你睡得很香,你不知道,當你醒來的時候,你已經餓了,所以你一般不會覺得太餓,但你仍然可以吃早餐。

    如果你睡前吃得太多,你會在黎明時分醒來而不會過分飢餓,所以你會感到比平時更餓。 我半夜餓著肚子醒來,估計是3-5點,這時我睡得差不多了,也是我敏感(疼痛)最高的時候。

  2. 匿名使用者2024-01-29

    異常! 只有老人餓了,卻是吃不下飯造成的!

    你呢? 我能吃,我餓了! 這很奇怪! 這有點問題!

    但是你的描述太簡單了,想分析就分析不了!

    我能說的是,估計你已經這樣做了很久,有一段時間了!

    你一定胃口很好! 如果你心情好,你可能會很興奮! 能量也不錯!

    我想這樣做的原因是告訴你! 只有新陳代謝高、速度太快的人才會餓! 也就是說,它被消耗得太快了! 比如,內分泌疾病可以是這樣的! 就像糖尿病一樣!

    中醫是這麼說的"解渴"!他們中的大多數是陰虛和陽多動症! 虛空火燃谷!

    當然,不一定是這樣,關鍵是你給的症狀太少了! 不知道是生理上的還是病理上的! 而且年齡不詳! 很難判斷! 但據我所知,你的身體還是有問題的,但不一定是糖尿病! 也可能是甲狀腺功能亢進等!

    總之,現在這些病越來越多,而且越來越年輕!

    你最好小心點! 去醫院看看吧!

  3. 匿名使用者2024-01-28

    這是正常的,晚上吃飽後上床睡覺,在睡眠狀態下,胃的消化能力比較強,所以第二天起床的時候會覺得餓,這就意味著早餐一定要吃。

  4. 匿名使用者2024-01-27

    你經常吃很多東西,早上會餓嗎? 如果是,那麼您應該檢查一下。 如果不是經常這樣,那只是偶然,那就沒什麼了。

  5. 匿名使用者2024-01-26

    如果你還年輕,這很正常。 消化很好!

  6. 匿名使用者2024-01-25

    你說得太簡單了! 糖尿病患者有時會有這種感覺。 建議您去醫院做檢查!

  7. 匿名使用者2024-01-24

    我也是一樣,晚上睡前吃得更多,餓得更快。

  8. 匿名使用者2024-01-23

    你去做肝檢查了嗎? 還有血糖。

  9. 匿名使用者2024-01-22

    建議去看醫生並對自己負責。

  10. 匿名使用者2024-01-21

    我有時就是這樣做的。

    當我第二天醒來時,我餓了

  11. 匿名使用者2024-01-20

    不,我沒有這個問題。 應該是你的身體在發育,你的身體在成長,你需要大量的食物。

    吃夜宵是可能的,因為吃肚子會增加工作量。 食物消化更快,所以你感覺越餓。

    因為晚上吃得太多,睡覺的時候胃腸功能還在工作,再加上身體其他部位也需要配合,一晚上就相當於內臟不閒著,第二天早上肯定還是餓了,吃得太晚不好。

    因為你吃得越多,分泌的胃液就越多,胃腸蠕動越快,消化越快,所以你餓得更快

    晚上吃多了,肚子會變大,早上食物消化後,肚子收縮的程度會更大,會感到飢餓; 晚上少吃是相反的。

    明白了? 我也有同感。 我想是因為晚上吃得很多,睡覺的時候,我的胃腸運動緩慢,消化緩慢,所以我基本上在早上消化,我的胃腸總是在晚上工作,當然早上我感覺餓了。

    如果你吃得少,你的胃在睡覺前基本上會排空,晚上睡覺時你的胃也不會活躍,如果你早上醒來時你的胃和腸還沒有醒來,你就不會感到飢餓。

    你感受到的“飢餓感”是胃酸的感覺,並不是身體真正需要的。 也就是說,你被胃的這種“錯覺”欺騙了。

    其實那個時候,你的身體還是需要補充能量的,而禁食運動就是對身體常規儲備能量的惡性消耗! 偶爾這樣做是可以的,但是如果你常年這樣運動,你的身體會變弱,你的免疫力會降低,你的胃會受損。 建議您在運動一到兩個小時之前適量補充能量。

    人體的生物鐘形成後,會有一段時間才會有相關的反應,直到這個時間段。

    更何況,我吃了不少食物,難怪第二天這個時候不餓!

