如何練習組織後衛 （PG） 籃球精英得分！！

頭暈。。。 14歲就要趕上我了！！ 練習PG才能動腦筋，控球很重要，多練習。

首先，你必須有乙個良好的視野！ 當你玩的時候，你應該看看隊友的動作！ 然後身體也應該很好！ 尤其是手和腰的力量！ 一定要每天訓練你的傳球！ 只需將球放入乙個洞中（基地和傳球）！

可以做仰臥起坐和俯臥撐的身體練習！

不要先練習花哨的動作，先做基本功，時間長了就好了，記得經常練習。

樓主：我覺得你不該把重點放在pg上 就像樓上的同志說的，你應該練習前鋒位置，但基本功還是要扎扎實實的練習，可以多練習控球技巧，不管是後衛、前鋒還是中鋒，能夠很好地控制球不被突破是很重要的， 左手和右手必須練習。這樣你就會有很多進攻手段。 如果你真的喜歡組織進攻，那麼你必須能夠看到大局，並推動整個球隊以適合球隊的節奏進行比賽。

能夠隨時觀察隊友的位置。 找到良好的空間將球傳出去。 通行證必須準確無誤。

練習時，最好遵循正確的姿勢。 同樣重要的是，無論你踢什麼位置，你的身體都非常重要。 所以你必須有力量。

俯臥撐是練習上半身力量的好方法。 只要你能堅持每天30個左右。 一兩年後，你一定會發現你的上半身力量明顯更大。

在棍子上做仰臥起坐。 我敢肯定，你會失去一兩年的時間，無論是在技術上還是在身體上。

樓上的同志 我好羨慕你的蹦蹦跳跳 羨慕你 羨慕你蹦蹦跳跳 我這輩子最擅長蹦蹦跳跳的人。哈哈哈哈哈。

練習更多的力量 力量很重要。

多練習運球。 多跑，練習速度，更快的速度，更犀利的突破，提高傳球和一級助攻。

PG不需要一直參與進攻，他有責任讓整個球隊的球運轉起來。

因此，PG需要具備一定的遠距離拍攝能力和良好的整體視野。

此外，如果只是為了佔有慾或球的表現，這樣的人不能是PG。

無私！！

才14歲170，還是個小前鋒，可以做俯臥撐來訓練上半身力量，而且，非常重要的是，不管打什麼位置，一定要有彈跳，所以騎自行車很不錯，每天都要堅持騎。說實話，我從初一騎到初三才能夠扣籃，現在我初三就高了。我很看好你。

Multi-A：只是不要卡住並丟球。

只要你訓練好自己的身體，就可以為所欲為。

很多人在玩PG時不知道如何奔跑，導致街球中到處都是QE魔法。

我將從開場PG的執行位置開始。

眾所周知，在比賽開始時，球通常會傳給PG，PG被淘汰。 當你完成消除 A 或不需要消除 A 時。 不要不假思索地把球傳給PF，而是看對面G的位置，然後傳給我們這邊離對面G最近的人（我說的是2T陣容，C和PF都可以用強力運球。

為什麼要這樣做，假設對面的 g 離我們 c 很近。 因為對面的PF一開啟，就會靠慣性粘在我們的PF上，而這個時候，如果你用力使球，它很可能會把它拉到對面的G，不管拉不拉，都會迫使對面的C來彌補你，你就會和順勢療法拉開距離， 這將成為PF和PF單打的情況。這是乙個緊要關頭。

我們來談談觸底：PG觸底不是一看到空位就以負角度鑽孔。 這取決於我們的PF，當他在做乙個力時，而對面的PF在力的頂部，你跑到底部，PF做乙個力將人拉向相反的方向。 智慧型 C 會轉到卡的底部，您的位置不會讓您通過。

這很可能會拉低對面的PF，因為他急於彌補你。 即使智慧型PF沒有被拉下來，他和你之間的距離也會被拉開。 當你發現對面的C在底部看著你時，你果斷地以45°向上跑，或者你一直強迫對面的C卡在底部，這樣C就被你擋住了。

乙個人也是一種收容。 如果你對自己的A人技術有信心，A打倒乙個人就相當於釘住乙個人出去補防，內線變成2比1

這些是一些簡單而常見的移動方式，很多時候取決於實際情況。

仔細考慮上述方法所需的協調和意識。 其中一件事是一樣的。

您必須了解成為 PG 組織意味著什麼。

PG要做的不是得分3分，而是組織得分。

以南韓的打法為例，南韓將PG的意義發揮得淋漓盡致：

在 PG 托盤前面，保持地板並阻擋差異。

由於這種打法省略了冗餘跑動，因此可以更好地確保 PF 的攻擊。

PG的定義不是分數，而是組織分數。

遏制對手的各種陣地來防守你，組織你自己的進攻。

PG定位簡單。

跑隊友的最佳位置，底線。

我執行對手C的強加，C身體的一側。

將對手放在最有可能摔倒的地方，在pf前面。

一般來說，是跑到**人多的時候。

你可以假裝幫助自己阻止並等待大禮物。 （不勾手就不要說話）也可以假裝跑空位，把C吸引到牌底。

真與假，假與真。

只要能吸引到對方的C或PF。

然後它是乙個很好的牽引力，乙個好的組織。

我身高176,65公斤。 我不強，但我突破得很強。 我的許多同學都說，如果我真的快，我會很糟糕。 關於突破，根據你的問題，我總結了以下幾點。

1：首先，你必須掌握正確的運球技巧，我不認為高位運球會很快（犀利）。 基礎知識是必須的，你可以先練習右手突破（如果你是右撇子），如果可以的話，在籃球場上放障礙物，一條線。

