什麼是刮痧？ 有什麼用？ 效果明顯嗎？

刮後背，把體內的水分攏掉，做事起來不會軟弱，容易打瞌睡。 效果還可以。

關於刮痧是否是偽科學一直存在爭論，首先，刮痧**缺乏實驗資料的證明，大多依靠傳統經驗**，其效果尚未得到現代醫學的充分證實。 所謂的“出沙”到底是什麼？ 現代醫學認為，本質是皮下毛細血管破裂引起的瘀傷。

此外，刮痧的操作和功效缺乏統一的標準。

“刮痧”是以中醫經絡穴位為指導理論，通過專用刮痧裝置及相應技術，浸入一定介質，反覆刮痧體表，使區域性出現紅慄粒狀或暗紅色出血斑等“刮痧”變化，從而達到血液迴圈透析刮痧的效果。 目前，中國刮痧**作為非藥物**已在南韓得到廣泛應用，其基礎和臨床研究也在不斷深化。 但不是每個人都能刮乙個沙：

空腹過度疲勞的人不要刮擦，否則會出現心悸、四肢發冷、頭暈嘔吐等症狀，嚴重時可能危及生命。

刮痧在一定程度上可以保持健康，對身體有一定的好處，刮痧是**中的一些細胞，是一些廢物，刮痧確實可以保持健康，但不能經常刮痧，要注意一定程度。

健康。 剃光的痧是我們體內的毒素，刮痧對身體有很好的幫助，可以排出大量的水分。

這是健康。 刮痧刮出的“痞”是體內的毒素和火，刮痧也是有科學依據的，還可以使血液流動得更快。

刮痧是傳統天然**之一，它是根據中醫面板理論，用器皿（角、玉、火盃）等刮痧的相關部位，以達到疏通經絡、活血化瘀的目的。 明代，郭志帝著有《沙腫玉衡》一書，完整記載了100多種各種沙病。 近代著名中醫吳尚賢對刮痧給予了充分的肯定，他說：“陽沙腹痛，莫妙用蘸香油的瓷勺刮了刮背，蓋住了內臟五臟六腑，後背鹹鹹的，刮了就倒了就壞了，病就好了。

現代科學證明，刮痧能擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液迴圈，對高血壓、中暑、肌肉痠痛等引起的風冷麻痺有立竿見影的作用。 頻繁刮痧可以起到調節經絡氣、緩解疲勞、增強免疫功能的作用。

普通人可以刮，但以下情況除外。

1.有出血傾向的疾病，如血小板減少症、白血病、過敏性紫癜等，不宜採用瀉藥刮痧技術，應補上刮痧或平刮。 如果出血傾向嚴重，暫時不宜使用。

這條法律。 2.新骨折的患處不宜刮擦，患處待骨折癒合後方可刮除。 手術疤痕也應在 2 個月後區域性治療。 惡性腫瘤患者手。

手術後，應仔細刮除疤痕。

3.禁止刮擦不明原因的腫塊和惡性腫瘤部位，可在腫瘤部位周圍進行刮擦。

4.女性在月經期間應刮小腹，懷孕期間不宜刮小腹。

刮痧是為了促進經絡的活躍，達到消除體內毒素的目的，腰不好的人不適合刮痧，特殊時期的女性也不適合刮痧。 其餘的可以。

刮痧是用刮痧工具沿著身體的經絡或肌肉，將毛細血管經過的地方破裂，去除粘在血管壁上的充血到血管外側，然後通過血液將其重新吸收到血管中。 （血管的彈性和空間保持不變，比西藥好得多）通過全身迴圈，刮出的廢物隨尿液排出體外。 它是中醫六種方法中的第一種。

適用於與肌肉、**、關節有關的疾病。 它主要用於淺表疾病。

刮痧是中醫的一種技術，是用輔助工具在特定的鋪位上來回刮擦，是一種填充點綴的鋪位或瘀點的方法。

Sha 是從刮擦部位出來的瘀點或血斑。

刮痧是以中醫經絡穴位理論為指導，通過特殊的刮痧器具及相應的技術，浸入一定的介質，反覆刮擦和揉搓體表，使區域性的紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等“痧”變化，從而達到血液迴圈透析的效果。 由於其簡單、方便、廉價、有效的特點，在臨床實踐中得到廣泛應用，適用於醫療和家庭保健。 也可與針灸、拔罐、捅刺、放血等配合使用，加強血液迴圈和瘀血、驅魔解毒的作用。

出血點或應激反應。

刮痧是從體內釋放有毒氣體。

因為沙子氣體。 所以刮。

我對此知之甚少。