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要成為一名優秀的籃球控球後衛,必須要有良好的傳球意識,運球靈活,突破能力強,基本功紮實,善於適應隊友,組織好球隊的進攻,破解對手的弱點。
這是對控球後衛的具體解釋。
控球後衛(PG)。
控球後衛是場上機會最多的人。 他必須安全地將球從後場帶到前場,然後傳給其他隊友,這樣他才有機會得分。 如果說小前鋒是一齣戲的主角,那麼控球後衛就是一齣戲的導演。
是什麼造就了一名優秀的控球後衛。 首先,他的運球能力是絕對不可或缺的,當只有乙個人防守他時,他必須能夠毫無問題地帶球穿過半場。 然後,他還必須能夠很好地傳球,並且能夠在大部分時間裡將球傳到應該的位置
有時是可以投籃的空檔,有時是引導球的更好位置。 簡單地說,他希望球流暢,他需要能夠把球傳到最容易得分的地方。 為了更進一步,他還需要組織球隊的進攻,讓隊友的進攻更加流暢。
控球後衛還有其他一些要求。 在得分方面,控球後衛通常是球隊中的最後乙個得分手,這意味著除非其他隊友沒有很好的投籃機會,否則他不會輕易投籃。 或者換一種說法,他有很強的得分能力,憑藉他的得分能力,他破壞對手的防守,為隊友創造機會。
總而言之,處理者有乙個不變的原則:當場上的任何隊友比他有更好的機會時,他必須把球交給機會更好的隊友。 所以,控球後衛的投籃往往是投籃的好時機,自然對他的投籃命中率有更高的要求,一般來說應該在50%以上,比小前鋒和得分後衛要高。
在得分能力方面,外線和切入是他必備的兩大武器。
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我認為乙個好的組織者必須足夠好,能夠突破、傳球和投籃,你必須給對手施加壓力,讓他們更加關注你的防守,這樣你才能更好地控制球權。 如果打常規比賽,教練的戰術理解能力應該很重要,我們學校有個後衛很能幹,但是他一打比賽就按照自己的習慣打球,教練講的戰術跑動位置完全忘了,比賽後他從來沒有打過。 組織後衛是進攻的發起,要有良好的視野,要習慣運球時抬起頭來,觀察隊友的跑動位置,解讀對手的防守,找出漏洞,過去傳球不一定是助攻,可以利用自己的傳球,調動對手的防守, 並攻擊對手的弱點,這是乙個好的組織防守者應該做的。
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讓我們練習更多的上籃。
如果你不能上籃,你怎麼能打球?
練習更多的速度,控球後衛非常重要。
看看NBA的比賽和教學。
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170.和我一樣高,暑假練運球,結果沒用(沒身體...... 打籃球要有良好的傳球意識,在有空位的時候能夠投籃,更為重要。
就算不得分,也沒人會說你,提高投籃命中率,運球只要不丟就行,突破的時候不能只看籃筐,最好是有意識地看人傳球(練習的時候最好有幾個人一起打)。
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如果你瘦了,說明你的抵抗力不是太強,再加上身高限制,所以你不能靠身高力量來戰鬥。
如果能突破,有速度,就需要利用身體的柔韌性,可以看看保羅的運球和拋投技術。 重要的是要確保加強你的中距離投籃,不一定是合格的投手,但至少不是對手在中投的那種中距離投籃,一定命中率的跳投也可以加強你的突破威脅。
更重要的是,乙個好的控球後衛必須將整個球隊聯絡起來,為隊友創造更好的進攻機會。 乙個好的控球後衛必須能夠傳球。
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實力非常重要。 上籃 一定要鍛鍊你的左手。 準確拍攝。 當然,還有爆發力。
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PG最重要的是要注意球,這樣別人才能舒服地接球!! 為他人創造機會。
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我認為作為一名控球後衛,更多地傳球很重要。
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控球後衛主要是將球隊整體連線起來,而不是像一盤鬆散的沙子,減少失誤,並且能夠單獨傳球和打球,從而提高球隊的整體投籃命中率。
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視野開闊,通過精準的傳球組織,帶動團隊的積極性,將團隊擰成一根繩子。 必要時,還需要一些鼓舞士氣的突破點。
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首先運球是關鍵,然後要加強自己的投籃命中率和球員之間的配合,控球後衛必須有自己的主見,在比賽中要敢於突破,敢於傳球,敢於投籃,但這需要自己的身體素質和一定的籃球技術作為基礎, 而且平時容易打更多的球。
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作為一名業餘球員,想要打好控球後衛,至少要左右手都練得熟練,所以用左手練習運球、投籃等動作,肯定會提高自己的球技!
