我怎麼能放下它？

應該是性格問題，關鍵是你如何看待你撿到的東西，感受，過去，或者一件事，只要你覺得自己不在乎，或者找到更好的東西，你自然可以放下。

不要把自己看得太重，選擇對自己有利的結果

找點別的東西來分散自己的注意力，培養新的愛好，並參與戶外運動。

我的回答很俗氣，但我覺得很有用，就是時間會讓你忘記一切，可以聽聽《你為什麼這麼愛你》裡莫文蔚的歌詞，不要聽悲傷的情歌，不要覺得很可憐，我們是現實社會的普通人，不要把自己置身於電影的劇情中， 你必須在沒有任何人的情況下生活和工作。

執著是苦惱的根源，只有放下執著，才能自在。

愛不是施捨，不能隨便給予。 感情沒有公式，沒有原則，也沒有理由遵循。 但人們仍然執著於，追逐至死。

愛可以讓人忘記時間，時間也可以讓人忘記愛情

明智的做法是放棄應該給予的東西。

那些不放棄該放棄的東西的人是愚蠢的。

如果你忘記了，你就會醒來，如果你不忘記，你就會痴迷。

你最大的喜悅是對她最大的報復。

我記得讀過一句我認為有道理的句子。

感情就像被拉長的橡皮筋，受傷的永遠是不願意放手的。

其實，真正放手之後，也許你會發現，也許疼痛並沒有你想象的那麼深，如果你繼續拉扯，橡皮筋的**力道會讓你傷痕累累。

前提是你們不是特別全心全意地喜歡對方，否則很難，所謂的愛越深，傷害越深

試著忘掉她，多旅行，豐富你的課外生活，果斷一點，畢竟愛不一定是占有。

我覺得你應該對生活有積極、輕鬆、樂觀的態度！ 當你有乙個健康的生活方式時，當你失去一些東西時，你不會驚慌失措，但你會問自己是否出了什麼問題。 這樣你就會不斷成長。

在那之後，你會發現，那些曾經慌亂、放不下的事情，都不再困擾你了！ 當你做某件事時，只要你相信自己心中有目標，並勇敢地去做。 它一定會達到你想要達到的結果！

我相信你會成功戰勝自己！

投資不多，果斷看事情。！

轉移你的注意力！

這可能有用！

試著讓自己忙碌起來，不要閒著想這個問題。

誰都可以說，因為所謂的當事人是糊塗的，旁觀者是清楚的。

每個人都有特別想念的人，但當你想念它時，這取決於你如何看待它。 如果你錯過了它，你可能會看到乙個你再也見不到的人。

這樣就不會有那麼多的悲傷了。

時間可以改變一切，讓自己的時間變得充實，時間長了，你會發現，實實在在的東西比錯過的多。

記住，你錯過了什麼，或者你決定放棄什麼，不要讓它回到你的腦海，你的心裡。 至少，你應該尊重自己的決定，在這種情況下，一切都是你自己做的，而不是別人做的。

不用說，放手容易，付出真情就更難了，不是我們太脆弱了，我們一直在付出，情感投入在靈魂深處，如果你想放手，除非我們的靈魂可以被割斷，希望他能早日醒來， 理解你的愛，珍惜你的感情，為你祈禱......

我們常說，乙個人應該能夠接受並放下它，但當它付諸行動時，它是“容易接受”和“難以放下”。 所謂“放手”，是指心理狀態，即當遇到“千金壓心”的負擔時，心理壓力可以得到緩解和放鬆。

在現實生活中，“愛不釋手”的事情太多了。

比如孩子上學的時候，父母的心先放不下，如果丈夫公升職或發財，妻子也會緊張放不下，生怕男人變富變壞; 再比如遇到挫折、失利，或者因為說錯話、做錯事而被上司同事批評，被別人誤解、冤枉，所以心裡總有乙個結，打不開，放不下等等。總之，有些朋友就是放不下這個，放不下那個，他們想著這個，想著那個，擔心這個，擔心那個，擔心它，擔心它。 從長遠來看，必然會導致心理疲勞，甚至發展成心理障礙。

