尋求幫助 我的朋友最近掉了很多頭髮，我能做些什麼來治療它

從她脫髮的方式可以猜到，應該是真菌引起的，因為它沒有從根部脫落，所以毛囊的營養很好，你可以從藥房買酮康唑化妝水，堅持洗乙個星期，如果還是不起作用， 你必須去看**醫生。

多吃黑芝麻和核桃，少梳頭。

嚴重的脫髮可能是由於飲食中缺乏某些營養素所致，例如長期缺乏生髮的主要原料胱氨酸，以及生髮所必需的維生素A、B2、B6、C、鈣、磷、葉酸等，可導致頭髮生長不良或脫髮。

如果你的頭髮脫落嚴重，可以檢視《左立薇十年持續髮型起伏》一文，可以學到很多有用的技巧。

飲食可以幫助你的頭髮獲得正確的營養。 希望獲得以下食物的人應多食用以下型別的食物：

雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚類和貝類等富含硫氨基酸的食物;

菠菜、花椰菜、芹菜、各種豆類、檸檬、橙子、柳骰子等，除了制酸作用外，還含有構成頭髮所必需的向量元素;

多吃玉公尺、香菇、芹菜、芝麻、果蔬等能提公升髮質的食物;

通過長期的實踐，人們已經認識到，沒有一種天然食物可以含有人體所需的各種營養物質，在脫髮期間，戒掉傲慢、戒酒、戒菸是必要的。

方 1] 木瓜籽 3 顆，核桃 2 顆，側柏葉 1989 克。

用浸有藥的雪水梳理頭髮，頭髮不會脫落，而且會很光滑。

方 2]許多東方柏樹葉。將柏樹葉晾乾，在陰涼處研磨，然後浸泡在春油中。 將每把戟浸入刷頭中。

頭髮長出來後，用豬膽汁人湯洗頭。

方3]車前草200克，公尺飯涼可口。將整個車前草烤成木炭。

浸入公尺醋中，一周後，將醋塗抹在患處，每天2-3次。

配方4]黑牛膽1個，槐豆適量。用充滿膽汁的牛膽填充刺槐豆。

浸泡刺槐豆並內服。 每次9克，每日3次。

沒什麼好怕的。 你看癌症患者都是禿頭。 至少你很幸運！

如果脫髮嚴重，可以區域性使用生髮酊公尺諾地爾**，其次也可以口服一些中成藥進行生髮，如六味地黃丸、活力激素口服液等。

（1）不要長時間面對電腦，長期暴露在電腦輻射下會損傷頭皮，不利於頭髮健康。

2）學會消除壓力，不要讓自己處於緊張或自卑的狀態，工作時要注意工作和休息的結合。

3）定期洗頭，保持頭髮和頭皮清潔，如果頭髮很油膩，需要每天洗頭，可以適當在水中放鹽。

4）不抽菸，不喝酒，飲食清淡，多吃瘦肉、蛋、魚補充營養 （5）不吃油膩，可以多吃蔬菜，另外還可以吃一些堅果類食物。

用啤酒洗頭。

經常梳理頭髮。

我的物理老師也是禿頭，我試了一下，效果還不錯。