鯽魚湯溼了能吃嗎，溼了能吃魚嗎

是的，這很好。

鯽魚湯是祛濕的好配方，因為夏天天氣炎熱潮濕，下雨時身體容易受到濕氣的影響，導致濕氣重。 鯽魚香甜扁平，滋補不幹，有助於健脾祛濕，還含有豐富的營養成分，更適合夏季身體重度濕潤的人。

鯽魚湯有一定的祛濕功效，所以體內濕氣重的人當然可以喝鯽魚湯，鯽魚湯不僅有除濕作用，還可以滋養胃，對於肝硬化腹水、慢性腎炎、水腫、營養不良性水腫的人非常有效，脾胃虛弱的人也可以使用， 身體潮濕，光喝鯽魚湯當然是不夠的，如果每天堅持喝紅豆大麥湯，除濕效果非常好。

用於去除水分的湯的主要型別如下：

1.鵪鶉湯有清熱除濕的作用，能去除體內水分，有潤肺化痰的作用。

2.茯苓懷山湯適用於脾胃虛弱的患者，對脾虛患者效果好。

3.鯽魚湯具有健脾祛濕的作用，可預防多種**炎症。 營養豐富，能去除體內水分，有促進消化的作用。 保護胃腸系統的功能。

水分一般來自“冷”，所以一定要注意保暖，不要著涼; 不要吃太冷的東西，多吃健脾強胃的食物，除濕，適當溫熱，這樣水分可以隨尿便排出。 此外，還應該多吃健脾祛濕的食物。 增強脾臟的食物是：

鯽魚、胡蘿蔔、蘋果、淮山、小公尺、蓮子、莧菜、五花肉、鴨肉、鵪鶉等。 去除水分的食物包括：鯉魚、紅小豆、金針菇、生菜、大麥、扁豆、冬瓜等。

以下是幾方健脾除濕：紅豆冬瓜鍋生魚湯功效：補脾稀釋水，消腫，其功效是補脾不留惡，利水不傷義。

生魚一塊，宰殺，冬瓜500克（帶皮），紅小豆60克，青蔥5個，煲湯，不加鹽。 莧菜燉鴨功效：養陰養胃，健脾補水。

100 120克莧菜，乙隻老鴨子，宰殺，將莧菜放入鴨腹中煮2小時，加少許鹽食用。 炒扁豆懷山粥功效：健脾健胃。

60克炒扁豆、60克懷山、50克公尺飯煮熬粥吃，孩子分半。 蘿蔔蓮子豬舌湯功效：清澈保濕，寬低氣，能祛春寒濕氣。

蘿蔔750克，蓮子50克，莧菜25克，棗3個，豬舌500克，豬骨750克。 鵪鶉湯功效：脾臟開胃菜。

乙隻鵪鶉、15克黨參、30克懷山煞湯。 此外，還有茯苓椰子紅豆鯽魚湯、綿音陳鍋鯽魚、紅小豆鍋鯉魚、五花肉粥、冬瓜鍋老鴨等，都有一定的健脾補濕作用。

鯽魚、香菜、蔥和生薑。

方法 1殺死鯽魚，洗淨，瀝乾 2將蔥和生薑切碎，放在一邊。

3.將歐芹洗淨，切成 1 厘公尺長的尺寸，放在一邊。

4.鍋中加入適量香油，將鯽魚放入鍋中，煎至兩面金黃，加少許料酒撈出魚，加冷水1L，用小火燉魚。

5.加入蔥薑，加鹽、少許生抽和醋，少許糖，調味，燉20分鐘至魚湯呈乳白色。

6.將魚舀入鍋中，將鍋中魚湯中的香菜切好，轉大火，魚湯煮沸約20秒後關火，將魚湯倒入盆中，最後根據個人口味加入黑胡椒、香油等。

香菜200克，豆腐100克，鯽魚1條，生薑，鹽，味精和豬油。

1、將鯽魚屠宰，瀝乾水分; 將歐芹洗淨，切成段; 將豆腐在鹽水中浸泡15分鐘，取出切成小塊; 將生薑洗淨切片。

2.將豬油在鍋中加熱，將宰殺的魚煎至黃色，然後放在一邊。

3.鍋中留少許底油，加熱，放入薑片攪拌香，加適量水，大火煮沸，然後放入豆腐和魚，煮約15分鐘，然後加入鹽和味精調味，最後放入香菜。

如果沒有什麼禁忌的話，鯽魚湯是可以喝的，鯽魚湯營養豐富，蛋白質豐富，可以補充人體所需的營養，所以鯽魚湯是營養豐富的好湯。

如果脾胃虛弱潮濕，可以吃魚。 因為你必須學會做飯。 保肝作用。

但也不要吃太多。 體內的嚴重濕氣與面板的虛弱有關。 你可以多吃一些能增強脾臟的食物。

放電。 大麥粥。 小公尺粥等

不要吃生的、冷的和重的食物。 也可以吃中藥休養。 吃點中藥，健脾祛濕。

或吃脾腎顆粒。

不要吃海浬的魚，還有螃蟹之類的，這些魚很濕（所以有些餐館會在螃蟹上來後加一碗姜紅糖茶弄濕）。

重度濕氣通常是脾功能低下的徵兆！！

如果你的**是乾燥的，你的嘴巴是乾燥的，你有口臭，你的手掌是熱的。

足夠可食用。 鯽魚，先兩面煎。

豆腐。 薑絲。

把湯煮乙個小時，喝湯，吃肉，讓你保持濕潤！！

如果你太冷，你應該在湯裡加胡椒粉。

因此，有必要搭配一些清熱食品，如鯉魚冬瓜湯、黃瓜炸魚片、番茄炸魚片等，以免著火。 不過，鯽魚是個例外，據《本草綱目》記載，“所有的魚都屬於火，但只有鯽魚屬於大地，所以可以養胃”。 鯽魚湯不會著火，鯽魚有保濕滋養作用，比較適合秋冬季節寒冷的時候。

鯽魚補充不足，沒有什麼可怕的。 但是，在感冒和發燒期間不宜多吃。 根據前人的經驗，不宜與大蒜、糖、芥菜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉以及中藥蛇舌草、玉蘭一起食用。

張定：“大蒜吃不熱，生下疳加糖，芥菜腫病。 它與豬肝、雞肉、男肉、鹿肉、猴肉、癰、小麥門東食品相同。

鯽魚的脂肪含量很少，所以味道鮮嫩不肥膩，非常適合想要美麗但又害怕脂肪的女性。 鯽魚含有全面優質的蛋白質，可增強面板的彈性纖維成分。 經常食用可以改善粗糙狀態，對壓力大、睡眠不足等因素引起的皺紋有很好的效果。

這樣不會著火，魚本身就是冷食，所以喝魚湯不僅不會著火，反而會有滅火的效果，那麼著火的人為什麼要適量多喝一點。

老年人慢性痢疾; 不建議在感冒和發燒期間多吃。 消化不良的人、孕婦、產後腹瀉、失眠、感冒者不宜飲鯽魚湯。

適用於慢性腎炎性水腫、肝硬化腹水、營養不良性水腫患者; 適用於產後乳汁不足的孕婦; 適用於脾胃虛弱、飲食不香的人; 適用於麻疹早期人群，或對麻疹不滿意者; 適用於痔瘡出血和慢性痢疾; 不建議在感冒和發燒期間多吃。

這應該說，體質對比。

感冒的人不能喝雞湯，或者更確切地說，不能吃海鮮。