“放手”是一種啟蒙，也是一種自由。 如果我們不懂得“放手”，就必然會成為心胸狹隘、心懷怨恨的人。

做大生意的人不在乎一時的得失，他們都知道放棄，放棄什麼，如何放棄。 放棄，你就可以輕裝上陣。 放棄，就能擺脫煩惱和糾結，讓整個身心沉浸在輕鬆悠閒的寧靜中。

放棄也會改善你的形象，讓你顯得豁達和大膽; 放棄會讓你贏得所有人的信任; 放棄會讓你更聰明、更有能力、更強大。

能夠負擔得起真的很有價值; 放手才是人生的真諦。 萬事。

次要的、微妙的、多餘的和應該放棄的東西必須被拋棄。

只有放手，才能更好地把握自己能持得起的東西，從而把握最重要的東西。 只有這樣，你的生命才會有更好的結局。

不要被屈辱所震驚，看著鮮花在院前綻放和飄落，看著天空中的雲彩而沒有安慰。 讓我們一起學會“放手”，從而增強我們的心理韌性，分享“放手”的健康祝福。

你不妨這樣分析，人生很短暫，就算活到100歲，也只有三萬多個日日夜夜，很快就沒了，簡直就是乙個大夢。

我們可以堅決放下平日裡夢中的景象，什麼都不在意，知道這是虛幻的。

而在人生的大夢想中，他要折磨自己，直到耗盡這有限的生命，真是太可惜了！

如果你仔細想想，我們甚至無法控制自己的衰老和死亡，更不用說我們身體之外發生的事情了。

所以，當你遇到任何事情時，你不妨勇敢地放手！

無論是順境還是逆境，都是幫助我們看清人生真相的好老師！

試著讓自己逐漸冷靜下來，放下對一切事物的執著，放下心中的各種妄想，此時此刻，你的身心都會體驗到一種無比寬廣的放鬆，難以形容的美。

一切外在環境都無法控制我們的身心。

堅持下去，讓它成為一種習慣，生活不再是痛苦，而是無盡的自由！

持久幸福還有另乙個秘訣

戒除一切邪惡，培養一顆善良的心！

隨著善念的增加，善行的積累，不可思議的大財富和大智慧將進入我們的生活。

未來也將煥然一新！

應該是性格問題，關鍵是你如何看待你撿到的東西，感受，過去，或者一件事，只要你覺得自己不在乎，或者找到更好的東西，你自然可以放手。 不要把自己看得太重，選擇對自己有利的結果

在做某事之前，你需要考慮它是否值得。

我能做好嗎？

如果可以，那就去做吧。

如果你做不到，請盡最大努力做好準備。

你必須事先準備好接受失敗。

如果你事先準備好接受失敗。 即使它失敗了。

這對你來說不算什麼。 因為你已經接受了它。

這樣，您就可以拿起並放下它。

實惠：敢於為所欲為！

放手：當你做某事時，你知道如何靈活變通，該放手的時候放手。

只有調整心態，真誠地面對一切，哪怕是殘酷的現實，也要勇敢面對，以積極的態度面對生活

想想一切，對發生的事情保持樂觀。 記住不要因為別人的錯誤而懲罰自己，我想這樣你就不會對一切都痴迷，你會放手。

不要給真情實感，我只會用感情用在父母和家人身上，外面的那些人不靠譜。

知道活著就是等待死亡[我有能力接受它並放下它。

我也糾結於這個問題，其實別人做不到，你得自己解決，我現在和你一樣，也許是時間關係，我一時沒想通，但沒關係，會一點一點的褪色，說不定有一天，我突然想通了！

人終究會死，有的今天會死，有的明天會死，有的後天會死。 最後一大堆都放下了，想想這個，還有什麼放不下來的？

當你遇到比現在更糾結的事情時，沒關係。

去和尚家，什麼都不想要。

選擇對自己有利的結果

在拿走之前想想能不能放下，不能就不要動。

如果你想變得時髦，你必須是無意的。

感受生與死的體驗，就像《北京青年》裡的何東一樣！

如果你不再關心，你什麼都不在乎。

我不厭倦沒有心和肺的生活！ 憂鬱和悲傷將是短暫的！

當你認為你能負擔得起的時候。

一點點的失敗就開始放棄自己，生活是你自己的，如果你不珍惜自己，即使你有一段感情或者事業，你也會失敗，甚至無法自拔。

下面是乙個流行的例子：

就是你愛跑，即使你知道競爭對手很強，你還是想參與和他們競爭。

這就是你能負擔得起的。

儘管你盡了最大的努力，但遊戲還是輸了。 你不會後悔參加這次比賽丟了面子，你會接受你的失敗，接受你訓練不夠的事實。

這就是你可以放下的。

你好！！ 你的問題是乙個比較抽象的問題，是首先我們需要知道的，在乙個人的一生中，大大小小的事情都不知道要發生多少，有什麼能力放下，大概的意思是，當我們遇到事情時，不要驚慌失措，用我們當時的思想來果斷地判斷每一件事情的品質和真實性， 這樣，我們真的可以放手了。

有給予，就有收穫。 請記住，無論你做出什麼選擇，結果都是一樣的，生活是絕對公平的。 說這是不公平的，只是那些對政治書籍和價值觀有物質利益的人的想法。 如果你這麼認為，你可以把它拿起來放下。

能夠放手意味著在處理困境時，做出決定，敢於行動，並在正確的時間做出決定。

你可以負擔得起，你可以玩得開心或做得很好

如果你能放手，即使失敗了，你仍然可以以非常積極的態度面對餘生

這是我個人的理解

為了某個目的，願意放棄自己最珍惜的東西，這叫做放手。

簡單來說：放下得起，就能處理好困難的事情和事情，泰山就會在你面前崩塌而不變面子，你可以面對你還沒做完、還沒從容的事情。

戀愛、結婚、生孩子、離婚、單身...... 心還是那麼別緻。

說幹就幹，不在乎得失的後果。

放棄你不能放棄的東西。