女性憋尿有哪些危害，憋尿會對女性有害嗎？

憋尿是尿毒症、前列腺和其他疾病的誘因。

女性憋尿的危害如下： 1.長時間憋尿，膀胱會很大，會對膀胱造成肌源性損傷，有的人恢復緩慢，但有的人會造成永久性影響，比如長時間憋尿後，總覺得尿液不乾淨， 排尿無力，排尿不舒服，或下腹部疼痛，尿道不舒服等。 2.有些患者還會出現排尿不良或疼痛的症狀。

所以，多喝水，但不要憋尿。

如果女朋友不好意思說出來，可以告訴她，長時間憋尿對她的身體不好，她一上廁所就會上廁所，正常生理狀態下沒有害羞。

膀胱容納尿液的能力是有限的。 所謂“憋尿”，是指儲存在膀胱中的尿液超過了“膀胱的生理容量”，但有意識地忍受著，不排出。

憋尿的人往往想在精神上忍著尿，但也害怕尿液會不由自主地排出，弄濕床墊或衣服，所以精神負擔很重，長時間憋尿會引起精神遺尿，聽到水聲或看到廁所，尿液就迫不及待地排出。 如果長時間憋尿，膀胱肌肉會逐漸變得鬆弛無力，收縮力會變弱，因此會出現排尿不良和排尿緩慢的情況。

當200cc的尿液積聚在膀胱中時，人們會開始感到排尿的衝動，如果沒有小溶液，膀胱仍然會有儲存空間，但是當它繼續積聚到500-600cc時，膀胱就會過度膨脹，控制排尿的肌肉會擴張和放鬆。

憋尿的危害：

1.長時間憋尿會導致膀胱中的尿液和/或尿液中的細菌逆行到腎盂，引起反流性腎病和/或腎盂腎炎，久而久之會導致腎臟實質結構受損，甚至腎功能衰竭，尤其是兒童。

2、長時間憋尿對健康不利，會導致泌尿系統疾病，人家都有憋尿的經歷，有“想尿”，不能及時排尿，對健康非常不利。 俗話說“自來水不腐爛”，正常排尿不僅能排出體內的代謝物，而且對泌尿系統也有自潔作用。

憋尿時膀胱擴張，膀胱壁血管受壓，膀胱黏膜缺血，阻力降低，細菌會趁弱生長繁殖，不僅容易引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系統疾病，嚴重者還會影響腎功能。

3、憋尿還會引起生理心理緊張，高血壓患者血壓公升高，冠心病患者心律失常，甚至心絞痛，無異於為患有心腦血管疾病的老年人火上澆油。 前列腺肥大是老年人的常見疾病，如果長時間憋尿，本來就肥大的前列腺就更是慘不忍睹了。

4、憋尿也會使尿液中的有毒物質無法及時排出體外，延長尿液中致癌物質對膀胱的作用時間，容易誘發膀胱癌的發生。 根據美國科學家的一項研究，有憋尿習慣的人患膀胱癌的可能性是普通人群的 3 到 5 倍。 因此，憋尿是乙個非常不好的習慣，老年人應該養成定期排尿的習慣。

對於女性和男性，不建議長時間憋尿，或非常頻繁地憋尿。 由於憋尿，尿液長期儲存在膀胱中可能會導致：

第一，尿路感染。 尿路感染可逆行至輸尿管甚至腎盂，引起逆行感染，嚴重者可引起腎盂腎炎等。

其次，尿液長期儲存在膀胱中，憋尿。 腎臟產生的尿液不能滯留，導致膀胱內的壓力高於腎臟內輸尿管的壓力，這會導致尿液反流，也會引起輸尿管和腎盂的病變。

第三，長時間憋尿，膀胱和輸尿管的尿液中有結晶，長時間會引起結晶的形成，可能會形成結石，所以不建議長時間憋尿。