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控球是球隊的大腦,是組織球隊進攻速度的手段,有時候也可以制定戰術,起著非常重要的作用,做好控球位置應該拓寬視野,如果有機會一定不能放過傳球機會,還要好好練習遠射和突破能力, 對手的防守策略搞砸了,最重要的是要全面,德隆就是這樣,資料很一般,讓他成為聯盟最好的控制位置之一,加油!
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防守者的身體接觸不是很多,在一對一的對抗下,無非就是投籃和衝搶,雖然傳球是控球後衛最基本的任務,但是如果沒有一定的投籃能力和突破能力,球就很難傳球。
那些快速傳球的人都是非常熟悉的人,大家經常一起打球,熟悉大家習慣性的跑動姿勢,我能預測到你會在那一刻出現,給予適當的推進量,這是速度快。
通過的弧線是因為你處於錯誤的權力點。 您可以嘗試練習平推和單手手腕力量。
拜託,防守者,佯攻是必須的。 突破無非是速度和力量,沒有力氣的人可以使用後退步,改變方向等。 這都是一些基本的東西。
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傳球速度快,因為時機好,空檔好 和隊友磨合需要很長時間 怎麼把傳球當成理所當然 為了躲避防守,當然速度慢 這是乙個長期的問題 多練習就能解決。
至於近距離防禦,有兩種解決方案。
第一種是像科比·布萊恩特那樣,利用手臂的力量將對手推開,找到接球的空間,第二種是像羅斯一樣,用自己的快腳突破對手,如果他速度快,對手肯定會犯規。
簡而言之,就是用你的身體來保護球,用你的身體告訴對手,這是我的財產,是不可侵犯的。
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在籃球比賽中,控球後衛的主要打法是組織進攻,從外線投籃,這是標準的控球後衛應該做的。
組織進攻。 在進攻的組織上,有傳球、攔網和挑傳配合,有快速突破;
1.傳球。 控球後衛的傳球主要是將球交給空位的隊友,並能及時將球傳給空位跑動的隊友,增加得分機會; 同時,在運球時,要考慮錯位的隊友,盡量營造大大小小的水平。
2.阻斷和拆解協調。
由於控球後衛的身高,他可以與隊友一起蓋帽,在罰球線附近切入以吸引包夾傳球或中距離投籃(不違反控球後衛準則),有時將隊友打回接球,甚至是空中接力。
3.快速攻擊。 作為一名控球後衛,當你發現你的球隊有快速突破得分機會時,你必須立即發起它,並帶動你的隊友快速突破。
從外面遠射。 對於控球後衛來說,由於他們的身高和身體素質,他們不能像中鋒和大前鋒那樣輕鬆得分; 而外距離拍攝是最好的方式; 精準的外線遠距離投籃,可以吸引對手的防守,幫助控球後衛更好地幫助隊友得分,帶隊。
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籃球控球後衛的打法如下:
1.速度是必須的。 組織防守者可以說是場上最矮的,所以它必須是最快的,速度對於組織者來說是必要的,無論是進攻還是防守。 組織者必須進行田徑式運動,以提高他們的速度和耐力。
2、綜合體能和耐力。 速度是防守者的命脈,但光靠速度對身體來說是不夠的。 後衛的體能訓練要全方位,從手到腳的全套體能訓練,要認真練習,各方面都有所提高。
3、對抗能力強。 對手通過增加對手壓力的速度來控制防守者,迫使防守者在高壓下無法進行完整而連貫的動作,因此對抗非常重要。 可以參考呼吸法來提高身體胸腔的厚度,練習更多的下半身力量來增加對抗性,也可以在防守中壓制對手。
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鍛鍊球感、意識、前進量,用球帶人跑動,防守者是球隊的靈魂,是場上的教練。
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乙個好的控球後衛首先要具備出色的盤帶能力,能夠流暢地帶球穿過半場; 其次,你必須有良好的傳球能力。 控球後衛需要保持球的流動,他們需要能夠將球傳到最容易得分的地方。
