如何增加近視，如何控制近視的生長？

很容易做到！ 醒來時不要出門，看盜版漫畫書，上網，不要滴眼藥水，眼睛受傷時不要看遠處的東西，不要看綠色的東西。 關鍵是，要堅持下去，但是！ 你會太成功了，但你的眼睛會很痛，所以如果你考慮一下，就不要這樣做。

用簡單的方式說，你可以把事情放得很近，一直看著它們，這在短期或長期內都會有效。

近視不是一件好事，不要只是一時只想找點樂子。 如果你的力量真的增加了，總有一天你會後悔的。 你的眼睛也是你身體的一部分，你必須好好照顧它們。

你知道有多少人擔心自己的鏡片變厚嗎？ 你知道有多少人眼睜睜地看著自己的眼睛一天天長大，卻無能為力嗎？ 你知道有多少人羨慕你有這麼低的學歷嗎？

我的父親是一名眼科醫生，我比你更清楚眼睛有多重要！ 不要置身於極樂之中，也不知道極樂！

200度就足夠了。 剛好。 到我現在 400 多歲的時候。 你會覺得厚的鏡片會影響你的外表。

大哥，容易近視，只是用眼過度而已。 但很難保持短視。 近視對你的生活有很大的影響，所以一句忠告，不要把眼睛健康當成兒戲。

經常使用網際網絡，邊走邊看書，或在光線下看書或報紙。

每天8小時以上上網，10小時以上愛書，保證幾天就能達到400。

不要擦眼鏡，不要看電視，不要在網際網絡上看報紙，不要動。

早上看書，晚上看書，我看到脖子斷了。

你瘋了，我的眼睛是1800，不戴眼鏡是什麼感覺，你知道嗎？ 你閉上眼睛，感覺差不多。

我不得不說。 你真的瘋了。

連續 48 小時盯著電腦。

你覺得戴眼鏡好玩嗎？ 等到你痛苦的時候......我不會得分。 我寧願不要那個。

那天我看到青山神經醫院的牆壁倒塌了。

一般來說，近視的進展是無法控制的，但可以在一定程度上延緩近視的進展。 延緩近視進展的方法有很多，如規範眼習慣、用藥、戴角膜塑形鏡、戴近視眼鏡、鞏膜後部加固、眼部疾病等全身性疾病。

1、規範眼習慣：減少看電子產品的時間，避免過度使用眼睛，規範看書和手機的姿勢，書本和電子產品與眼睛保持適當的距離，避免近視加深;

2、用藥**：阿托品滴眼液可在醫生指導下使用，可在一定程度上放鬆瞳孔括約肌和睫狀肌，緩解眼疲勞，延緩近視進展速度;

3、配戴角膜塑形鏡片：角膜塑形鏡片的鏡片分為4個弧區，能較好地形成周邊視網膜近視散焦，即視線的焦點落在視網膜上，延緩眼軸的生長，能在一定程度上延緩近視的生長;

4、戴近視眼鏡：戴與近視相符的眼鏡，避免因眼鏡過低或過高而導致眼睛過度使用，加重近視，同時對緩解近視加深也有作用;

5、後角鞏膜加固：在經濟和物理條件允許的情況下，可以做後角鞏膜加固，採用生物材料或合成材料加固眼球後部鞏膜，從而延緩眼力的增長;

6.**眼病等全身性疾病：一些眼部疾病等疾病也會加深近視，此時近視加深的現象會在疾病發生後減慢或消失。

其實我覺得只要是近視，就可以去正規的眼科醫院矯正。

如何控制近視的生長？ 控制方法效果細節！

角膜塑形鏡目前被認為是控制近視加深的最有效方法。 其他方法都不是理想的。 當然，你需要注意眼睛衛生，你需要休息10分鐘才能閱讀40分鐘，你不能總是盯著書看。

OK鏡片是角膜塑形鏡片的縮寫，配戴它的前提是孩子的淚膜功能好，否則就不能配戴。 不是每個人都能適應OK鏡片，所以一定要找專業人士試穿。

角膜塑形鏡是需要有效控制近視進展的，如果晚上揉眼睛，可以使用眼罩來保護自己。

經常眺望遠方，有效減輕視覺疲勞，也可以用轉眼的方法增強眼肌的彈性，具體方法是先看眼球從左到上，再看右，最後到下，來回看， 好了，你可以一次做四個八拍，每當你覺得眼睛累了，你就可以這樣做，效果也很好。

