餓了又飽了？ 為什麼你吃飽了會感到飢餓？

1.首先，這確實取決於你吃了什麼，不是蔬菜消化的速度，而是你是否吃了足夠的主食，比如公尺飯、麵食等，在你不吃肉的前提下，這些主食中的碳水化合物可以為你提供足夠的能量，否則你身體自身的能量不足， 這會促使你感到飢餓。

2.是你的消化吸收系統是否正常，是不是單憑味道就感到飢餓，還是真的感到飢餓，沒有力氣承受。 前者可能只是一種感覺，後者可能確實是有問題的。

如果你是18歲的男人，你應該還處於生長期，你的新陳代謝還是很旺盛的，如果你吃得不夠，餓是正常的

我晚上也吃得太多反而會餓，你試著改變晚上吃的食物量，逐漸減少食物量，人家真的餓得越多，還是有另一種情況，糖尿病，

哇，不要吃肉。

難道是因為蔬菜很容易消化，而且你正在長大，你無法獲得你可能需要的肉類營養。

如果你的肚子裡有蟲子，你會又飽又餓。

最好去醫院做檢查。

我覺得我可能有胃病，我也是，或者這可能是我要發胖的跡象。

去醫院檢查一下，如果你得不到它，你就會有胃病。

我們去醫院買保險吧！ 希望沒事。

一般來說，bai

如果你餓了，最直接的原因是血糖濃度低，吃飽了就覺得餓的原因有很多。

屬 1血液有問題。

有些人的血糖濃度會因為特徵性（遺傳）原因而低於正常水平，結果是他們一直餓著肚子，在得到支援之前吃東西不會感到舒服，他們虛弱，免疫力不強，他們可能經常生病，他們沒有力氣;

2.這是消化道功能差。

如果小腸、胃等消化器官不能正常工作，就無法將食物完全轉化為人體所需的營養物質，導致血糖濃度低，容易飢餓。

3.由甲狀腺激素分泌較多引起。

會憔悴，脾氣暴躁;

4.肝功能異常。

當血糖濃度下降時，肝臟無法做出正確的生理反應來分解肝糖原以維持正常的活動能量，因此它繼續消耗血液中的少量糖原，引起越來越重的生理反應。 （餓了，煩人的餓了）;

5.這可能是腎臟問題。

營養物質被腎臟過濾，如果腎臟有問題，營養物質就無法正常進入血液迴圈。 結果，身體總是處於營養不足的狀態，表現為飢餓;

第六：可能是以上原因的綜合作用。

當您感到非常不舒服時，您的身體機能會下降很多，因此有時導致這種情況的原因通常是幾個人的混合，建議進行體檢。

多喝水。 每天喝七八杯白開水，水是人體機能最基本的，而且不含熱量，可以成為最適合節食的飲料。 面對美味的食物，要節制食慾，適度停止。

控制卡路里和脂肪。 始終注意食物的卡路里，減少肥肉，並在膳食中新增魚和家禽。 吃清淡的飲食。

少吃鹽，吃的鹹的東西越多，你就越想吃它們。 少吃用醬汁加工的食物，醬汁富含糖、鹽和麵粉，這會增加你的卡路里。 多吃水果和蔬菜。

適量食用含有大量纖維的水果、蔬菜和全麥麵包。 均衡飲食。 每天均衡安排飲食，同時注意規律不過度飲食。

為了減慢進食時間，一頓飯至少要吃 20 分鐘。 負熱量平衡。 請牢記**的原則

卡路里攝入量必須低於您消耗的卡路里。 **、要有耐心和堅持，堅持就是成功！

如果乙個人吃飽了，仍然感到飢餓，有幾個常見的原因：

首先，要懷疑是否存在糖尿病，因為糖尿病會引起多飲、多食、多尿、消瘦，對於這部分患者，我們需要進行空腹血糖、餐後兩小時血糖、糖化血紅蛋白、尿糖和胰島素功能，以確定是否存在糖尿病。

其次，甲亢，我們需要檢查甲狀腺功能，因為甲亢患者進食後也容易餓，同時體重減輕，脾氣暴躁，可能會出現手抖、心悸、心悸等症狀。

第三，消化功能不好，因為小腸、胃等消化器官不能正常工作，可能無法將食物完全轉化為所需的營養物質，導致血糖濃度低，容易餓，吃完就餓了。因此，我們需要對這些患者進行胃腸道內窺鏡檢查。

吃飽的時候總是覺得餓，第一種可能可能是胃有問題，胃可能會有一些炎症 一般情況下，我們胃不舒服的時候會覺得很餓，吃多了不好，吃多了也不好，這是乙個非常普遍的問題， 所以我們平時一定要按時吃飯，放鬆心情，讓自己處於更放鬆的模式，這對各方面都有好處，使用休息飲食，壓力過大可能會導致我們的胃腸道反應更加積極，使食物的消化不是特別好，容易引起消化不良等不舒服的情況。

飢餓最直接的原因是血糖濃度降低，但可能有很多原因。

第一：血液有問題。 有些人的血糖濃度會因為特徵性（遺傳）原因而低於正常水平，結果是他們一直餓著肚子，在得到支援之前吃東西不會感到舒服，他們虛弱，免疫力不強，他們可能經常生病，他們沒有力氣;

去做血液檢查）二是消化道功能不好，如果小腸、胃等消化器官不能正常工作，就無法將食物完全轉化為身體所需的營養物質，導致血糖濃度低，容易餓肚子， 吃完後你很快就會餓。（去做胃腸道檢查，甚至口腔、食道、膽囊等）。

第三種：也可能是甲狀腺激素分泌較多所致，會很瘦弱，脾氣暴躁（俗稱甲狀腺功能亢進，建議去醫院檢查甲狀腺）。

原因一：血液有問題，有些人的血糖濃度會因為遺傳原因而低於正常濃度，導致他們處於比大棗還餓的狀態，吃飯撐山的時候會覺得不舒服，身體比較虛弱，免疫力較弱， 他們可能經常生病，沒有力氣。

原因二：可能是消化道功能不好，如果小腸、小腸、小胃等消化器官不能正常工作，就不能將食物完全轉化為身體所需的營養物質，導致血糖濃度低，容易餓，進食後不久就感到飢餓。

原因三：也有可能是甲狀腺激素分泌多導致的，人一般會很瘦，而且失石脾氣暴躁，如果情況很嚴重，建議去醫院檢查一下甲狀腺。

吃完飯後仍然感到飢餓的主要原因有幾個：

1.暴飲暴食。 如果吃喝量過大，身體消化負擔過重，腸胃經不起大山的破壞，容易導致食慾不振，胃部紊亂不舒服，讓人感到飢餓。

2.飲食不均衡。 如果飲食中缺乏蛋白質、纖維、維生素和礦物質等營養物質

這意味著你已經餓了太久，有胃病。

我有一點胃病，我也有這種感覺。