我們怎樣才能讓生活更輕鬆？

一年級學生還沒有從高中的習慣性思維中解脫出來，他們仍然保持著高中對知識的理解水平。

你需要了解的是，你在高中三年只學了幾本書，你在大學乙個學期裡又學了多少本書？ 可以理解，大學裡對書本的控制，和高中的時候是完全不一樣的。

在大學裡，你學習方法，只要你理解它，你就完成了，而高中需要你靈活。

想想自己喜歡什麼，不要擔心你不知道自己在說什麼的科目，大學是培養你興趣的地方，這段時間你需要積累資金，為以後的工作和創業做準備。

繼續解決你所有所謂的問題，無論你使用什麼方法。

然後就好了。

努力學習，否則你會在考試中作弊。

簡單思考。

保持簡單。

生活自然簡單。

每天保持好心情，不讓自己疲憊，會讓生活快樂。

一切都是發自內心的，如果你有簡單的想法，你的生活就會簡單。

相信命運，一切都要順其自然。

沒關係，自己動手就好了，可以先試著把這些問題放在一邊，聽老師講，如果你真的心不在焉，那也沒關係，但不要讓你的情緒控制你，控制情緒的應該是你，簡單想想，生活就簡單多了。

做乙個簡單快樂的人總比總是把事情複雜化要好。

我覺得趁著年輕，我應該努力實現我堅持什麼，我有什麼想法，只要我堅持擋中間，不在乎別人的意見和眼光

當我們睜大眼睛時，我們不知道自己在做什麼，彷彿一切都是為了生活，為了最簡單的生活方式。 有時，我們無意中散發出一些像花朵一樣的芬芳，感染了別人，這是我們無法預測的，也不需要刻意去追求。 這種香味可能永遠留在別人的心中，也可能根本不存在，所以我們不必為某事感到高興或悲傷。

隨性是最好的，這才是人生的本質。 壓力不是有人比你更努力，而是那些比你強幾倍的人仍然比你更努力！

簡單的生活使人輕鬆快樂，簡單的慾望使人平靜安寧。 因為簡單，我深刻理解了生命的輕盈，輕如飛花，輕如落霞，輕如雨; 因為簡單，我能體會到靈魂的寧靜，靜如夜空，靜如谷，靜如溪流。一切的簡單都包含著冷漠和寧靜的真相。

生活就是這麼簡單，親情、愛情、友情交織在一起，形成一幅幸福的圖景。

認識到每一天都很重要，把每一天都當成重要的日子來生活，創造人際交往的良性迴圈。

每天給自己留一點空間，保持這段時間簡單、自由、純粹，定期給自己充電，給自己充電，給自己充電。 平衡和平衡。

經常清理東西，保持空間整潔，不要讓雜亂的空間打擾你的思想和情緒。

極簡主義是關於從生活中減去，然後實現更舒適的生活。 大概可以從以下幾個方面來做：

1.健康的購物理念。

1.減少不必要的浪費。

極簡主義的生活始於消除浪費。

1）如果您對樂器和相機等昂貴物品感興趣，請以最低的成本試用，並在1個月後確保您可以堅持下去，然後購買更多裝置。

2） 在購買商品之前檢查是否有任何替代品。例如，電烤盤（可以用煎鍋代替）和鬧鐘（可以用手機代替）。

3）盡量不要從旅遊景點購買紀念品，這些紀念品基本上不是必需品，質量一般。

2.控制購物慾望。

了解你的真正需求，不要讓你的慾望影響你的選擇。

1）在你去購物之前列出乙個清單，然後直接去你需要的目標，這樣你就不會想買你看到的所有東西。

2）如果你特別想要一件物品，你可以等乙個星期去看，你可以考慮一下這周是否真的需要它。

3）永遠不要為了贈品或折扣而盲目購買東西，這往往會造成很大的損失。

4）刪除手機中的營銷號碼，其中大部分都是在愚弄您購買。

5）不要看到你的同事和室友買，你必須買它，你不需要那個東西，你只想做它。

3.仔細選擇專案。

在購買商品時，您應該有選擇性和選擇性，而不是盲目。

1）只買“生存”的物品，才能滿足衣食住行的需求。

2）注重質量，輕量。如果你想過極簡主義的生活，你購買的物品的質量是至關重要的。 因為質量不好，只能補數量，從服裝到日用品。

3） 僅為購買專案選擇“基本功能”。比如刷牙的目的是為了刷得乾淨舒適，那麼在選擇牙刷的時候，只需要滿足這兩點。 極簡牙刷沒有太多的花裡胡哨和雞肋的功能，細刷毛不僅可以深入牙縫刷得乾淨利落，而且刷牙舒適，不會刺破牙齦。