你只需拿起球，像蛇一樣穿過它，這對你改變方向非常有用。 只要你的基本技能足夠好，就沒有僵化這回事。

2：在開始之前，你要注意整個場地的位置，也就是防守者在你身上的位置。 而對方內線的人又怎麼能彌補你。

例如，如果對手在你左邊一點，你可以做乙個輕微的假動作，讓別人認為你要向左推，然後突然用右手加速。 這也是一種非常有效的突破方式。 至於腿，我個人認為在胯部還是挺有用的。

我不知道你的籃球技術怎麼樣，反正我當時是怎麼練胯的，五年級就不踢足球了，轉而打籃球。 然後每天晚上我都會去附近的籃球場練習我的胯部。 我練習了大約乙個暑假。

我技術嫻熟。

3：突破動作，建議多看NBA球星比賽（最好的五球也OK），韋德、羅斯、威斯布魯克。 他們都是聯盟中最好的突破球員之一。

4：突破靠爆發力，我屬於爆發力強的人。 和我一起玩的許多大學生都說我很有爆發力。

幾步就能擺脫防守者，但要不要練爆發力，我就不知道了。 = =。我不練習，我能抓住框架超過176，我不知道這個彈跳力如何。

我希望你能一字一句地給我答案。 -恐怕你會看到我的很多話，以為我在抄襲，-我出汗了...... 還有一點要哈，嘻嘻。。~

連字元小時 突破時，粘住對手的繩索。

更現實地說，你可以和比你年長、更有經驗的人一起玩，或者和你熟悉的朋友一起玩。 多與他們合作。 在觀看NBA時，要更多地了解每支球隊的戰術，不要只關注乙個球星的行為。

看看他們的合作。 這樣你就會有很多籃球經驗。 說到突破，其實突破是一種感覺，首先要敢於突破，不要害怕身體接觸。

其次，要有良好的球性，無事可做的時候多投籃，左右手都熟練。 你也可以看看星星**，你不必完全複製他們的動作，你可以向他們學習，主要是為了找到你的突破感。 在實戰中突破時，重心必須低，並且必須能夠保護球。

並學會觀察彼此的腳步，並在其中尋找縫隙。 這就是我所學到的。 謝謝。

這需要長期的實戰練習，說多了也沒用。

觀看更多比賽並付諸實踐。

看時間，帶球直奔！

乙個稱職的PG需要對大局有很好的觀賞力，穩定優秀的傳球能力，投籃能力還不錯（2分3分穩定），能把控大局，了解每個隊友的特點，在隊友火熱的時候多喂他，把控位置也是主教練在場上的意識

控球後衛是最有可能在球場上拿球、掌握比賽和組織進攻的人。 他們必須安全地將球從後場帶到前場，然後將球傳給其他隊友，為隊友創造得分機會。 助攻是他們的首要任務，控球後衛在球場上扮演著導演的角色，就像導演一場精彩的表演一樣。

乙個好的控球後衛首先要具備出色的盤帶能力，能夠流暢地帶球穿過半場; 其次，你必須有良好的傳球能力。 控球後衛需要保持球的流動，他們需要能夠將球傳到最容易得分的地方。

控球後衛通常是球隊中的最後乙個得分手，除非他的隊友都沒有很好的投籃機會，否則他不會輕易投籃。 即使擁有很強的得分能力，控球後衛的目標也是利用自己的得分能力來破壞對手的防守，為隊友創造得分機會。

控球後衛的規則是，如果場上有隊友比他有更好的機會，他必須把球交給機會更好的隊友。 所以，除非是好的投籃機會，否則控球後衛是不會投籃的，所以對控球後衛投籃命中率的要求自然是高的，一般都在50%以上——這個投籃命中率要比小前鋒和得分後衛要高。

就具體的得分方式而言，外線和切入是控球後衛的兩個必備工具。

PS：您可以參考當前頂級控制NASH或KIDD的打法作為自己練習的模板。

除上述內容外，我還有一點。 因為我在學校是控球後衛。 所以我明白除此之外還有一點。

不是每個人都能成為控球後衛。 PG還需要良好的身體素質（注：指的不僅僅是體力，還有平衡、身體協調）因為PG的兩大殺手鐧，投球和突破，良好的身體協調性是PG的靈魂。

鑑於這種品質與先天資質有一定的關係，並不是每個人都能玩PG如果你在這方面不夠擅長，你可以多練習，或者選擇更適合你的SG或雙能姿勢。

PG技術就不多說了，就比賽而言，PG應該是場上絕對的領頭羊，所以肯定有很強的心理素質！

觀看更多NBA比賽並模仿控球後衛，並了解更多資訊！ 最主要的是要勤奮練習！

1.你必須對大局有很好的了解。

2.具有出色的傳球能力。

3.有足夠的得分能力。