喝多了可樂好嗎，喝多了可樂好嗎

不好，會變胖的！ 每天喝酒對牙齒也不好，有腐蝕性，經常喝酒會腐蝕牙齒。 適量飲用可樂對身體影響不大，長期過量飲酒對身體不利。

1：喝多了對胃不好，可樂中的二氧化碳中和了胃酸，使胃酸的pH值公升高（胃酸的pH值一般在2-3之間），容易引起消化不良。 我們平時習慣在吃飯時喝可樂，其實這對胃很不好二：

喝可樂難免會引起打嗝，而在打嗝的過程中，二氧化碳必然會帶走體內的熱量，所以適量喝可樂可以達到降溫的目的，喝多了很容易使體溫降到正常水平。 三：長時間喝大量的可樂會讓我們的**變黑。

可樂中的焦糖色（這也是可樂是黑色的原因）很容易沉澱在體內，從而增加**中的黑色素並變黑。 其實適量喝可樂並沒有什麼壞處，也沒必要因為可樂有不好的東西就刻意不喝可樂。 可樂含有咖啡因，適量飲用不會引起情緒高漲。

當然，喝太多可樂也不好。 如果你整天喝酒，很容易患上糖尿病，所以一定要少喝。 我聽說喝更多可樂的人會更黑野。 哈哈。

一點都不好，可樂是碳酸飲料，裡面的含糖量比較大，喝多了可樂容易造成身體脂肪，而且會影響睡眠，也會對血糖有影響，聲音如下：

1、容易造成體內脂肪：可樂中的含糖量比較高，如果喝太多可樂，多餘的熱量會轉化為脂肪，造成脂肪堆積，導致身體肥胖。

2.影響睡眠：可樂還含有咖啡因，具有興奮作用，所以如果喝太多可樂，有時會影響睡眠。

3.影響血糖：偶爾喝可樂不會對身體造成太大的傷害，但如果長期喝可樂，糖分攝入過多，有時也會影響血糖，引起高血糖或糖尿病本身會加重糖尿病的症狀。

建議多喝白開水，盡量不要喝一些飲料，碳酸飲料喝多了容易引起胃脹氣。

壞可樂導致骨質疏鬆症的結論是肯定的，可口可樂含有磷酸、咖啡因和精製糖等成分，所有這些都有增加鈣流失的作用。 人體研究證實，青春期女孩的骨折率與可樂的消耗量之間存在很強的相關性，重度飲酒者的骨折風險是非飲酒者的 5 倍。 關於可樂與牙齒損傷之間的關係也有充足的研究證據。

需要特別提醒兒童、老人和中年婦女，因為兒童更容易對咖啡因上癮和營養不良。 中年女性應該更加注意肥胖和鈣質流失，而老年人的營養吸收能力下降，也需要控制可樂營養素密度低的飲料。 此外，可樂含有咖啡因，經常喝的人會突然停止飲酒，這可能會引起頭痛、煩躁和胃部不適等症狀。

放慢攝入量，以減少可能的健康風險。

其實，任何一種飲料喝多了，對人體來說都是一種負擔，可樂也是一樣。 喝太多可樂會產生大量的碳酸，會腐蝕牙齒，影響人體骨骼的生長發育。 喝太多可樂也會影響食慾，不利於消化系統的工作，增加消化系統的負擔。

喝太多可樂會有很多危害：首先，可樂含有咖啡因，長期飲用可樂會導致可樂成癮。 其次，可樂含有碳酸，喝多了對身體非常不利。

因為我們的身體處於弱鹼性狀態是最佳的，所以喝太多碳酸可樂會導致身體出現酸性。 第三，喝太多可樂會傷到牙齒，因為可樂溶解後含有磷酸和二氧化碳形成碳酸，對牙釉質有一定的腐蝕作用。 第四，可樂含有大量的糖分，糖分吸收得非常快，容易造成熱量攝入過多，導致肥胖。

第五，可樂中含有高含量的咖啡因，會危害胎兒的大腦、心臟等器官，還會造成胎兒畸形或先天性疾病。

1.兒童不宜飲用可樂。 可樂中含有一定量的咖啡因，對中樞神經系統有很強的興奮作用，有學者證明兒童多動症與此有關，可導致兒童易怒、不守紀律、學習成績下降、牙齒受損等。 因此，兒童不應喝可樂。

2.育齡婦女不宜飲用可樂。 經常喝可樂的女性會影響懷孕，除了可樂之外，其他含咖啡因的飲料也不應該喝。

3.孕婦不宜喝可樂。 咖啡因會抑制胎兒在母親體內的正常發育，喝太多可樂，出生的嬰兒往往體重過輕，自然死亡率較高。

4、老年人不宜喝可樂。 可樂具有利尿作用，可使鈣的吸收減少一半。 老年人經常飲用含咖啡因的飲料，會加劇體內鈣質的缺乏，引起骨質疏鬆症，容易骨折。

5、高血壓患者不宜喝可樂。 喝太多含咖啡因的飲料會增加血脂，容易加重動脈硬化。 高脂血症患者的煩渴會加速病情的惡化。

6.吸菸者不應喝可樂。 咖啡因在尼古丁誘變物質的作用下，容易在身體的某些組織中發生突變，甚至導致癌細胞的產生。 為避免上述危害，應同時改變吸菸和飲用可樂的習慣。

7.骨折的人不應該喝可樂。 可樂中所含的咖啡因在煙燻食品分解後會加速碳離子的活性，導致體內鈣質嚴重流失。