我想學玩，但我又矮又胖 10

前額。 你應該說你的條件不適合玩。

152 有點短，但這不會影響您的遊戲。 如果真的想學認真打球，就從基礎開始，比如運球、移動、防守、進攻等，跟著一些高手玩，分析一下他們的技術特點。

我的方法是在比賽時多看他們的進攻特點，然後拿筆記本寫下來，仔細分析。 尋找防禦的方法。

我已經寫了 2 本書，這是乙個很好的方法。

我的身高和體重和你差不多，我是校隊的隊員，你現在想打籃球，加入校隊，教練可以幫你。

身高是天生的，不能馬上增加，所以從身體開始，不要刻意降低，而是訓練體能來彌補這個不足，比如：跑樓梯、跳繩等等。

或者有時間的時候，出去籃球場練習投籃，練習投籃，精準度好。

現在學習還為時不晚，除非你想打職業，但你可以從現在開始練習，再過幾年，根據你的身高，你至少需要185才能打職業後衛。 業餘運動，現在就開始玩，幾年後會很厲害，只要你認真努力，找到自己的特點，然後努力練習，你就會變得更強壯。

想學就學，這跟身高和體重沒關係，小一學生可以去玩，既可以**又可以鍛鍊，一石二鳥，何樂而不為呢，只要你有決心和毅力，就一定會打籃球的！

夥計，首先，我今年25歲，身高176cm，體重85kg。 我剛從大學畢業，在大學隊打球。 僅僅因為你可以鍛鍊你的體重並不意味著你不靈活。 土豆知道，僅此而已。 這是同乙個手腕，如果你想要別的，讓我們從運球開始。

我今年18歲，身高，高中一年級才學籃球，平時喜歡看街球**，喜歡看人家的技術，尤其是阿爾斯通和艾弗森的傳球**，技術還可以！ 雖然個子不高，但還是能扣籃的，年輕人需要敢於嘗試，每天的艱苦訓練終於實現了我的暴扣！ 來吧，小夥子，你比我更有才華！

然後打，你還是要進入CBA。

沒關係。。。 多運動對**什麼的也有好處...... 多動是件好事。

身高不是問題，也許你還能成長，打籃球也能讓人長長一點，就算你矮也沒關係，只是娛樂而已，開心就好了，而且你要練練自己的技能，矮一點也沒關係，認為自己可以打控球後衛，練習運球，投籃， 學會及格，就能進入中上層，如果以上技能練得好，就能成為同齡人中最好的。

如果你已經上高中了，那我覺得不適合學籃球，如果你是初中二年級或者初中二年級之前，那麼你可以學它，不管你是不是職業球員，你爸媽都不同意，那麼保持健康也沒關係！

打籃球不管高矮，只要有信心，堅持練習，有好的技術，也能稱霸球場！

是的！！ 身高是多少 NBA還有165 只要技術紮實，團隊意識強，做後衛是沒問題的，主要是多練習。

只要你喜歡，你就可以自己工作......

如果只是為了好玩，那很好，但如果你想成為一名職業選手，那就非常困難了，但也不是不可能，就像蒂妮·博格斯一樣，......

籃球不分身高和矮小 籃球是身體素質 身高無關緊要 你看NBA後衛都矮了 看看保羅·艾弗森 他們在NBA裡矮個子 他們打不好籃球 你看NBA裡的阿卜杜勒-賈巴爾 他年紀大了 每個人都那麼厲害 還是個鉤子 所以打籃球不管什麼年齡 身高 體重 這只是我的觀點 瞭望塔老闆採納了。

你不用去俱樂部學習，你也可以和大家一起在籃球場上玩籃球，只要你努力。

當然可以，但是當我運動時，我個子不高，但我仍然喜歡打籃球。

那你應該玩得更厲害 玩可以長高......定期玩耍並多運動，以確保您可以長高

絕對，個人愛好！ 艾弗森183在兩公尺多的人群中混得不太好，是不是也被歧視了......

可以學，但估計職業比賽比較難，而且中國系統是體育......適合高個子

是的，你可以在你所在的省份找到乙個專門教籃球的地方，你想學習鬼步。

確實學不了，但玩得開心也沒關係，籃球界有很多小控球後衛都很優秀。

我今年149歲，人稱“小神戶”，兄弟倆的級別不代表全省。

沒問題，關鍵是你喜不喜歡。

小個子高爾夫球手在身高方面是處於劣勢的，畢竟籃球是一項跳躍運動，離籃筐越近，當然越好，所以作為籃球運動員，你總是想再高一點。

但往往適得其反，並不是所有的球員都有很強的身高，作為小球員，當然也有小球員可以打。

1.小個子球員的優勢在於重心低，底盤穩定，受過控球訓練的大個子球員會比練習量相同的大個子球員強。

2、小個子球員的缺點是身高矮小，去籃筐或者投籃時容易被大個子球員封蓋。

3、如何更高效地做好小球員，要充分發揮好小球員的優勢，充分發揮低重心、底盤穩定、速度優勢，有效超越他人。 但這並不意味著大個子一定慢，就算有天賦，也要努力。

4、避免劣勢，取長補短，小球員，要想有效、準確得分，就必須訓練自己的投射能力，增加投射範圍，增加進攻距離，投籃得分。 在上籃得分方面，小個子球員習慣投籃，這麼高的拋物線可以有效避開大個子的蓋帽，而在防守端，作為小個子球員，應該提高反應速度，判斷對手球的位置，爭取搶斷，不讓對手輕易傳球，或者輕易回打。

籃球分為技術和體能兩部分，如果身體不夠好，有時候單靠技術就滿是虧，身材矮小不是問題，只要加強鍛鍊增加爆發力，好好練習投籃，學會跑步，就像漢密爾頓一樣，雖然他很瘦， 但場均還是場均20+，大部分的成功還是要靠努力，只能佔一部分。

最重要的是要穩紮穩打，適合當射手，注重配合”。

一對一，你需要能夠單獨防守並進球。

防守：建議接觸滑步，降低重心，阻擋進攻線，不要輕易跳躍，盡量將他擠出危險區域。

進攻：建議學會左右持球突破，進攻左側或右側直接突破，不需要交叉步，進入三秒區後，如果對方防守不嚴，加速擠過上籃。

如果對手防守非常嚴密，則增加乙個回合。

向左休息，向右轉彎跳躍射擊。

右側突破，左側轉身跳躍射擊。

這些是最基本的一對一的防守和進攻策略。

如果你想學好，你需要大量的練習。

最主要的是要集中在重心上，注意行軍之間的速度變化，肩膀要對著對手，以免被對手擠出來。

平穩轉身，盡量以對手為軸心，不要向外轉，繞著對手轉，加速度跳躍，對手是不可能封住的。

如果你學會了這項技術，你可以自己自由地玩。

練習運球和投籃，在幾秒鐘內殺死他。