我是高中二年級，我想學跆拳道，可以自己學跆拳道嗎，家裡沒錢去

黃帶沒有問題，如果練得好，估計可以跳到綠帶。 韌帶不一定會撕裂，這取決於天賦，但努力工作也是必須的。 如果你真的想練習，跆拳道是一項很好的運動。

我即將上大二，四年前我開始練習，我已經穿了紅黑相間的衣服。 我希望你喜歡跆拳道。

還行。 跆拳道是手、腿、腰的全面發育，鍛鍊體質效果好。 一般來說，明年寒假期間可以得到一條藍絲帶。

如果努力，遇到乙個負責任的教練，兩三個月就能拿到韌帶（我花了一兩個月的時間才把韌帶做完，因為我是初中二年級，時間不緊，做作業的時候要把腿放在桌子上）。

別學了，要想為自己辯護，最好是散打，比較全面。

體育不是看誰有天賦，只要你有一顆執著的心，你有那種毅力，你就會離目標越來越近

寒假能學多少，就看自己的情況了 如果參加考試，就會看到健身房的進步，黃帶絕對沒問題，練得好可以跳級。（因為跆拳道考試一次只能跳過乙個級別，例如：你現在是黃帶，下次可以申請綠帶; 這個例子是以你練得好為前提的，如果你按照這個速度練一年左右或者更長時間成為紅帶或黑帶，我說這聽起來很容易，但實際上需要一定的努力，再加上體操教練安排考試時間（業餘體操大概兩個月， 乙個月一次考試）......跆拳道精神又被強調，呵呵，還是個“啟蒙”字，同學們，好好努力吧！

就看你是想堅持，還是想帥！

我練習跆拳道......跆拳道國家一級運動員....跆拳道自學並非不可能......但是要教自己像你一樣戰鬥有點困難......我會告訴你一些關於戰鬥的要點 = =....一定不要低頭或閉上眼睛......控制距離（他幾乎和他能打你一樣好......但你可以退回到躲避距離）......當他擊中你時，他會打出第一拳......控制距離，後退一點距離，避開他的武力（記住不要後退太遠，也不要試圖用手擋住）......然後躲避盲點，當第一擊被吹響時，他會有意識地做出反應......這個時候，你不能猶豫（你不能猶豫戰鬥），只要盡可能快地打他的臉，不要怕他......這一拳出來不要停下來，左右勾拳砸在臉上，他跑的時候你就追他......我必須戰鬥，直到他害怕......如果有很多，你就不在乎他們了......大群是抓住乙個，把他們打死，讓其他人乙個人呆著，否則你會很痛苦......如果你真的贏不了，就跑......如果跑不掉，就抱住他的腰，把他的頭靠在他的腰邊（在這種狀態下，他覺得你做不了多大的力氣），然後用力往前推，就好像你是一頭牛一樣，這個方法一般對別人來說都不大。我自己不會受傷的......另外，當你打架時，你認為你是乙個痞子......不要浪費你手頭的任何東西......挑板凳、拍磚頭、扔沙子、踢胯部......越卑鄙，越強大......真。。。。越兇，越厲害。

你身高 1.7 公尺，120 磅。 其實就是胖子，說明你很胖，身體真的很差，自己練不容易，不管你練什麼武功，動作要領多，找不了人陪你練，光靠打空氣就成長不了。 你應該更加注意運動，先鍛鍊你的身體。

最好不要打架。

跆拳道再見學了，學別的，跆拳道太追求高水平踢腿了，容易摔倒，學截拳道，你得先懂武功，多看網上武術實戰視訊，看武術資訊片，看詠春拳（葉繼文），譚腿（腿和跆拳道不一樣）， 截拳道李小龍，少林武術vs南韓跆拳道，關鍵是要了解武術的本質，除了我的空間還有李小龍的視訊。

不能用跆拳道對付歹徒，跆拳道精神是有的，巷斗自衛不合適。 不過，我建議你自學一下不規則的MMA和截拳道，抽空偷偷看一些黑匣子**，然後提高你的反應速度和攻擊速度，鬥智鬥勇對付歹徒，歹徒一般都很煩人，尤其是喜歡噁心的人，惹事生非，你不想和他們正面發生衝突， 截拳道沒有那麼多規矩，戲陰，插眼，做每一件事都是王者，但保證自己的安全才是第一要務。

