我最近掉了很多頭髮，有什麼方法可以長頭髮嗎？

每天梳理頭髮100次，只梳到髮根，促進血液迴圈。 不要調整飲食，多吃堅果（核桃、榛子）。

被淘汰了！ 讓它在未來再次成長！ 會好起來的！

缺乏維生素E！ 不要吃味精。

我用過的最簡單、最便宜的方法是用純橄欖油按摩頭皮，而且它真的不會消失。

DHL平衡鄰苯酞也可以使用，但不能長毛，防脫落效果還可以。

脫髮特別劇烈，應該是平時工作壓力大於鏈條引線，髮油分泌過多，調整自己的工作和休息時間，平時注意保養頭髮，經常洗頭。

嚴重脫髮的原因有很多，一是季節變化引起的，二是工作壓力大也會導致嚴重脫髮，三是身體荷爾蒙失衡也會導致脫髮。

脫髮的情況很多，大多是熬夜就會導致脫髮，當然也有一些毛囊有問題，具體原因要看。

如果頭髮脫落，一定要注意頭皮上是否有疾病，或者體內有問題，如果頭髮脫落，一定要注意正確的洗頭次數，選擇合適的洗髮水，做好頭皮清潔， 做好護理措施，正確梳理頭髮，保證良好的睡眠質量，這樣才能更好地解決問題。

脫髮的原因需要知道：一是油性頭皮容易脫髮，選擇合適的洗髮水，同時洗髮水需要更加勤奮; 第二：失眠導致脫髮，長期失眠會導致人體內分泌失調，容易脫髮; 三：

增加頭皮新陳代謝，可以促進用木梳梳頭皮。

新陳代謝功能較好，注意不要熬夜，多吃有營養的食物。

如果你不吃早餐，熬夜就會脫髮，所以你應該改變你的作息習慣，以後多吃。

女孩的脫髮有很多種。 具體原因如下：1、首先可能是由於女生節食，導致營養不良和營養供應不足，導致脫髮; 2.精神因素，常在焦慮、緊張或休息不良時，也會造成脫髮; 3、不良的生活習慣，如泡打油、燙髮、頻染髮、使用的產品不合適會脫髮; 4、有的患者因產後產氣、血虛而出現脫髮。

因此，女性脫髮是多方面的，必須根據具體情況進行分析。

一定要早起早睡，不要熬夜，經常運動，盡可能輕柔地洗頭，可以使用防脫髮洗髮水。

氣血不足，腦袋底部的營養物質得不到供應，跟不上。

長期過量飲酒對我們有害，酒精會減少鋅的含量，影響頭髮的生長，從而導致大量脫髮。 大面積脫髮可以在以下 3 個方面得到改善：

1.補充蛋白質：這些有助於頭髮生長，建議吃一些這方面的食物來改善你的頭髮，如黑芝麻、大豆、玉公尺等穀類;

2.補充維生素C：維生素C除了加速頭髮生長外，還可以防止衰老，建議多吃維生素C食物，如土豆、紅薯、西紅柿、檸檬等;

3.補充維生素B：一旦缺乏維生素B，不僅容易使頭髮乾燥、稀疏、暗沉，不妨吃一些含有維生素B、對頭髮有很多好處的食物，如菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等; 有一次，我忙於工作，因為工作和休息不規律，頭髮的數量變少了，慢慢地變成了M形的量，影響了我的形象，為了恢復頭髮，我嘗試了很多方法，但都沒有用。 然後我找到了一款可以讓我的頭髮恢復正常的壽江元化妝水，使用後，一些細密的頭髮開始在禿頂位置長出來，現在我的頭髮恢復正常，充滿自信，感覺年輕了很多歲！

我相信這些經歷應該會激勵你。

會沒事的，這個季節，我以前禿頂，現在又長出來了，洗頭的時候注意包裝，然後不要太累，調整你的日程安排和休息，基礎的頭髮會慢慢長出來，每天掉100左右是正常的，頭髮會繼續代謝， 所以不用擔心，至於淡黃色的腳跟分叉可能是營養不良或髮質的問題，只要適當調整，多吃水果，洗頭的時候可以使用一些護髮素，應該會好起來的。我希望我的回答能幫助到你。