    減少你吃的食物量,以後逐漸減少,這樣你很久就不會那麼餓了!

    同情。 我的猜測是這樣的:一般來說,晚上正常的一餐是消化完成後胃休息的時間,如果你吃得過飽,你的食慾就會一直被消化,導致整個晚上都剛剛消化完,所以你會感到飢餓。

    希望。 建議:您好,這種情況往往是由於吃完晚飯後,尤其是晚飯後,加上晚飯,很容易拉伸肚子,早上肚子裡的食物已經消化好了,胃裡還沒有完全收縮,胃裡會有很多空間,會有更多的飢餓感。

    在其他情況下,有糖尿病或甲狀腺功能亢進症。

  12. 匿名使用者2024-01-19

    因為如果你吃得多,你的胃會加快消化速度,吃得多你會感到更餓,你的新陳代謝會更快。

    記得。 我不認為你在晚餐時間吃燒烤,我猜你是在九點以後吃的。 這是一種夜宵,如果你吃得太晚,你的胃會繼續分泌胃酸來消化食物

    首先,胃中的食物被消化; 二是胃酸含量高。 這導致清晨飢餓。

    可以說,晚飯吃得越多,早上就會越餓。 希望。

    因為晚上吃不了多少,晚上也吃飽了,一大早就餓了。

    沒錯、所以晚上吃完飯後應該漱口,最好還是刷牙。這樣,你第二天早上可能不會感到苦澀,你可以嘗試一下,看看它是否有效。

    睡得太久或睡得太晚都會導致您在早上感到疲倦。

    心理影響。 沒有理論! 介意一日三餐好好吃,晚飯吃多了對胃不好! ~

    你現在正處於適應階段,它的成分是天然的,不會傷害身體,比吃的要好,如果你餓了可以吃一些水果,煮熟的蔬菜和水果熱量低,你可以吃飽而不長胖,還可以保持你的美麗,經過一段時間的適應也不會感到飢餓, 建議大家按照說明使用,減肥會更快,使用美美的時候應該多運動,任何運動都可以。

    早上吃飯,中午吃飯,晚上吃飯,然後上床睡覺,你就有了生物鐘,搞砸了,人體就會搞砸。

    消化食物需要水。 為了消化食物,身體會需要大量的水來分泌這種物質和那種物質,所以你會口渴,建議你晚上不要吃東西,早上吃東西,晚上多喝水。

    晚上吃完飯後,尤其是晚飯後,會出現症狀。

    這是因為胃會動員全身的血液,以確保進食後的消化。 在胃完全排空之前,它不會停止工作。 一旦胃排空,就需要重新分泌胃液,為下乙份工作做準備。

    胃液是一種酸性液體,又稱胃消化液。 還有那些叫做胃酸。 胃酸是導致飢餓的原因。

    這時,胃似乎在告訴人體:“來吧,吃飯,我已經在等了”,胃蠕動了一晚才完全排空,這個時候很累,這其實是胃需要休息的訊號。

    正常進食後,人體沒有睡眠,整個身體系統一起參與消化,可以快速完成胃部的排空,無需發出飢餓訊號; 睡眠後,消化系統難以“單獨”工作,因此疲倦的胃發出飢餓的訊號。 這就是為什麼人們在吃完夜宵後不會立即上床睡覺的原因。 你應該在晚飯後等乙個小時再上床睡覺。

    但這只會對消化有好處,早上還是會有飢餓感。

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枕頭太小了,找乙個昨天大一點的。

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因為您的手機自動為您格式化了它 =

32個回答2024-07-13

一般不去。 這也要看各地的習俗,我們這邊是放在家裡三天,三天後再埋土,第二天就不回去了。