我們怎樣才能過上充實的生活？ ）

不管生活充實與否，大部分都要靠自己，才能充實，讓自己忙碌，沒有閒暇時間去想其他事情，這不是乙個長久的解決辦法，也許這會讓你在一段時間內感到充實，但同時也會帶來其他的煩惱。 你之所以想過充實的生活，可能是因為你想讓自己的生活更有意義，另一方面，也許你想讓自己不去想一些不快樂的事情，但是。

反正全靠心，勞休結合是科學的，時間也是最好的藥方，不管從哪個角度來看。

其實，生命的豐富是豐富多彩的，就看你怎麼看，很多時候，很多事情都是辯證地看的，豐滿的另一面可能更空虛。 振作起來，勇敢面對生活，生活才會充實。

每天保持好心情，多想人、多想事、想別人，總之，過得幸福，哪怕有什麼不開心，讓他受苦3分鐘，開心一整天。

吃飽就夠了。

吃飽了，不要餓肚子。 睡個好覺，不要困。

看看它沒關係，這是乙個你可以玩得開心和豐富你的知識的地方。 至少我個人是這麼認為的

這比去論壇灌溉要好得多。

我不知道，自從我上了這個，我發現每一天都不是滿滿的:)

只要它在精神上得到滿足，它就比其他任何事情都重要。

1.早上起床出去跑步，一年的計畫在於春天，一天的計畫在於早上，所以要抓緊時間起床鍛鍊，不要錯過一天中最好的時間，不僅可以鍛鍊身體， 而且早上也要呼吸新鮮空氣，讓身心得到放鬆，保持充足的精力去工作和學習。

二、做好健康的早餐，一般上班的人都喜歡出去買點豆漿饅頭來解決早餐問題，覺得這樣既方便又省時，還可以多睡幾分鐘懶覺，但是長期在外面吃這些不僅影響健康，還會影響健康，所以最好早上起床做一頓自己喜歡的營養早餐。

3、有了自己的工作，女性不僅要有自己的獨到見解，還要能夠在經濟上擁有自己獨立的經濟收入，也能在忙碌的工作中找到充實感和存在感，豐富自己的生活。