製作豆漿，是用大黃豆好還是小黃豆好？

不是大小，而是顆粒的飽滿度和浸泡時間（個人經驗是5-6小時最好，浸泡時間過長，就吃豆芽）。

如果你想味道更好。 豆渣可以加入煮沸。 再下沉一點。

豆漿

將大豆浸泡在水中，磨碎，過濾並煮沸。 豆漿營養豐富，易於消化吸收。 豆漿是預防和治療高脂血症的藥物。

高血壓、動脈硬化、缺鐵性貧血、哮喘等疾病的理想食物。 豆漿是中國人最愛喝的飲料，是老少皆宜的營養食品，在歐美享有“植物奶”的美譽。 豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，以及維生素和菸酸。

此外，豆漿中還含有鐵、鈣等礦物質，尤其是其中所含的鈣，雖然沒有豆腐那麼高，但比任何其他乳製品都高，非常適合各種人群，包括老人、成人和青少年。

豆漿（豆漿），中國漢族的傳統飲品，最早的豆漿是西漢淮南王劉安。

做。 與西式牛奶不同，豆漿是一種非常中國的民族食品，在中國地區廣受歡迎。

我個人覺得乾豆裡的大黃豆總覺得是轉基因產品，所以總是請鄉下的朋友幫我收集一些自家種的小黃豆，浸泡後再喝豆漿，純綠色！ 呵呵，總的來說，果肉多了，大還是不錯的，我覺得還是注重品質和口感比較好！ 哈哈！

小黃豆很好。 兩者的營養成分相似，小黃豆的味道更好。

是否因為品種不同而沒關係。 喝豆漿太麻煩了。 我喜歡使用我喜歡的。

您好：最好在前一天晚上（5-12小時）將大豆浸泡在豆漿中，這樣不僅豆漿量大，而且更容易打漿，不像小黃豆硬，難以榨汁。

當我做它時，我通常會浸泡幾個小時，然後將大豆混合在一起。 一般來說，大豆比較好。

大的好，小的一般營養不良，硬的多，不易浸泡軟化。

大小不大不重要，主要是好豆子好，營養價值都一樣！

小顆粒好，小顆粒好做。

最重要的是先在水中浸泡幾個小時，這樣果肉產量更高，豆渣更少！

果肉產量有時與豆漿機的型別有關。

小黃豆。

在選擇大豆榨豆漿時，盡量選擇粒粒較小的，因為顆粒較大的一般是蔬菜大豆，也比較高，更適合炒菜和醃製。

一般來說，東北大豆顆粒比較圓，種子顏色較深，顏色有光澤，看起來更好看。 南方的大豆相對沒有那麼圓，一般是橢圓形的，籽粒的顏色不如東北的大豆漂亮。 建議使用南方大豆，因為它們的蛋白質含量相對較高。

製作豆漿好，大豆出油率高，適合榨油。

豆漿的原料是大豆（即大豆）。 大豆含有豐富的維生素B1、B2和E複合物，是促進人體新陳代謝、幫助生長和防止衰老不可或缺的營養素。 大豆還含有豐富的礦物質、亞油酸和植物纖維，對預防動脈硬化、降低膽固醇、預防骨質疏鬆、貧血、預防直腸癌、增加腸道中雙歧桿菌的功能有很好的作用。

