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還行。 貽貝是受歡迎的海鮮,收穫後不易儲存,傳統上被煮熟並加工成乾產品。 貽貝具有很高的營養價值,並具有一定的藥用價值。
貽貝的蛋白質含量高達59%,其中含有8種必需氨基酸,脂肪7%,其中大部分是不飽和脂肪酸。 此外,它還富含鈣、磷、鐵、鋅、維生素B、菸酸等。 由於營養豐富,其營養價值高於普通貝類、魚蝦、肉等,對促進新陳代謝、保證大腦和體力活動的營養供應有積極作用,因此有人稱其為“海中的雞蛋”。
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食材: 秋葵200克, 貽貝200克
輔料:油適量、鹽適量、蔥花切碎適量、辣椒乾適量 1、洗淨貽貝,加水煮至開合。
2.將貽貝肉剝去,浸泡在煮貽貝的水中以備後用。
3.將秋葵洗淨,切成英吋小段。
4.鍋中加入少許基礎油,加入切碎的蔥、乾辣椒和秋葵翻炒至秋葵微軟。
5.加入貽貝湯,用大火煮沸。
6.水沸騰後,加入少許香醋,加入貽貝肉,再次煮沸鍋。
7.成品。
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鮮貽貝湯製作:貽貝洗淨後,放入冷水鍋中,放幾片薑蔥,鍋煮沸後,看貽貝全開或半開,加鹽和味精,關火,從鍋中取出(注意:新鮮貽貝應放入冷水鍋中, 使蚌殼開得更均勻,肉質細膩)。
還有貽貝幹如果是貽貝幹,只能加水後做,比如排骨湯、雞湯、鴨湯等,貽貝乾後可以加一點水,那就好吃了。
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俗稱海虹蛤,其乾產品是“貽貝”。 殼呈楔形,前端尖而薄,後端寬而圓。 一般殼長6.8厘公尺,殼長小於殼高的2倍。
外殼很薄。 外殼的頂部靠近外殼的最前部。 兩個貝殼相等,左右對稱,殼面紫黑色,有光澤,生長紋細而明顯,自上而下呈環狀生長。
貝殼的內表面呈灰白色,邊緣為藍色,帶有珍珠光澤。 關節很長,韌帶是深褐色的,與關節的長度大致相同。 鉸鏈齒發育不全。
後收肌退化或消失。 腳又小又軟。
彩虹蛤蜊蛋白質含量非常豐富,肉質鮮美,是美容、**、心血管患者的好食。 吃法很多,可以炒,也可以煅湯,尤其是油炸。 威海沿海地區多年前就已大量耕種。
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不推薦。 芝麻本身油膩,香氣濃郁,會掩蓋水果的味道,使湯變得油膩。
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香蕉可以熬湯喝,做法如下:
1.剝掉香蕉,去除香蕉肉兩端的結。
2.將每根香蕉切成3段,放在一邊。
3.將橘皮浸泡在溫水中,然後用清水洗淨,切成絲,放在一邊。
4.將橘皮放入陶罐中,加入適量水,用強火煮至水沸騰。
5.加入香蕉煮沸,然後燉15分鐘。
6.加入冰糖煮至冰糖溶解。
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香蕉皮沖水喝,輕鬆擺脫失眠,看完後告訴家人。
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先加入一定量的水,加熱後加入一些冰糖,將香蕉去皮切丁至冰糖融化,將香蕉放入水中煮沸。
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理論上,任何蔬菜和水果都可以用來煮湯,但是不好吃或不好吃,香蕉不建議用來煮湯,沒有味道,如果靠冰糖什麼的,那就沒意義了,它本身就很好吃,至於切片還是切丁,就看你的喜好了, 當然,切得越小,烹飪時間可以越短,味道也會更快,這是常識。當然,如果想用它來做食療,可以用攪拌機碾碎,但是我覺得味道可能不太好,推薦“拉絲香蕉”,和拉紅薯蘋果的方法一樣,感覺不錯。
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我不建議煲湯,湯裡很多成分都沒了,沒有營養,你還是用礦渣榨汁機掰開的,原汁原味,還有美容效果。
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有趣,有創意。
如果建築以好吃為主,請在車站給我留言。
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就我個人而言,我認為最好做香蕉蛋糕。
做法:用勺子將八根成熟的香蕉壓成泥狀,放在一邊,然後加入麵粉。 加入水和麵條(無需加糖,香蕉的糖分足夠了)。
鍋中加少許油(蓋上鍋底),加熱,油熱後加入香蕉泥和麵條,蛋糕不要太厚,兩面用中火烘烤,一面略有焦焦可出鍋。
注意:香蕉泥的麵糰應立即使用,否則麵糰會變黑。 我個人認為在麵條中加一點鹽可能會有所改善,但個人味道很甜,所以我沒有嘗試。
以上為個人做法,使用的材料量以個人感受為準,無法給出具體資料。 根據自己的口味新增葡萄乾可能會更好。
PS:我沒有嘗試過做湯,但我覺得用澱粉代替麵粉做湯會更好。 哈哈,那天無聊的時候我就試試。
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將香蕉壓碎,加入你最喜歡的酸奶,然後做成泥,我覺得味道還不錯。
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你為什麼會有這樣的想法。
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還行。 推薦一些給你。
香蕉冰糖湯。
基本特點:潤腸瀉藥,潤肺止咳。 大腸結幹,大便硬,或大便如羊糞,乾燥難出,或熱咳、口幹、口臭,或發燒後煩渴;或習慣性便秘等。
基本成分:香蕉、適量冰糖、橘皮片。
做法( )香蕉去皮,切成段,浸泡橘皮,去白。
將香蕉和橘皮放入鍋中,加入適量的水,燉幾分鐘,加入冰糖,煮至糖溶解。
材料:2至3根香蕉,切成段(約5厘公尺)。
約8個大阿膠棗(一定要去超市選擇大的、微紅的,而不是小的、黑色的)型
約5塊冰糖(個人口味偏好,或多或少)。
一小撮葡萄乾。
做法:然後將所有食材倒入鍋中,加水,如果有砂鍋,用砂鍋(我用電飯煲),用小火燉,煮沸後再煮一點,否則香蕉會腐爛。 這時,只要開啟鍋蓋,就會聞到香噴噴的玉公尺絲西瓜香蕉湯方法:
1.洗淨玉公尺秸稈;
2.香蕉去皮切成方塊;
3.從西瓜中取出種子,切成方塊;
4.將玉公尺秸稈、西瓜果肉和香蕉塊放入砂鍋中;
5.加入適量水,炒20分鐘。
功效:便秘食譜、止血食譜、陰食譜、高血壓食譜。
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將香蕉切成方塊,與酸奶一起食用。 酸奶應該用乳酸菌發酵,而不是甜味劑。 因為酸奶本身就是世界五大保健食品之一,所以這種搭配簡單、美味且不會破壞營養成分。
完全可以一起榨汁和喝酒。 中醫認為香蕉冷甜,其營養價值早已記載在古籍中,有清熱解毒、潤腸瀉藥、潤肺止咳、降血壓、補血等功效。 但是,香蕉本質上是冷的,胃痛、腹部冰冷、脾胃虛的人應該少吃。 >>>More
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