臉上有痘痘，如何祛痘，不吃藥，

你買了乙個蘆薈，把它切開，塗在你的臉上，效果很好，我試過了，現在很好。

您好，Know Me Cosmeceutical Skin Consultant 很樂意為您提供幫助。

痤瘡治療建議您不妨嘗試： 蘆薈痤瘡法：具有抗菌、修復組織損傷、保護**的作用。

因為蘆薈含有緩激酶、蘆薈多醣等優良的抗炎抗菌成分，能有效抑制痤瘡和痤瘡的生長，還可以提高抵抗力。 使用天然蘆薈泥或果汁，晚上潔面後，塗抹在臉上20分鐘，然後取下，洗臉後，臉上的紅色痘痘會明顯變黑，消炎效果非常好。

生理鹽水是最好的天然抗菌劑，有助於在痤瘡期間恢復正常的皮脂製造功能。 在溫水中加入半杯天然海鹽，攪拌至所有海鹽融化，潔面後用鹽水潑臉幾次，約一分鐘後用清水沖洗乾淨。 痤瘡可以在兩天後消除。

此外，利用現代脈衝雷射或光子技術，利用雷射去除粉刺的原理非常簡單，高能強脈衝光可以選擇性地有效地殺死痤瘡丙酸桿菌，從而達到去除粉刺的目的。 在臨床醫學上，這種方法非常有效。

用水洗臉，然後擦拭蘆薈溶液。 保證很好。

白頭粉刺：

**：用消毒美容針刺破白頭粉刺，用圓圈勾出白頭粉刺，塗上雙氧水消毒。 沒關係，第二天好多了！

預防：外用維甲酸軟膏，在藥店有售，可以塗抹在經常發生痘痘的地方，可以很好的預防，但要擺脫它需要一段時間，如果白頭粉刺很多，可以服用一些消炎藥，效果更好。

紅頭痘痘：主要是火引起的，如果沒有炎症（白頭），服用牛黃排毒片除火，就可以了。 重要的是多吃蔬菜，少吃糖果和巧克力，不要吃油炸食品。

哈哈痤瘡是可以預防的。

如果痤瘡在開始時。 將薯片塗抹過夜。 平時多吃苦瓜。 水果，蔬菜，也少吃油。 熬夜喝咖啡，上網後看電視。 及時洗臉。 使用泡沫型洗面奶。 徹底洗臉。

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**痘痘的發生率**非常高，這特別煩人，但有一點，只要你抓住了**和誘因，為什麼會有痘痘，誘因是什麼，其實**痘痘是很容易發生的 痘痘是因為皮脂分泌率高，所以有必要降低皮脂分泌率， 同時，我們還在外部使用一些控油霜和柔軟劑。

在飲食方面，要注意避免吃辛辣、油膩、高脂肪、高糖、高蛋白的食物，要注意控制。 你應該吃清淡的飲食，這不僅指鹹味的問題，還指你吃的食物量。

精油的功效比較安全有效。 因此，它不含抗生素、激素等化學合成物，對過敏和非天然植物性痤瘡產品不過敏。 它對痤瘡，粉刺，痤瘡，痤瘡疤痕有很好的效果。

茶樹油和薰衣草精油的功效比較安全有效。 （有售於小賣場，全國免運費）不含抗生素、激素等化學合成物，無過敏，無***純天然植物配方祛痘產品。 ，對於痘痘、粉刺、痘痘，痘痘疤痕有很好的效果，痘痘一般痘痘，痘痘，痘痘，痘��

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（o） 流淚。

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烤。

1.蘋果痤瘡疤痕。

使用方法：1首先將沸水倒在一片蘋果上，2幾分鐘後，蘋果片變軟，可以從水中取出，冷卻至溫暖，塗抹在痤瘡疤痕上。

3.保持 20 分鐘，然後取下並用水洗臉。

2.珍珠粉和蛋清去除痘印。

使用方法：1取生雞蛋的蛋清，與約10克藥用珍珠粉混合。

2.然後按照清水洗淨**的方法，避開眼部和嘴唇，均勻塗抹在臉上，盡量塗抹得更厚，否則會很快變乾。

3.靜置 15-20 分鐘，然後沖洗乾淨。

3.珍珠粉和酸奶去除痘印。

使用方法：1只需用幾滴剩下的酸奶，與少量珍珠粉混合，攪拌均勻即可製作痤瘡疤痕**。

2.將這個**塗抹在痤瘡疤痕**上，可以塗抹20分鐘再洗掉，也可以放置一夜，第二天起床時再洗掉。

我每年夏天都有痘痘，以前媽媽用她自己的藥水給我擦拭，今年買了薰衣草精油，臉上的痘痘開始凸起，擦了幾下精油，臉上的痘痘消失了一點，2週後痘痘消失了， 之前的痤瘡疤痕也輕了很多。