大豆中的植物脂肪和蛋白質不僅增加了營養，而且即使吃了很多也不會使人發胖。

材料：40克大豆。

賦形劑]10克冰糖，200毫公升水。

步驟]1.提前4-8小時將大豆浸泡並清洗乾淨。

2.放入豆漿機中，加水量不宜低於最低刻度或高於最高刻度。

3.同時加入適量的冰糖。

4、接好豆漿機電源，選擇雙厚豆漿，然後按啟動鍵啟動豆漿機。

幾分鐘後，豆漿機會發出響亮的聲音，豆漿就準備好了。

提示1，不加糖的豆漿是原汁原味的豆漿，如果豆漿機磨得不夠細，飲用前還是要用網將豆渣分開，但最好將豆渣一起喝。

2、大豆要提前浸泡後再研磨，幹磨效果不如濕磨。

3. 大豆的量應隨豆漿機的容量而變化。

既然大黃豆不如小黃豆，為什麼還是推薦用大黃豆，你還沒醒過來嗎？

小黃豆和大黃豆都比較大，如果用豆漿機製作，難免會有豆子磨不好。 而且大黃豆的味道不如小黃豆好，所以我推薦大黃豆（以前做過）。

大豆，品質更好，營養價值高。

黃豆更適合做豆漿，因為它們更小，更容易研磨，而且單豆的營養成分不多。

都是一樣的，豆漿和一斤大豆沒有區別，主要是加了多少水。

當然是小黃豆，營養不錯

都是一樣的，用水泡泡，沒什麼。

豆漿的主要成分是大豆。

大豆，製備方法如下：

需要提前準備的材料有：一把大豆，適量的糖，適量的水。

1.將大豆用大量水浸泡過夜。

2.將1次大豆和3次水放入攪拌機中，蓋上蓋子。 （如果想吃得更清澈一點，加更多的水，如果想過濾，可以少用水）。

3.開始攪拌，攤位孝道從小模仿到一聲吶喊被困住，需要4到5分鐘。

4.將打好的漿液倒入鍋中煮沸，根據自己的口味放入適量的糖。

5.將煮沸的豆漿倒入杯中飲用。

大豆，製備方法如下：

需要提前準備的材料有：一把大豆，適量的糖，適量的水。

1.將大豆用大量水浸泡過夜。

2.將1次大豆和3次水放入攪拌機中，蓋上蓋子。 （如果想吃得更清澈一點，加更多的水，如果想過濾，可以少用水）。

3.開始攪拌，將齒輪從小到最大，攪拌4至5分鐘。

4.將打好的漿液倒入鍋中煮沸，根據自己的口味放入適量的糖。

5.將煮沸的豆漿倒入杯中飲用。

大黃豆和小大豆的營養其實是一樣的，大豆中含有豐富的異黃酮，異黃酮是一種純天然的植物雌激素，可導致多種疾病，如：更年期症狀、骨質疏鬆症、血脂公升高、因體內雌激素水平下降而患乳腺癌。 製作大豆，一定要加水煮熟，因為有害因素在濕熱條件下被破壞，人體會更好地消化吸收大豆的營養成分。

製作豆漿好，大豆出油率高，適合榨油。

豆漿的原料是大豆（大豆），富含維生素B1、B2和E複合物，是促進人體新陳代謝、幫助生長、防止衰老不可缺少的營養物質。

大豆還含有豐富的礦物質和亞油酸、植物纖維，對於預防動脈硬化、降低膽固醇、預防骨質疏鬆、貧血和預防直腸癌、增加腸道雙歧桿菌的功能有很好的效果，大豆中植物脂肪和蛋白質不僅能增加營養，而且即使大量的人也不會發胖。

豆漿是一種營養鮮美的飲料，老少皆易喝，俗稱中國牛奶。 早上煮一杯熱騰騰的豆漿，再吃點饅頭、雞蛋或者麵包，一頓營養又美味的早餐就可以了，既無憂又舒適。 豆漿隨處都可以買到，但是外面買的豆漿不乾淨，假假與否，這都不能保證。

自己做豆漿比較放心，那麼做豆漿難嗎？ 其實做豆漿很簡單，只需要買一台豆漿機，什麼都做起來。 讓我教你，如果你說話不好或拍**不好看，也不要介意！

方法步驟。

1.先準備好製作豆漿的東西，大豆，豆漿機，量杯（豆漿機自帶），小鍋，使用豆漿機前要清洗豆漿機，否則裡面的灰塵會在豆漿中沸騰。

2.用量杯取一整杯大豆，不少於這個量，否則煮熟的豆漿味道不好。 然後將大豆倒入小鍋中，洗淨，然後將大豆浸泡在清水中，水量必須超過大豆的位置，浸泡6-10小時，這可視情況決定，最好在晚上浸泡，這樣早上就可以製作豆漿了。

310小時後，大豆浸泡飽滿，這時，我們最好將浸泡過的大豆再洗乾淨，然後倒入豆漿機中，然後將清水（溫水或冷水均可）倒入豆漿機中，並蓋上機蓋。 水應在豆漿機的兩個刻度標記之間，不低於下刻度標記，不高於上刻度標記。 這樣出來的豆漿味道更好。

4接下來，你可以煮豆漿，插上電源線，選擇溼豆按鈕，然後按開始，豆漿機就會開始工作。 剛開始的時候，我們會聽到“轟”的一聲，表示機器正在研磨大豆，20分鐘就能煮熟，期間會有斷斷續續的聲音，別怕，這是機器在工作。

5.豆漿煮熟後，豆漿機會發出滴答聲，這時我們拔掉電源線，就可以倒豆漿了。 有些豆漿機沒有自動過濾器，豆漿和豆渣混合在一起，所以我們可以使用豆漿機自帶的過濾器自己過濾。 將豆漿倒入杯中時，可以通過過濾器將豆漿與豆渣分離，一杯香噴噴的豆漿就做好了。

結束預防措施。

煮沸豆漿並插入電源線之前，請將豆漿機身的插頭和抽油煙機的手柄擦乾，不要入水，否則容易觸電。

大豆也可以不浸泡就煮，豆漿機具有用乾豆煮豆漿的功能。 但是，用浸泡過的大豆煮出的豆漿更濃稠，更香。

豆漿和豆渣可以一起喝，這取決於個人口味。

大黃豆和小黃豆的營養是一樣的，沒有區別，大小大小的豆漿都可以用。

用小黃豆磨豆漿是件好事。 一斤普通大豆可以生產八斤濃稠的豆漿，而小黃豆可以生產十一斤濃稠的豆漿。 水浸泡2-3天後似乎發芽的大豆會被植酸分解，豆芽也會加入大量的維生素C，然後榨豆漿會更有營養。

小黃豆，最好提前用水浸泡。

儘管如此，等同於高鈣牛奶還是純牛奶更好？

其實營養價值是一樣的，都還行，方便，喜歡哪一種，想用什麼就用什麼，人家就得自由自在。

第115回合：迷惑自私珍惜春之亞蘇之，證明同一種寶玉是彼此失而失的。

雜詩（佚名）回鄉傀儡書（何志章）。