如何預防腎膽結石？ 如何預防膽結石腎結石！

少吃富含膽固醇的東西，多喝水。

養成多喝水的習慣，適當喝水可以稀釋尿液的濃度，並能降低尿液中晶體的濃度，多喝水可以促進排便，可以促進胃腸道的蠕動，可以消除人體內的有毒物質，有清潔尿路的作用， 可以預防膽結石和腎結石，還可以預防泌尿系統疾病。

隨著人們生活水平的不斷提高和B型超聲的普及，膽結石的發病率和檢出率都有所提高。 一旦確診膽結石，患者應注意以下問題： 少吃肥肉和高膽固醇的食物，如蛋黃、魚卵、蟹黃、動物內臟等，不要吃油炸食品，保持低脂飲食。

在醫生的指導下使用藥物**。 如果出現嚴重的腹痛或黃疸，應立即就醫並選擇合適的方法。 膽結石的最佳方法是：

溶石術、排石術、碎石術、腹腔鏡或剖腹手術。 應根據具體情況進行分析。 我國中醫在排出結石方面有著獨特的經驗，但所有非手術**都必須依靠具有正常收縮功能的膽囊，並且由於形成結石的身體內部環境沒有改變，如果出現以下情況：

膽囊炎急性Exacerbatis病史; 膽囊萎縮是無功能的; 膽結石伴膽囊息肉; 手術應該是一種選擇。 腹腔鏡手術是近年來發展起來的一種高科技方法。 由於其療效準確、疼痛輕、恢復快、住院時間短等特點，已被越來越多的患者所接受，是膽結石患者的福音。

麻煩了，謝謝！

1.多喝水。 不要憋尿; 2.少喝啤酒; 3肉。 少吃動物內臟; 4.少吃鹽; 5、慎食菠菜; 6、睡前不要喝牛奶; 7.不要多吃糖; 8.晚餐吃早餐; 9、多吃蔬菜和水果; 10.適當減少蛋白質攝入量。

禁忌飲食搭配：1 牛奶 巧克力：2 菠菜+豆腐：3 柿子 + 白土豆：4 柿子 + 雞蛋：5 紅茶 + 冰淇淋：6 海鮮 + 啤酒。

多喝水，不要變熱！ 據說有些石頭與火有關

少吃豆製品，少吃鹹的東西，少吃含鈣量高的食物。

膽結石和腎結石通常可以通過藥物、手術、橋接或雷射治療。 具體如下：

在疾病早期，一般需要配合醫生使用非甾體抗炎藥**，也可與排石的藥物調理相結合，可促進體內結石盡快排出。 但是，分支是藥物的具體劑量，因此必須遵循醫生的指示，最好不要盲目使用藥物。

如果膽結石的症狀比較嚴重，不能通過藥物達到改善的效果，一般需要通過手術方法切除膽囊，主要是通過微創腹部敏感腹腔鏡檢查，這樣症狀才能盡快改善。

雷射**主要是針對比較嚴重的腎結石，主要是通過超聲體外碎石法來改善，使體內的結石能夠被粉碎，然後通過身體的新陳代謝慢慢排出。

在恢復期間，一定要多喝溫水，大量的水可以促進身體的新陳代謝，對症狀的恢復也能起到很好的作用。