不建議初學者自學，因為它會增加沒有經驗的受傷風險，因此建議通過培訓課程學習。

以下是一般道場中跆拳道練習的過程：

1.首先要熱身，一般是跑步的形式。 熱身不僅可以活動身體的所有關節，降低肌肉的粘度，減少運動損傷的發生。

2、熱身後也要拉伸韌帶，跆拳道對韌帶的要求很高，要抓住每乙個機會拉伸韌帶（為跆拳道的提高做準備）。

3、高抬腿訓練：抬腿時，注意上下腿的摺疊，盡量抬高大腿，不要做多餘的動作。 （首先要注意動作的質量，然後在保證質量的同時盡可能快地提高抬腿的速度）。

4、穩定性訓練：可以單腿站立，然後慢慢做各種動作; 當達到一定水平時，可以在支撐腿下方新增氣墊。

5.核心力量練習：平板支撐、仰臥起坐、雙仰臥起坐等（核心練習非常重要，是做各種動作的基礎）。

跆拳道不是銀槍用的，經過三年的學教，我覺得還是散打頂級，想要鍛鍊身體，可以學習中國武術，弘揚中國文化。 對於這樣的小流氓，你得比他們更狠，就算打不過他們，也不能表現出你的恐懼，他們一兩次就不找你的麻煩，欺負軟怕硬，明白嗎？ 如果趕時間，可以找點東西跟他們打招呼，當然打架是不對的，最好是和幾個同學一起放學回去！

首先，跆拳道自衛是不現實的。 其次，自衛不一定非要用暴力來解決。 但每天鍛鍊絕對是有益的。

跆拳道的街鬥並不理想，我建議你從身體開始，要有強壯的體魄，從現在開始你每天做100個俯臥撐，50個拳擊俯臥撐，可以分批坐著，晚上睡前50個仰臥起坐可以上網學習，散打的後擺，跆拳道的後踢這是乙個非常致命的動作。

你可以在家自己學，你讓父母按腿，然後跟上基本功，肯定會奏效的。

你能告訴我你家在哪個城市嗎，建議你偶爾去一兩次跆拳道館，然後讓教練給你乙個學習計畫，如果你離我比較近，我可以幫你。

首先，跆拳道沒有你想象的那麼強大！ 第二，任何一種武功都不可能在幾個月內完成，最快要以一年為基礎來計算！ 第三，這玩意兒的體能、力量、柔韌性訓練，勉強能靠自己教，除了格鬥的技巧和戰術，你自己也學不來！

第四，通過網路進行遠端指導的可行性不高，雖然可以指出一些缺點，但由此引起的糾正措施會讓教官抓狂！ 如果是簡訊，那就更不行了，如果你是有經驗的人，那麼你可以通過簡訊之類的方式**理論，但你什麼都不知道，而且文字是抽象的，到時候打字的人打字就累了，看久了你也聽不懂你在說什麼！所以這種價效比的事情幾乎是成反比的，很少有人願意去做！

第五，如果你這個年紀在高中，沒有人會來折騰你，而且以你的描述，估計你的學習成績不會太好！ 如果你看看你的同學，成績好的學生很少發生在他們身上！ 所以個人意見，做乙個低調的人，不要惹麻煩，讓你的學習成績至少達到班前十！

散打還是拳擊 胖了就不要學跆拳道，跆拳道需要速度，後退，韌帶靈活，多練習，練退，拳擊打起來很實用。

如果自學，itf，wtf是不實用的，但是要打仗，自己學也沒用，如果不經過實戰訓練，遇到危險根本用不上。

自學是不現實的，而且很容易有害。 所有武術練習都應由合格的教練指導，請不要冒險，浪費時間和精力，甚至對身體造成傷害。 你可以選擇無風險的運動來增強你的體質，改善你的氣質和精神，擺脫自然受害者（學名自然受害者）的地位，或者呼籲學校社會和非政府組織反對校園暴力。

