我怎麼能不怕打雷？

多聽雷聲，多聽雷聲就習慣了。

把避雷針壓在身上，這是最直接的答案。

多聽，慢慢來就會覺得很普通。

你可以認為你不在外面，不在樹下，你不會被閃電擊中，這樣你就可以感到更自在。

這與細胞有什麼關係。

我以為這個礦井不會有危險，而且位置很安全。

這完全是心理恐懼的影響，只要你不做壞事，你怕什麼？ 你知道在蒙古，雷是天神嗎？ 但成吉思汗在雷雨中勝出，當被俘的敵軍首領問他為什麼不怕雷電時，他淡淡地說：

因為無處可逃，我無所畏懼。 希望你能克服它。 謝謝。

打雷的時候，找家人和好朋友陪你（我就是這樣來的）。

睡覺，睡著了，害怕......

這是真的嗎？ 還是電腦遊戲？

放鬆一下自己，聽聽歌曲。

如果你不考慮打雷，你應該聽這首歌，裡面有這個聲音。

看電視，卡大燈，聽**。

我捂著耳朵，心想：我不怕，這是媽媽叫我再起來。

放鬆一下自己，聽聽歌曲。 或蒙住眼睛。

1、根據雷聲原理的分析，被雷擊中的概率很小，有些人擔心雷聲是由於誤會造成的情況。 一般情況下，閃電是由身體反應形成的，所以在正常情況下不太可能傷害到人，所以人不應該害怕打雷，如果害怕打雷，那是心理問題，具體的心理原因，而且比較嚴重，找心理醫生幫忙。

2.有些人天生怕聲音太大，耳膜耐力有限。 因此，聽到突然響亮的聲音可能會讓人感到身體緊張。 有些人做了壞事，是因為把禪修改成了禪，雖然平時假裝不在乎，但心裡還是有失落的，所以當有雷聲的時候，愧疚感就讓他們害怕。

3、打雷時，首先要做的是關上門窗，防止閃電直接擊中房間或球形閃電飄入房間; 如遇雷雨，人不宜站在燈泡下，應切斷家用電器的電源，以免損壞電器; 雷雨天氣，盡量不要打電話、接聽或使用**上網，並拔掉電源和電視機閉合線、彎藍線等可能引入雷電的金屬線; 請勿將用於烘乾核塵、衣物、被褥等的鐵絲拉到門窗，以免發生因電線引起的雷擊致人死亡。

1.打雷下雨是睡覺的好時機，如果你只是在休息，那麼你所要做的就是把自己蓋在被子裡，然後你會覺得很舒服。

2.另外，如果你正在工作，也很簡單，開啟自己的電腦，然後找乙個舒緩的**，帶上自己的耳機，這樣你就根本聽不到雷聲了。

3.還有一點是，如果你把棉花塞進耳朵裡，耳朵聽不見，那麼就不會有這樣的問題，所以不用擔心。

4、最後，如果你對打雷感到焦慮，找幾個朋友一起坐下來聊天，或者做乙個遊戲，這樣你就可以把注意力轉移到其他地方。

找幾個朋友一起坐下來聊天或玩遊戲來分散自己的注意力。 從不同的角度看雷電，想象一下這是大自然為你表演的精彩表演。 當雷聲響起時，切斷所有電源。

與朋友聚會

當你獨自一人時，你會更加害怕，如果一群人在一起，你就不會害怕打雷。 因此，在雷雨天氣裡找幾個朋友一起坐下來聊天，或者做乙個遊戲，這樣你就可以把注意力轉移到其他地方。

從不同的角度看雷電

從不同角度欣賞雷聲可能會幫助你克服對雷聲的恐懼。 你可以透過玻璃窗欣賞閃電，感受它震撼的極致力量和無法擺脫的藍色之美，想象這是大自然為你表演的精彩表演，你不會覺得可怕。

切斷電源

我們之所以害怕打雷，是因為我們下意識地覺得雷電很危險，所以就有了恐懼和擔心的情況，所以當你開始打雷時，就要切斷所有的電源，這樣你心裡才有安全感，就不會害怕。