控球後衛通常是球隊中的最後乙個得分手,除非他的隊友都沒有很好的投籃機會,否則他不會輕易投籃。 即使擁有很強的得分能力,控球後衛的目標也是利用自己的得分能力來破壞對手的防守,為隊友創造得分機會。
控球後衛的規則是,如果場上有隊友比他有更好的機會,他必須把球交給機會更好的隊友。 所以,除非投籃很好,否則控球後衛不會投籃。
就具體的得分方式而言,外線和切入是控球後衛的兩個必備工具。
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對於還沒考初中的學生來說,眼光之類的話就太過分了,控球能力基本決定了一切,那就是好好練習運球,看看艾弗森是怎麼控球的。
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12歲... 兒童遊戲,如果你玩得好,你可以自己玩。 當你有球時,你會進攻更多,如果你吸引袋子,你可以把球傳給離籃筐最近的孩子。 在你這個年紀說太多也沒用,想要贏,就需要用最簡單的方法拿到最多的分數。
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作為一名控球後衛,首先要控制球,傳球,練習遠距離投籃,其次要有適合自己的戰術體系,最後要根據對手的防守合理分配球權!
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雙手運球要好好練習,尤其是弱手,可以練習雙手球拍,而且一定要好好練習投籃,如果找不到機會,只能吃力。
良好的控制需要戰術系統。
如果你沒有適當的策略,最簡單的打法就是突破並分球,就像羅斯什麼的。
爆裂前,看內線的位置,然後爆入內線吸引包包並傳球。
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你絕對不是乙個人犀利的,除非你有選五號位的能力,作為控球後衛,首先要有殺傷力,然後自然會考慮如何把球分給最合適的人,這個時候就是跑動的問題,控球後衛的解釋是串聯進攻, 呵呵,你自己想想吧。
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視野要開闊,懂得如何把球分給最有可能進球的球員,最重要的是要調動大家的士氣,提高大家的命中率。
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這不是片面的,其他團隊成員的跑動位置和能力也至關重要,團隊協作不可能一下子全部解決。
最基本的是每個人都必須活躍起來,跑動、蓋帽、籃板等。
德隆再強,也去不了籃網咖?
對你來說,首先要能夠給對手構成威脅(突破和射門),才能拉扯對手的防守,為隊友創造機會,視野開闊,無私奉獻,不要只想著自己得分,其實傳出好球也是很時尚的!
我提前祝你勝利!
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先控制球,有大局觀。
你好。 當然,你可以用胳膊擋住緩衝,但你不能推他,這意味著你只能在他炸毀你的那一刻拼命掙扎,如果他不打你,你就逼他後退,也就是你推人,防守犯規。 >>>More
你的情況和我初中的時候一樣,所以我會告訴你,基本技能是最重要的,它們會給你自信。 不要害怕在球場上犯錯,告訴自己要享受比賽。 觀看更多NASH和kidd遊戲,學習如何控制節奏。 >>>More
這是教練的問題,場上永遠只有5個人,地球上人人都知道,一支球隊可以打12個人,一支球隊可以打15個人,還有3個人被列入傷病名單,好像季後賽是這樣的,火箭隊就是這樣,比如兩支球隊打, 你認為你現在可以派出 5 名後衛來贏得比賽,然後你可以派出 Matte Alstom Mike。詹姆斯老闆毛加上布魯克斯或者小盧卡斯,哇,我發現現在的火箭隊真的是一支後衛隊,而且隊裡還有蘇拉-海德那個13號什麼的,你說的沒有限制......