晚上養成良好的用眼習慣，閱讀時保持正確的坐姿，儘量減少使用電子產品，尤其是手機、電腦等，三歲以下、三歲以上的人最好不要接觸電子產品，適量使用電子產品。

及時戴眼鏡對於矯正視力是必要的，但重要的是不要過分依賴它。 不管是否需要戴眼鏡，及時配合目標**，及時控制發展程度，遏制近視的發展是非常重要的，畢竟近視不僅僅是視力問題，還經常伴有某些器質性病變。 了解雙眼同步眼肌**。

均衡飲食，加上適當的體育鍛煉，增強體質。 有些茶有提亮目的的作用，喝起來比較合適，比如菊花茶、枸杞茶、決明子茶等。

您好，如何有效控制近視的進展？ 目前，兒童近視的病例越來越多，大多數家長在發現孩子近視後，習慣性地給孩子開眼鏡。 然而，經過一段時間後，往往發現孩子的近視不僅不受控制，還導致視力急劇下降程度越來越深，進而導致高度近視，嚴重影響兒童的正常生活和學習。

因此，當孩子近視時，父母應該為孩子做兩件事：

1.控制近視的加深，因為一旦變成高度近視，危害不可估量;

二、視覺效果好，舒適清晰。 給孩子戴上舒適、清晰、堅固的眼鏡。

愛眼底的家專家建議，近視兒童不應過早進行手術。 特別是長期近視、年齡小、屈光度低於300度的兒童，應通過科學的調整技術來改善視力。

1）營養狀況。充足的營養和合理的飲食是確保眼睛健康的前提。 蛋白質、維生素、鈣等都是維持眼睛正常功能的營養物質，當這些營養物質缺乏時，很容易誘發近視。

2）使用眼睛的習慣。不良的眼習慣是導致近視的重要因素，如：讀、讀、寫、讀、寫、

3）照明環境。健康的照明環境可以有效預防近視的發生，而在明亮的光線或昏暗的光線下閱讀和寫作更容易引起近視。

我們知道，近視是指近視檢查部門最常見的屈光不正型別，當平行光線穿過眼睛的屈光系統，在放鬆的調節狀態下聚焦在視網膜上時。 近年來，青少年和兒童近視的發病率居高不下，家長們非常關心如何預防近視的生長。

我個人對這個問題的看法是，我們應該首先對近視兒童進行定期檢查。 一般來說，我們應該每半年檢查一次，在平時的學習中要注意眼睛衛生，防止過度疲勞。 增加戶外運動有助於減緩處方藥的增長。

此外，我們通常可以做眼保健操，可以放鬆我們緊繃的眼部肌肉，緩解眼睛疲勞，這也有助於緩解近視的生長。

正確使用眼睛，保持正確的姿勢，看遠處和綠色植物。

如果患者想要防止近視的增加，有必要通過改善生活方式、戴合適的眼鏡和定期檢查來糾正它。

1.改善生活方式：包括均衡飲食，避免過度使用眼睛等。 患者首先需要均衡飲食，多吃新鮮水果和蔬菜，補充胡蘿蔔素、維生素A等微量元素，可以改善晶狀體彈性，促進視網膜發育，在一定程度上避免近視的進一步加重。

此外，患者還需要注意避免過度使用眼睛，少關注手機、電腦等電子產品，以免睫狀肌過度痙攣，導致近視加深。

2.配戴合適的眼鏡：近視患者需要到專業的眼科醫院進行治療，並根據醫生的建議配戴合適的眼鏡進行矯正。 戴合適的眼鏡可以在一定程度上減輕睫狀肌的緊張，避免晶狀體的過度調整，導致眼睛疲勞加重，近視加深。

3、定期複查：近視患者，尤其是高度近視超過600度的患者，需要根據醫生的建議，定期到醫院眼科複查。 複查專案主要包括肉眼及矯正視力、屈光檢查及檢眼鏡等，目的是掌握患者近視的變化以及是否出現視網膜脫離、玻璃體變性等併發症，以便及時處理。

成年後，眼睛發育和定型，處方不容易去**。

注意不要過度使用眼睛，不要長時間斜視電子產品，看不清時不要眯眼，因為這會加劇晶狀體的突變，導致近視增加。

根據以上方法，避免近視的增加是很好的。

1.遠離電子產品並適量使用。

2.在空閒時間做眼保健操。

3.眺望遠方是可以的，不要一直盯著乙個地方看，放鬆一下眼睛。