武術，那只能算是格鬥技巧，不是道教，朝鮮人和日本人沒有文化，不得不叫什麼道教。 沒有神秘的精神意義或類似的東西。 精神方面是修行心態，防止岔路口，但藝術不能稱為道，藝術就是藝術。

嘿 嘿 嘿。 什麼跆拳道... 它沒有用。

你應該了解格鬥和運動之間的區別...... 只要努力戰鬥...... 技能不是學習的，而是玩的。

如果你打了很多，無論輸贏，打一兩年，你就會成為高手。 狠心。

自學感覺沒有多大用處。

你應該能夠找到乙個可以教書的人。

但是跆拳道自衛是。

你好，我是跆拳道棕帶。 你的體重足以練習跆拳道。 不過，恐怕會比那些輕的要難一些。

但這並不是因為你選擇瘦的人很難，跆拳道也是如此。

一開始你可能會遇到困難，但習慣一段時間會很好。

如果你喜歡它，不要猶豫，選擇它！

而且跟我一起學習的胖子很多，成績都很好，很多人學習一段時間後，體重減輕了，精力充沛。

關鍵是堅持不懈。

最後，真心希望跆拳道能帶給大家快樂！

拳擊很難，但體重較重的人通常從事任何運動，而不是身體更高。

如果你真的想練習，最簡單的方法就是每天早上跑一公里，仰臥起坐50，俯臥撐50，深蹲50。

自己練習一周，然後加上：晨跑公里數、仰臥起坐 70 公里、俯臥撐 70 公里、深蹲 70 公里。 一周後，你會減肥，教練的體能訓練會讓你在練習跆拳道時更容易做到。

每天做完這些後，你必須在網上按摩腿部和手臂的肌肉來放鬆你的肌肉，否則你可能會在第二天感到疼痛而無法站立，因為你的身體無法快速適應突然進行這樣的訓練）。

總之，如果按照這種方法，練習跆拳道會更容易。

我給出這個建議是因為我也在練習，但這只是一條藍色和紅色的腰帶。

每個人都適合練習，只是要看你有沒有決心和毅力！

呵呵，委婉地說，你說的都是胡說八道，對話題一點用都沒有

但既然我問了，我就談談吧。 根據我的經驗，跆拳道並不是那麼好。 與其學習跆拳道，不如學習空手道。 但最好的選擇是中國功夫！ 尤其是截拳道！！

是的，跆拳道其實踢起來很漂亮。

你還不是很老。

練習應該不難。

跆拳道比賽有規則。

有些地方你不能踢。

只有當目標從指定位置被踢出時，才會獲得積分。

跆拳道是道德的。

恩典和克己。 睿智而勇敢。

頑強戰鬥。 永不退縮。

也就是說，它不打算用於戰鬥。

但這也與個人品質有關。

原則上，你很適合學習。

不會有危險。

非常鍛鍊。

它可以練習，跆拳道可以由男人和女人，年輕人和老年人練習。 從基礎開始，彼此拉近距離，直到你的技能達到一定水平，你可以練習，你有護具，教練會根據不同的情況制定不同的計畫。 別擔心，加油！

總結。 你好。 南京天家兵高中2020年跆拳道專業招生。

你好。 南京天家兵高中2020年跆拳道專業招生。

招聘始於2020年。

廣西是廣西師範大學本科，有單招造型的開顏風格招收跆拳道專業學生，年度考試時間銀銀5月，考試地點在廣西師範大學，考試內容分為特殊分和文化分，主要是特殊分數高可以錄取， 身高沒有具體限制，文化分數是近似分數，當然越高越好，具體分數取決於當年參加考試的人的平均分數。大專是廣西體育學院，可以申請3+2，三年中專和兩年專中孫習畢業，但不能晉公升，不選擇3+2完成三年制課程有公升級機會，而是按成績排名。 省外也有一些體育院校，比如北京體育學院等，很多健健級別的運動員都在那裡報考了，二級參加考試的希望幾乎沒有，在廣西上大學比較安全。

跆拳道專業學生水平很低，在體育學院的招生都有資格獲得國家二級運動員註冊證。 跆拳道不招收特殊學生，只有持有國家二級運動員仿渣或以上註冊證者方可參加考試。