為什麼人們在悲傷時會流淚？

當乙個人哭泣時，主要成分是由眼淚、眼球上的油脂和蛋白質組成的薄膜液體。 這些液體由淚腺產生，在眼球表面、眼眶內和竇房中流動。

當人們經歷心理或身體壓力時，情緒中樞被啟用，導致多巴胺和其他神經遞質的產生。 這些化學物質會影響淚管，導致產生更多的淚液和淚膜液。 眼淚是一種生理反應，可以幫助清除眼睛中的異物、抗菌、滋潤眼球和其他作用，對眼睛健康至關重要。

此外，情緒也可以被自主神經系統控制以產生效果。 在壓力大的情況下，交感神經系統被啟用，導致心率加快、血壓公升高等生理反應，而這種生理反應也會產生心痛，加劇心理恐懼。 當交感神經系統被啟用時，自主神經系統的另一部分，即副交感神經系統受到抑制，從而導致瞳孔縮小、唾液分泌增加和腎上腺素分泌覺醒等反應。

因此，當人們經歷心理或身體壓力時，眼淚往往更容易流出，隨著淚腺的分泌而不斷溢位眼淚，輕微的痛苦和情緒波動往往表現為眼淚，也使洶湧的情緒得以釋放，緩解情緒緊張和壓力，更好地發洩思緒，減輕心理負擔。

吻。 愛。

目標。 朋友。 朋友。 這一定有幫助，這個答案會告訴你我們的思想是如何運作的！ 你是你最好的心理醫生，你要有好心情，人活在這個世界上，只是為了讓自己越來越快樂。

事情有對有錯，你應該有自己獨特的想法和觀點，如果你覺得值得，就不要在乎別人的意見！ 如果我們的生活出了問題，一定要和親密的朋友溝通或者發洩出來，無論如何，我們都要好好生活; 樂觀是好事，生活還要繼續，所以調整心態才是最重要的。 知足與幸福，真的先說放鬆自己，平衡心態，心裡不要有太多的負擔，不要總是給自己施加不必要的壓力，生活不划算，生活就是過一天，快樂一天天，想敞開一點自首，自首自惹，花錢就能解決的問題不是問題， 不要複雜化，立馬解決很容易，自娛自樂也沒關係，玩好玩，玩玩不出錯，找回童年純真快樂的一面，哪怕只是腦子裡的回憶，好好想想。

平時注意睡眠，休息身體，多聽輕鬆**，生活美好，不迷路，不要有比較的心態。 我還有那麼多愛你的人，為什麼不開心，沒有理由不開心 祝你有個開心的日子，人生美好，加油，人生不是一帆風順的，大家都是，風雨過後有一道彩虹，這樣做開心的朋友保持開朗的心情才有意義。

眼淚只是悲傷的附屬品，是你發洩的一種手段，有眼淚就要流下來，這樣你的心才會好些，你也算不對，不要以為哭不好，其實從生理心理學的角度來看，哭是有益的。

乙個人一旦難過，身體就會產生毒素，然後從眼淚中排出，這是一種生理反應，是正常的，所以難過就一定要哭出來，不要傷自己！

因為你愛過。

受傷，因為它很痛。

然後讓它受傷。

也許將來不會發生。

知道如何保護自己。

沉悶的痛苦或令人心痛或令人心碎

心痛的感覺其實並不是一種痛苦，而是一種無聊、煩惱、喧囂、後悔的狀態，它們混合在一起，難以化解。

簡單來說，就是內心的期待和現實的真相不匹配造成的，當乙個有情緒的人總是心痛的時候，眼淚可能是解脫痛苦的好辦法。

但沒有眼淚的人，只能享受一種想哭而不流淚的痛苦，心痛是一種絕望，心痛是一種無奈，心痛是一種放手，心痛也是一種解脫。

如果你在痛苦之後能有更多的見解，那麼如果它受傷了，為什麼不呢？

祝你快樂。