重度或中度抑鬱症可以治癒嗎？

《紅丸冤屈》改編自原著《吳曉蓮》。

只要採取適當的治療，在積極健康的生活環境中，80%-90%的抑鬱症患者可以達到臨床康復，但有些患者會**較晚**，主要是由於**不當或患者長期處於應激狀態。

你好，抑鬱症沒關係。 抑鬱發作的特徵是情緒低落、失去樂趣和缺乏興趣。 它通常伴有焦慮激越、意志行為減弱和思維遲鈍。

自殘的信念和行為。 認知障礙，如記憶力減退、注意力不集中等。 食慾和睡眠異常等。

精神症狀，如幻覺、妄想等。 身體不適症狀等。 目前抑鬱症一般以藥物輔助心理治療，可以達到臨床療癒，且難求醫，因此建議去精神科醫院**，平時保持規律的作息和休息，進行放鬆訓練以改善情緒，避免過度疲勞和壓力。

一般來說，中度抑鬱症患者可以帶患者到戶外呼吸新鮮空氣，與朋友相處，在日常生活中進行更多的心理諮詢，並經常參加戶外活動來緩解心理壓力。

在長期的臨床實踐和實踐中，你會發現藥物是大多數抑鬱症患者選擇藥物的方式。 你也應該學會更加開放，祝你有美好的一天。

可以去徐州精神衛生服務站看面對面的諮詢，阿姨是她看到的抑鬱症，她說醫院水平高，醫生的態度好，醫院氛圍好，所以她去這家醫院看醫生，醫生高尚， 不接受禮物，對病人很熱情。

抑鬱的程度沒有明確的定義，每個人對抑鬱的理解都不一樣，通常就是所謂的中度抑鬱，至少抑鬱比較明顯，生活和工作能力下降，重要的事情可能會造成困難。 當然，前提是有一定程度的抑鬱發作和抑鬱狀態，在這種情況下，需要有專業人士和**的幫助，並及時去精神科評估具體情況。

如果有些患者認為支援條件較好，可以調整工作量，減輕工作負擔，有家人支援，親戚也在身邊，也有人陪伴，經濟條件較好，不願意吃藥，可以暫時不用藥**，可以觀察一段時間。 如果出現加重，特別是有一些自殺意念或悲觀和厭惡人類的想法，則需要及時服藥**。

1.還行。

2.這是乙個心理問題。

3.需要自我調節。

4.藥物可以治標不治本。

5.看看勵志書籍。

6.經典或幽默書籍。

7.跑步也可以調整你的心態。

8.增強自身免疫力。

9.保持積極樂觀。

你可以注意你和他聊天的內容。

讓他感興趣。

抑鬱症**：

1.可以在醫生的指導下使用藥物，並且有認知和森田等抑鬱症的心理諮詢。 藥物**應在醫生的指導下給藥。 建議服用鹽酸帕羅西汀片劑（樂優），百憂解或Reibilla一段時間。

2、多吃富含維生素B和氨基酸的食物，如穀類、魚類、青菜、雞蛋等。

3. 抑鬱症的自我心理諮詢：

1.多聽**，讓美妙的音樂化解精神上的疲憊。 輕快舒適**可以使人的精神得到有效的放鬆。 大聲笑是擺脫精神壓力的最好方法。

有意識地放慢生活節奏，從容冷靜地處理各種複雜的事情，即使做錯了也不要責怪自己，這有利於人們的心理平衡，也有助於緩解人們的精神壓力。 勇敢面對現實，不要害怕承認自己的能力有限，無法妥善處理事情。

2.結交朋友，經常和朋友聊天，心與心的交流或傾訴，不僅可以增進人與人之間的友誼和信任，還可以讓你感到舒適，消除煩惱。

3、相信自己一定能減輕壓力、振作起來、感到舒適、健康，這樣才能以良好的心態增進友誼，工作順利，過上幸福的生活。

積極配合，效果還是可以的。