2.控制家中物品的數量。

當然，極簡主義的生活就像家裡的物品數量一樣簡單。

1. 每個月重新檢查家中的物品，只保留一件已恢復功能的物品，並將其他物品處理掉。

2.如果有半年以上未使用的物品，可以選擇放在二手網站**，但不要花費太多精力，因為與買家討價還價也很費時。 或者你可以直接捐贈。

3、衛生紙、洗髮水等生活用品不需要囤積很多，去超市或者網上買，可以快速買到。

3、綠色環保。

社會一直提倡環保行為，因為它不產生垃圾，也是一種極簡主義的生活。

1.減少包裝的浪費，可以自帶購物袋去超市。

2.少吃外賣，盡量少用一次性餐具。

極簡主義的生活是。 不要挑剔飲食，不要講究華麗的衣服，只要整潔就行了。 住在沒有雨水的好房子裡是好的。 出去走走，坐車走。

如果你想過上輕鬆的生活，你必須從減法開始。

1.定期清理並用手整理。

每六個月打掃一次家。

多年沒穿的衣服，過期的食物和化妝品，陽台和櫥櫃上堆積的雜物......你不願意扔任何東西，談論生活質量。

養成整理的好習慣，耳機、資料線、用完的東西記得回到原來的地方;

袋子、手冊、無用的小東西都被扔掉了。

2.不要購買任何會增加工作量的東西。

例如，需要花錢和時間服務的衣服和鞋子，每六個月使用一次並刷半天的小電器。

花錢是為了生活的方便，而不是為了給自己帶來負擔。

3.注重質量，反覆使用。

說到衣服，經典是百搭的武器，黑、白、灰永遠不會過時。

趨勢每時每刻都在變化，質量永遠比數量更有價值。

一次落滿灰塵的跑步機的意義，是穿了3年的跑鞋無法比擬的。

經常使用是對物品的最佳尊重。

4.永遠記住：生活的主角不是任何東西，而是你自己。

家裡最昂貴的裝飾應該是明亮的窗戶和笑聲。

乙個人最好的衣服總是清爽的外表，充滿精神。

為了讓生活變得簡單，請考慮以下方法：

1.簡化日常任務：減少瑣碎的任務，計畫您的時間，並設定優先順序。 使用日曆、待辦事項列表或移動應用程式來幫助組織和管理任務。

2.保持整潔有序：定期清潔和整理您的生活和工作空間，清除不需要的物品，並保持乾淨有序的環境。 這減少了雜亂無章和混亂帶來的壓力和痛苦。

3.簡化財務管理：制定預算和財務計畫來規劃您的支出。 使用銀行和財務管理工具自動執行賬單支付和儲蓄投資，並簡化財務流程。

4.減輕決策負擔：減少不相關的決定，例如穿什麼、選擇膳食等。 可以通過制定固定的服裝方案、飲食計畫或減少選擇範圍來減少決策。

5.學會說“不”和放鬆：學會說“不”，拒絕不重要或不符合個人目標的事情。 同時，保持適當的休息和放鬆，不要過度追求完美而造成工作疲勞。

6.簡化您的數字生活：整理和清理電子郵件、社交**和移動應用程式。 取消訂閱不必要的電子郵件和通知，限制社交**時間，並減少數字噪音的干擾。

7.關注核心需求和價值觀：確定您最重要的目標和價值觀，並將注意力集中在它們上。 避免過分關注瑣碎的事情，而專注於真正重要的事情。

請記住，簡化您的生活是乙個持續的過程，需要時間和精力。 通過逐漸改變你的生活習慣，調整你的心態，你可以逐漸實現一種更簡單、更有意義的生活方式。

常用的應用快取是定期清理的，未使用的應用解除安裝，不經常的也可以解除安裝，使用純鉗的時候再重新**就來不及了。常用的應用程式單獨放置在桌面上，偶爾將應用程式分類到乙個資料夾中，以便所有應用程式都在乙個桌面上，從而縮短使用時查詢應用程式的時間。 設定乙個鬧鐘，如果起不來，還是起不來十個鬧鐘，這樣才避免乙個接乙個關掉鬧鐘煩人。

手機桌布是自己精心挑選的，圖案簡單輕鬆。 計算機也是如此。

2.資訊很少。 一定要主動選擇，只看對你有利、真正感興趣的資訊，關掉沒用的郵箱、簡訊、某寶某魚等提醒。

不要傳播不確定的資訊。 沒有目的盡量不要去朋友圈，想看就單獨看她的朋友圈，這樣避免資訊過多，浪費精力。

3.這種關係是最小的。 不要經常消極地抱怨，但不要。

找到改變方法的人。 不要因為親戚而一樣。

學與物的關係是違背意志維持關係，真正的關係是相互促進、相互交集。 我把A.放在我經常聯絡的人的名字前面這樣，你想聯絡的人，當你開啟通訊錄或微信時，你可以立即看到它。

4.專案是最小的。 你所擁有的東西都是主動選擇、喜歡、珍惜使用、精心維護的。 一些你不太喜歡但有用的物品，用完後也會被你最喜歡的物品替換，以免浪費資源。

5.愛好極簡主義。 人的能量是有限的，挑幾個用心修煉，等掌握了再加。

我的膠褲顫抖現在是唱歌、畫畫、看書，至於電影、遊戲、漫畫，雖然也是愛好，但不需要花太多的精力。 表示式是最小的。 我這時候還是差了不少，說話的時候總是很囉嗦，希望以後能簡單表達出來，和對方溝通就輕鬆了。

6.目標是最小的。 如果你列出的目標太多，很難完成任何乙個，我以前每天養成幾十個習慣，但現在改成了5個，重點是繼續鍛鍊，定期檢查事情，定期檢查事情（我忘記了我一開始要做什麼），並打個盹時間。