吃香可樂真的能讓人感覺好些嗎？

這種香蕉的話並不能讓人感覺更好，事實上，它們沒有任何效果。

吃香蕉不會讓你感覺更好，反正我的心情也好不到。

是的，香蕉中有一些物質可以幫助舒緩人們的情緒。

我不這麼認為，因為香蕉中沒有任何東西可以讓人快樂。

吃香蕉會讓你感覺更好嗎？ 明星意識專案

吃水果有這種效果。

01 是的。 德國營養心理學研究發現，快樂情緒與大腦中產生的一種叫做羥色素的物質有關; 不愉快的情緒與大腦中右美他汀的增加有關。 香蕉恰好含有一種幫助大腦產生羥鉻膠的物質，既能使人的心情開朗平和，又能大大減少導致人心情不好的荷爾蒙。

香蕉是一年四季常見的水果，不僅甜，而且營養價值高，深受很多人的喜愛。 此外，香蕉雨燕也被稱為“快樂食品”。

德國營養心理學研究發現，情緒的好壞與大腦中某些物質的濃度有關。 愉快的情緒與大腦中產生的一種叫做羥色素的物質有關; 不愉快的情緒與大腦中左旋甲狀腺素的增加有關。 香蕉恰好含有一種可以幫助大腦產生羥色膠的物質，它不僅可以使人的心情愉悅平和，還可以大大減少導致人們心情不好的荷爾蒙。

因此，心情不好的人應該多吃香蕉，這樣大腦才能產生足夠的羥色凝膠，從而降低悲觀和抑鬱的程度，讓壞情緒自然消失。

香蕉可以補充鉀，也是貧窮國家的一種食物。

一些歐洲人午餐只吃一根香蕉，可以作為小餐和常食食用。

長期食用可以減少便秘。

而且香蕉沒有引起糖尿病的不良記錄，所以應該長期食用。

注意儲存溫度為12-20度，過高或過低都會變色。

然而，即使它變色，似乎對消費也沒有影響。

糖粉重量大，熱量高，澱粉含量高，可以治療便秘，潤腸。