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匿名使用者2024-01-30我想問一下你是打算自己學習還是找人教你。
與其他運動不同，游泳不是可以通過模仿動作來學習的。
最重要的是要有感覺，考慮請人付錢。
當我學習時，我首先在水邊走來走去以適應環境，然後 2 練習通風。
3. 練習漂浮自己（開始時抓住游泳池的邊緣）， 4.練習踢腿（含 3 個） 5.練習踢牆並用腳游一段距離， 5.練習手勢， 6.同時練習換手和通風。
7 踢牆自由式（這個水平練了很久，差點就放棄了） 我學的是自由式，我以前很羨慕會游泳的人，但憑自己的意志學習它，我感到非常自豪。
希望你也能學會。
PS：傳說沉重而浮力，所以你的困惑不存在。
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匿名使用者2024-01-29你太緊張了......
入水後放鬆 從基本的腿部運動開始。
然後練腿，練腿，就是手不動，前面放在前面，光腿動，進度感覺差不多，然後練手。
不要著急，慢慢來。
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匿名使用者2024-01-28你太緊張了......
身體是直的嗎？ 只是不要下腳，它們會下沉。 手滑塊的振幅較大。
手指之間不要有縫隙，頭上上下，上去時吐出水吸氣。
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匿名使用者2024-01-27在下水之前，你應該在陸地上練習更多的動作，並分解腿部和手臂的動作。 然後先在水中練習屏氣，然後逐漸練習水中的動作。
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匿名使用者2024-01-26首先找到足夠稠密的海水，人下不了沉，熟悉了水後，自然會游泳。
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匿名使用者2024-01-25發力的方式不對，說白了，沒有掌握技巧。
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匿名使用者2024-01-24你的問題太簡單了。 找個游泳教練就行了。 沒有學生不會學習。 只有教練不會教書。 你可以在北京找到我。
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匿名使用者2024-01-23關鍵是你還沒有掌握游泳技巧！ 很簡單的問題！
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匿名使用者2024-01-22不。 游泳是生物的本性，也就是說生命的起源來自海洋，而地面上的物種也是從海洋生物進化而來的，所以對於人來說，游泳的技能是刻在基因裡的，所以不可能出現一輩子都學不了游泳的情況。
很多人因為內心的恐懼和心理上的懶惰而學不來游泳，也就是出於內心的抗拒而不想學習，或者說，就算是在學習，也是帶著負面情緒或者心理暗示，就是認為自己學不了，這也和學習其他技能的原因一樣。
就像開車一樣，有人說自己學不來，因為在學開車的初期就害怕害怕，其實並沒有花太多時間練車，同樣，在學游泳的時候，因為學習條件的侷限性，缺乏隨行人員， 真正學游泳的時間不多，雖然他們認為自己在學習的時候很努力，但實際上，他們仍然沒有足夠的時間去適應水環境，所以他們無法學習。
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匿名使用者2024-01-21很有可能，很多人天生就不適合游泳。 畢竟，游泳是非常危險的，你只有一條命。 為了學習一項運動而奪走生命是不划算的。 你不必學游泳，只要洗個澡，最後給你一句建議。 珍惜生命，遠離游泳。
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匿名使用者2024-01-20不，不要氣餒，我可以向你保證，你會學會的，要有耐心，我已經學了很長時間，當你這樣做時，你會游得很好。
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匿名使用者2024-01-19我想我是乙個生不死都學游泳的人，我已經上了 9 節課。 每個分解動作都特別標準到位，一旦水連貫，它就會完成。 每次在水中游泳，我都覺得自己像在家裡一樣。 我不想再學習了。
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匿名使用者2024-01-18不學游泳的人可能只是走錯了路，或者他們沒有用心學習。
