憋尿有什麼壞處？

尿液中的廢物被迫重新吸收並進入體內。

在最簡單的情況下，您可能會患上尿道炎、膀胱炎、尿路感染等。

很多人因為太專注某件事而忘記上廁所，或者沒有機會上廁所，導致長時間尿尿的衝動。 那麼憋尿有什麼危害呢？ 讓我們來看看。

膀胱就像乙個有彈性的空“袋子”，即使有些東西太有彈性，堅持太久，它也會失去彈性。 長時間憋尿，尿液過多會拉伸膀胱，久而久之，膀胱壁的彈性會下降，膀胱上的壓力感受器會變得遲鈍，慢慢感覺沒有排尿的衝動。 而如果膀胱肌肉鬆弛無力，就會出現排尿不良、勞動困難，變得“傻”。

正常情況下，我們的膀胱有乙個自我保護系統，不會被細菌入侵。 總是憋尿，憋膀胱很重，膀胱也很緊張！ 如果有一天超過正常膀胱壁的壓力，膀胱內膜就會受損，膀胱的自我保護功能就會受損，細菌會利用虛弱而引起膀胱炎。

如果不幸，一些致病菌通過輸尿管向上傳播到腎盂，會引起腎盂腎炎，並出現腰痛、尿頻、尿痛、尿血等症狀。

更可怕的是，活人也可能被尿液窒息而死。 憋尿會導致血壓公升高，老年人往往有高血壓和動脈硬化的問題，容易誘發危險。 而且，憋尿時間過長，突然排尿會導致神經過度興奮。

同時，膀胱排空過快，血液下降，血壓下降，心率減慢，腦供血不足，會導致排尿性暈厥，進而誘發其他疾病，如心臟病或血壓疾病。

如果有排便的衝動，但又忍不住，會逐漸使直腸的壓力失去正常敏感性，大便在結腸停留時間過長，吸水過多，導致大便乾燥，排便困難。 便秘還會導致痔瘡、肛裂和其他疾病。

糞便中含有硫化氫、斯卡托辛、膽固醇代謝物等多種致癌物，長期積聚在腸道內，會被反覆吸收。 *腸粘膜。 結果發現，結腸癌患者經常出現便秘。

屁憋在肚子裡，都是氣體，你感覺到最直接的就是腹脹。 還可能降低消化吸收功能，甚至影響糞便排洩。

放屁其實就是我們產生的廢氣，廢氣必須釋放出來。 放屁中的氮氣、氫氣、甲烷等成分都是有害物質，如果憋住就會被腸粘膜反覆吸收，增加肝臟和其他解毒器官的負擔。 此外，經常憋屁會導致身體形成慢性中毒，導致精力不足、消化不良、頭暈、面色蠟黃等症狀。

長時間憋尿會引起膀胱炎、前列腺炎或尿道炎，還可能影響腎功能。 或者它可能會導致一些併發症等等。

其實，有“尿急”，不及時排尿是很不利的！ 當膀胱積聚到200cc時，人們會開始感到排尿的衝動，如果沒有小溶液，膀胱還會有儲物空間，但是當它繼續積聚到500-600cc時，膀胱就會過度膨脹，控制排尿的肌肉會擴張和放鬆。 對於不經常憋尿的人來說，這些肌肉會很快恢復彈性，但是如果經常被迫憋尿，這些肌肉就會變得鬆弛，以後很容易出現尿頻和尿失禁。

長時間憋尿後，第一次排尿會出現下腹部疼痛、尿頻、尿液不乾淨，那是因為膀胱過度腫脹，壓迫膀胱內的神經來控制排尿。 憋尿時膀胱擴張，膀胱壁血管受壓，膀胱黏膜缺血，阻力降低，細菌會趁弱生長繁殖，不僅容易引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系統疾病，嚴重者還會影響腎功能。

憋尿是最先引起膀胱感染的，因為憋尿後會引起膀胱內壁壓力公升高，膀胱黏膜上的血液會減少，因此其天然抗菌能力會下降，首先會引起反覆尿路感染。