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匿名使用者2024-01-30用決明子！
浸泡在水中並飲用。 它為這個名字創造了奇蹟。
我這裡的超市一袋200克才3塊錢。
它似乎能夠減少脂肪**。
試一試。 流產就像坐月子，你必須休息。
否則，我以後會生病的
祝福你們！ ~
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匿名使用者2024-01-29流產後身體非常脆弱，最好在工作前先照顧好身體，可以用一些眼藥水來呵護眼睛。
沒有什麼可以嘗試不吃藥的，它是一種三點毒藥。
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匿名使用者2024-01-28最好的方法是採取避孕措施，不要流產。
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匿名使用者2024-01-27我在眼睛裡做，我在眼睛外面做，我在眼睛外面做，我在眼睛裡做，我在眼睛裡知道，我不需要睜開眼角，這應該是正常的，我在眼睛外面做，然後我做了一點， 然後就沒事了。
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匿名使用者2024-01-26您好，乾眼症需要考慮液體分泌不足。
如果總是面對電腦，建議多眨眼，工作1-2小時，休息10分鐘左右，眺望遠方。
盡量少呆在空調房裡，可以先去醫院詳細檢查一下，再考慮是否購買人工淚液等滋養眼藥水。
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匿名使用者2024-01-25平時多看綠色的東西，注意工作和休息的結合，也要讓眼睛適當放鬆，多吃綠色蔬菜，維生素含量高的食物，淚液分泌少不排除眼睛乾澀，建議最好去正規專科醫院做詳細檢查， 並遵醫囑用藥，以免引起其他併發症。
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匿名使用者2024-01-24雖然我不是醫生，但我只能建議你盡可能多地眨眼 1 分鐘 3-5 次 眨眼有助於潤濕眼睛 然後多喝水 我每天在顯示屏前的時間超過12個小時 我以前有很多眼藥水之類的 我感覺像眼藥水 如果你想使用它， 我推薦給你 雪蓮視清透眼藥水 我以前用過 掉後比較涼爽 珍惜光亮等東西感覺不好 不過最好推薦你去醫院耳鼻喉科眼科看看。
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匿名使用者2024-01-23多吃藍莓產品以保護眼睛。 做眼保健操也很好。
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匿名使用者2024-01-22您好房東，您可以參考以下方法。 也許其中乙個會為你工作。
1.眼保健操。
2.眼藥水+自我按摩。
3.您可以不時眺望窗外，眺望遠方。
4.植物綠色。
5.小睡一會兒或閉上眼睛。
6.顯示器也盡可能好。
7.好好出去走走，順便洗臉什麼的。
8.注意周圍的光線。
9.還要注意休息，我的意思是回家後休息。
10.還應注意營養問題，平時多吃胡蘿蔔、魚等維生素A補充劑，少吃甜食。
11.注意你的坐姿很重要！！ 否則，不僅眼睛，而且頸椎都會受傷！
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匿名使用者2024-01-21你不能長時間坐在電腦前，你的眼睛會非常疲勞，所以你會感到疲憊和眩目。
你應該轉移視線，可以做眼保健操，按摩可以緩解眼睛，沒事的時候可以眺望遠方，可以起到保養的作用！
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匿名使用者2024-01-20一般來說，用柔和的色調更換桌面可以更好地保護眼睛，例如綠色調、淺色調，但最好是看著電腦讓眼睛休息，眼睛看向遠方，或者看看真正的綠色植物
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匿名使用者2024-01-19首先，你最多要起身走一會兒，休息一下，眺望遠方，讓眼睛放鬆一下，然後可以喝點綠茶、菊花茶、決明子等對視力有好處的飲料。
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匿名使用者2024-01-18不要超過2小時，站在窗邊看遠處的綠植，移動時5-10分鐘，多喝水，適當補充維生素
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匿名使用者2024-01-17用保濕霜等保護水滴進行眼部按摩。
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匿名使用者2024-01-16把它挖出來，洗乾淨，你就會健康。
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匿名使用者2024-01-15多吃含有維生素A的食物，或補充魚肝油。
平時用紫桑葚泡茶，可以說是最好的眼部營養保健品，沒有任何效果，同時補充維生素、抗氧化劑、抗自由基、補腎，其中所含的抗氧化花青素是藍莓的數倍。 還有傳統的枸杞也可以使用。 菊花和決明子也可以，稍冷，更適合夏天，不宜長時間使用。
睜大眼睛，練習睜大眼睛 - 保持頭部靜止，盡可能抬頭 - 順時針慢慢轉動眼睛 - 右上，右，右下，下，左下，左下，左上角 - 不要太快，盡量讓你的眼睛沿著眼窩慢慢轉圈，不要跳檔 - 連續 3 次 - 然後逆時針反轉 3 次。 有時間可以鍛鍊，有助於眼睛煥然一新，是演員的必修課。
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匿名使用者2024-01-14多吃魚，不要挑剔蔬菜，不要經常盯著電腦或手機和書本等，多看遠景，有時間就做眼保健操，沒時間就揉眼睛，上大學的時候有視力。
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匿名使用者2024-01-13少看電腦。 多看一些綠色的東西。