增加營養，保持精神愉悅。 焦慮和抑鬱會導致神經功能障礙，從而引起毛囊和血管收縮，阻礙頭髮營養的供應，從而影響頭髮的生長。 在這一點上，可以把頭髮問題、“音樂”當成一劑良藥，會有一定的指導和收穫。

此外，女孩不應該把頭髮扎得太緊，尤其是馬尾辮形狀太緊，或者辮子扎得太緊，因為這也會造成頭髮損傷和斷髮。

保持頭皮清潔衛生也很重要，但洗頭時不要使用鹼性洗衣皂，它會使頭皮發癢，頭髮乾燥、陳舊、發黃，還會脫落。

分析：你好，按時睡覺，飲食中多吃核桃和黑芝麻，洗頭時加點醋精，慢慢好起來的。 指導：。 建議這種方法不僅從長遠來看可以阻止脫髮，還可以使新頭髮生長。

一、寶寶是否紮辮子，孩子的頭皮比較嫩，綁得緊，容易損傷頭皮，脫髮;

其次，寶寶可能缺鈣，所以應該多帶她曬太陽，補充鈣質。

第三，寶寶是否洗頭太頻繁，3歲的孩子不宜天天洗頭，孩子的皮脂腺不發達，容易使頭皮太乾。

如果不是以上情況，檢查孩子的微量元素情況，根據情況補上，不要惹孩子，未必是好事。 最好的辦法是正常吃飯，不要挑食

嬰兒頭髮長不好，比較常見的營養相關情況考慮三種情況，1. 缺鈣; 2。缺鋅; 3.缺乏蛋白質。

您的寶寶患有什麼樣的疾病，需要醫生檢查和治療？ 您也可以在餵養時先給寶寶多吃蛋白質，例如海魚蝦、豆製品和富含鈣和鋅的食物。

正常人大約有10萬根頭髮，頭髮會周期性地生長，例如，如果一根頭髮長了3年左右，它需要休息3個月左右，休息後不到3個月，頭髮就會脫落。 因此，乙個正常人每天會脫落 80-100 根頭髮，甚至更多。 因為每個人的頭髮密度不同，掉80-100甚至120根頭髮是正常的，而且頭髮的數量沒有減少。

但是，如果連續2-3個月超過這個量，我們就認為是病理性脫髮，如雄激素性脫髮、斑禿、休止期脫髮等。 病理性脫髮不得自行診斷，**，必須到正規醫院的**科室進行診斷。 因此，要有正確的認識，科學的診斷，合理的**。

建議使用一些防止脫髮的洗髮水，可以推薦伊利黑色防脫髮套裝（洗髮水和生髮液），可以有效。

定發增發，黑髮濃密，止脫髮，滋養頭髮呵護頭髮，止碎防油，效果好，可以試試。

如果您嘗試過不合時宜的洗髮水，可能是因為體內缺乏維生素 A，這會導致頭髮乾燥。

毛囊角質化，您可以嘗試從健康博士那裡服用維生素A

效果很好。

注意你的日常生活，適當地鍛鍊。 你可以多吃核桃、黑芝麻和海帶等食物。 保持頭髮清潔等等。

60-100是正常的，因為新陳代謝新下沉，狂妄自大的夜晚，心情，季節，下降的長度也比較多。 所以不用擔心，平時多吃含有蛋白質、鈣、we、wc、wb的食物和水果蔬菜，晚上多運動少運動。

腎虛的一種表現，可以服用一點六味地黃丸來改善腎虛的狀況。 你的頭髮也幹了嗎？

這取決於你掉了什麼。 如果是病理性的，你必須去看醫生。 此外，懷孕、熬夜、母乳餵養藥物（如避孕藥）、食物等也會導致脫髮。 讓我們找出原因。

不要使用寶潔洗髮水。 我使用它時會掉頭髮。 霸王上一次使用一次，掉落的少了一點。

少吃。 尤其是在晚上。

如果你的頭髮脫落得很厲害，那麼首先要檢查的是原因，看看是什麼影響了脫髮的速度。 這麼快？