以下是我原有的體會，也是我自己的**：

在我看來，最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無害、最不存在的方法就是合理控制飲食：

1.控制卡路里和脂肪。 始終注意食物的卡路里，減少肥肉，並在膳食中新增魚和家禽。

2.吃得清淡。 少吃鹽，吃的鹹的東西越多，你就越想吃它們。 少吃用醬汁加工的食物，醬汁富含糖、鹽和麵粉，這會增加你的卡路里。

3.經常吃水果和蔬菜。 適量食用含有大量纖維的水果、蔬菜和全麥麵包。

4.均衡飲食。 每天均衡安排飲食，同時注意規律不過度飲食。 為了減慢進食時間，一頓飯至少要吃 20 分鐘。

5.負熱量平衡。 請**原則：卡路里攝入量必須小於您的消耗量。

6.意志決定了第乙個的效果和質量。

痤瘡的原因很多，橡木製品的種類也很多，需要全方位地調節自己。

1、飲食方面，要多吃水果，多喝水，不要吃太鹹、太辣、太油膩的食物，最好少吃乾果，如炒瓜子、花生等。 不要吃含有動物性激素的食物，不要吃動物腎臟、狗肉等。 最好吃更溫和、更清淡的食物。

試著讓你的**分泌正常。

2.對於外部調理，您可以使用**霜來治療痤瘡。 或者水什麼的，剛出來的痘痘，就是摸起來很痛，但是沒有膿液，先塗上金黴素眼膏睡覺，一般來說，第二天醒來的時候會下降一點。

3.這個時候痘痘還沒有完全消失，晚上睡覺前，在痘痘部位塗抹珍珠粉和氯仿帕拉黴素滴眼液，半小時後洗掉，但我覺得保持一夜比較有效，但第二天步春起床，你會發現珍珠粉已經掉在床單上大半了。 這可能不是乙個快速的解決方案，但它絕對是一種安全的方式，可以使用它兩天而不會留下任何痕跡。 如果痤瘡在白天沒有消失，您可以單獨將氯黴素塗抹在痤瘡上。

出汗會堵塞毛孔，嘉巨集仙玲發炎嚴重，需要經常洗臉，保持臉部清潔，洗臉時最好不要直接用自來水，不好，可以用溫水洗，不要吃多辣的，也不要做按摩或劇烈運動，這會發出加速血液迴圈的訊號， 痤瘡會惡化。

你有多久長痤瘡了。

他們在哪。

是油性面板嗎？

你有定期去角質嗎？

你有便秘嗎？

有針對性地使用什麼樣的護理。

你的痤瘡進展到什麼程度了？

建議仍然從飲食開始。 最好改善你的生活

不吃雞蛋不喝牛奶，不吃火鍋，吃香蕉羊肉，韭菜，一些海鮮，多吃蔬菜水果

按時上床睡覺。 事實上，你通常可以只洗臉。

堅持一兩個星期，如果沒有改善，就試試。

我建議你去**科室或者中醫科療養，其實看醫生真的很有效，我個人建議去看醫生，你可以問問這裡有沒有比較看痘痘的醫生。

醫生會根據你的痤瘡來判斷你應該接受什麼**，所以我建議去看醫生是最好和最直接的

關鍵是要有思想和方法，要有針對性地進行調整。

健康諮詢和解決問題都在這裡。

去找中醫，你完全處於身體狀況不佳的狀態，他們會給你中藥調理。

可能是敏感**，我也是，有一段時間我停掉了所有的化妝品，但好多了，然後我主要依靠內服一些藥物來恢復，吃一些鋅片和維生素B2，B6，C，E，然後吃一些失敗的