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匿名使用者2024-01-17沒有學不了的學，只有想學不學。 你必須有毅力去學習任何東西，並相信你能做到！
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匿名使用者2024-01-16不，只要你願意學習，就會有人教你。
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匿名使用者2024-01-15答案是肯定的！ 但總的來說，努力會得到回報。
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匿名使用者2024-01-14我一定會學學的，先學蛙泳，只要姿勢對了，我一定會游泳，我教了三個同學，遊了兩次。
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匿名使用者2024-01-13不，只要背誦即可。
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匿名使用者2024-01-12不，我沒有學過。
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匿名使用者2024-01-11只要你願意努力，你一定會學會的。
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匿名使用者2024-01-10我也覺得學游泳比學開車更難，學了乙個星期就不能漂浮了！ 這是對水的恐懼！
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匿名使用者2024-01-09我五歲開始游泳。
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匿名使用者2024-01-08
你好，你學游泳的時候不要害怕，既然有老師教你，他主要會教你，陸是你很害怕，還沒有掌握游泳的技巧，既然有老師教你，你就按照老師教你的方式游泳， 這樣你就可以學習。
如果你自己學游泳，不知道游泳的技巧和方法，就很難學得最好，所以你可以去游泳池找個老師教你游泳，這樣你就可以快速掌握游泳的技巧，讓自己熟悉一下。
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匿名使用者2024-01-07
如果學不了游泳，就說明自己不適合游泳，如果不能堅持下去，就要及時放棄，以後一輩子要注意，不要去深水區玩，在河邊玩傻話，注意安全。
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匿名使用者2024-01-06
如果你想自己學習游泳，最好的方法是找到乙個合適的水域，並留出一定的時間來練習。 這裡有乙個關於如何自己學習游泳的詳細說明。
1.製備
在開始練習游泳之前，您需要做一些準備工作。 首先，選擇合適的泳衣和護目鏡，並確保你的頭髮不會妨礙游泳。
其次，您需要找到經驗豐富的游泳教練或經驗豐富的游泳者，並獲得有關游泳技巧和預防措施的一些建議。 最後，在水中練習之前，嘗試在岸上做一些圓圈練習，例如手臂划船或蛙泳。
2.基本提示。
學習游泳技巧的基礎知識，如呼吸、浮力、手臂划水和腿部推舉。 呼吸是游泳的重要組成部分，你需要學會慢慢控制自己的呼氣和吸氣。 浮力也是學習防止身體下沉和能夠在水中移動的必要技能。
手臂划槳和腿部推舉是兩種基本戰術，需要正確掌握技術以提高游泳速度。
3.練習方法。
如果你想掌握游泳技巧，你需要做一些練習。 您可以從淺水中的腿部推舉和手臂划水開始，然後逐漸深入水中。 在練習手臂划船和腿部推舉時，最好找到一些練習道具，例如漂浮物或腳蹼，以更好地幫助您掌握該技術。
4.預防 措施。
學習游泳時，需要注意一些事項以確保自己的安全。 首先，不要嘗試超出您能力範圍的動作。 其次，橙色灰塵，不要在沒有救生員或其他任何人的情況下單獨練習。
最後，運動後一定要清洗眼睛和耳朵，以防止水中的細菌感染。
總結：
以上是關於如何自學游泳的詳細介紹。 要成為一名優秀的游泳運動員，除了掌握基本技能外，還需要專注於鍛鍊，堅持訓練，找到適合自己的泳姿。 只有不斷學習和練習，才能成為一名游泳高手。
鍛鍊身體，增強免疫力。
游泳對兒童的最大好處是它促進了呼吸和心血管系統的改善。 幼兒游泳運動後肺活量可增加74%。 游泳還可以提高孩子抵抗疾病的能力。 >>>More
以下是蛙泳的通風方法：
在水下慢慢呼氣四分之三，頭部離開水面後，迅速呼出剩下的，然後趕緊長吸一口氣，需要注意的是，水下呼氣是通過鼻子和嘴巴，而對水的吸氣只是通過嘴巴。 >>>More