看顯示器後眼睛疲勞，液晶屏導致眼睛疲勞

如果是17crt，調整重新整理率，桌面屬性顯示設定高階介面卡，要在75hz以上，75以下螢幕會輕微閃爍，當然看久了就累了，也沒必要調整LCD，都是乙個60hz是固定的。

另一件事是調整亮度，不要太亮，你可以調得更暗，尤其是在晚上。

不是看CRT膩了又不厭倦看LCD，兩者在適當調整的時候都是一樣的，而且字的大小是可以調整的，比如19寬屏是小按照預設看字，而沒有17CRT大舒服， 不管用我還是用17CRT，現在的工廠大多是17CRT，LCD在哪裡給你用，你不用一天盯著它看8個小時，調整是關鍵。

與此無關，你可能在家長時間上網的壓力，比如害怕父母說什麼; 外面沒有這樣的壓力。

如果環境光太暗，就會發生這種情況！ 而且很快！！

類別： 計算機網路.

問題描述：我的電腦是聯想嘉悅系列，配備了15寸液晶屏，但是我總覺得我的顯示器比我的辦公室電腦更容易讓人眼睛疲勞，我總覺得眼睛腫了，對了，我辦公室的電腦也是聯想，搭配了17寸平板顯示器，兩款顯示器的重新整理率均為75MHz，請幫我分析分析！！請！

分析：首先，亮度設定不宜太高，目前有些液晶甚至比CRT還要高，亮度是造成視覺疲勞的原因之一。 慶良.

二、解像度沒有調整到LCD的最佳解像度，一般最好的15寸LCD是1024 768液晶顯示器的特點是，如果不是最佳解像度，顯示程式通過插值顯示低解像度，結果看起來像CRT對焦不良， 這也會產生眼睛疲勞。

3.LCD的重新整理不需要考慮，液晶無閃爍，60Hz和75Hz是一樣的，人為提高重新整理率可能會損壞舊的漏電顯示。

分類： 計算機， 網路， >>硬體.

問題描述：我買了乙個液晶顯示器來防止眼睛疲勞。

但是用了幾天，感覺比CRT還累，亮度太高，刺眼。 解像度模糊，1024*768字型，令人眼花繚亂; 用1280*1024，感覺字型太小，很不舒服。 重新整理率使用 60 還是 75 更好？

手冊中推薦的 60 Hz 重新整理率不是 LCD 重新整理率越高越好嗎???

如何調整LCD的亮度、對比度、解像度和重新整理率，使其對眼睛最有益？

我使用的 Maya Z700 是最新的，具有良好的色彩和效果。 但眼睛還是容易累的，希望高指能教。 謝謝！

分析：1LCD只需要使用60hz重新整理率，因為LCD重新整理率不會閃爍，不知道是誰告訴你LCD設定了75hz重新整理率。

2.液晶顯示器使用60以上的重新整理率來增加顯示器的負載，可能會出現螢幕抖動等現象，對顯示不利，超過60Hz可能會出現螢幕抖動。

3.LCD 必須使用標準解像度才能清晰。

15英吋LCD：1024 * 768@60hz

17 19英吋液晶顯示器：1280 * 1024@60hz

4.字型感覺小，因為沒有習慣，習慣了就好了，大家都這樣用。

當你累了，去睡覺，不要整天坐著。

很多上班族別無選擇，只能每天面對電腦，如果長時間盯著電腦，那麼他們的眼睛就會出現眼睛乾澀、眼睛澀澀、眼睛疲勞。 為了緩解這種症狀，請將眼睛與計算機螢幕保持安全距離。 沒事的時候，多眨眼，眺望遠方，欣賞綠色植物，做一些眼保健操，讓你的眼睛多休息一下。

首先，面對電腦時，不要讓眼睛離電腦太近，否則產生的藍光會對眼睛造成傷害。 保持適當的距離不僅會讓你的工作效率更高，還可以釋放眼睛的壓力。 當眼睛不舒服時，應該經常眨眼以緩解症狀，這樣可以使眼部區域得到相應的潤滑，使眼部區域更加舒適。

也可以去市場買特殊的藥水，也可以緩解眼睛疲勞。 <>

據肖**介紹，做一些眼保健操，這樣可以促進，眼睛裡的血液迴圈，也讓血液流動，更順暢，眼睛會越來越舒服。 要學會工作和休息結合起來，工作一段時間後，要好好看看遠處的風景，或者看一些綠色的植物，這樣眼睛才能放鬆，不會那麼累。 對於長時間坐在電腦前的人，應該在飲食方面進行適當的調整。

可以多吃維生素A含量，食物豐富，適當喝一些菊花茶。 因為菊花茶不僅能清熱滅火，還能促進視力的發育，所以對提亮眼睛有很好的效果。 在飲食方面，可以多吃胡蘿蔔，胡蘿蔔有特殊的味道，而且有香味，不管是生吃還是油炸，對你的健康都非常有益，可以促進視力的發育。

每工作半個小時，我就學會閉上眼睛一會兒，這樣我的眼睛才能放鬆。 休息後，您可以更有效地工作。

首先，立即暫停使用電子產品，閉上眼睛休息幾分鐘;

最好到戶外多看綠植和遠處的物體，這樣睫狀肌可以放鬆，有助於緩解眼睛疲勞;

進行增加眼部調節敏感性的活動;

做眼保健操可以促進眼睛周圍的血液迴圈，並通過穴位按摩緩解眼睛疲勞。

如果長時間看電子螢幕，眼睛累了，可以閉上眼睛休息一會兒，或者做眼保健操，或者可以用一些眼藥水。

最好的辦法是控制好時間，不要長時間做**，一定要保持足夠的休息，多吃蔬菜和水果。

使用一些眼藥水，注意燈光，最重要的是，休息一下。

晚上不要看手機，想看就開暖燈。

如果眼睛疲勞是由過度使用眼睛引起的，您可以使用Prima Bilberry葉黃素，每天一粒膠囊，以幫助緩解眼睛疲勞。

1.如果亮度過高，很可能是LED背光的影響，LED背光一般比CCFL更亮，一開始不適合使用。

2.對比度不好，需要調整。 色差大，會很累。

3.顯示屏的亮度不均勻，不仔細看就看不見，但眼鏡很容易累。 這與背光的老化和顯示質量直接相關。

一般來說，華碩、三星、LG等好品牌出現的幾率都很小，而出現在二三線或山寨品牌的概率非常高，這是技術差造成的，ps：使用時間過長，眼睛不衛生，也會造成情況，這就需要規範自己的習慣。

別說看液晶屏了，看手機久了會累的。 休息一下，不要玩太久。 就像我整天要呆在電腦前一樣，我的眼睛每天都紅腫和沮喪。

最近，我終於上了CRT顯示器，那只眼睛很舒服。 使用液晶顯示器幾年後，液晶顯示器對眼睛的傷害很大，所以讓我們去換一台CRT顯示器吧！ **，100-200個二手，600個左右全新現貨。

也希望以後顯示器廠商能繼續生產CRT顯示器，而且停不下來！！

當然，你的眼睛會感到疲倦，你的眼睛會消耗體內大量的水分和能量。