你怎麼能讓自己大膽，你怎麼能讓自己更大膽？

讓自己大膽的 1 個技巧：

1.提公升內心：乙個人只有內心強大，才能做出令人欽佩的事情，所以他的心需要提公升，如果沒有強大的內在支撐，那麼他就會害怕做很多事情，不敢深入嘗試，所以他需要讓自己由內而外變得更強大。

2、找原因：要找到你膽怯的原因，只有找到根本原因，才能有針對性地解決問題。

4.結交大膽的朋友：我們需要結交大膽的朋友，多和他們交流，這樣我們才能讓自己更大膽。

5、不迷信：有些人膽小是因為怕鬼，信科學一定不迷信，這個世界上沒有鬼，我們也不用害怕。

6、不斷突破：要學會不斷突破自我，不斷消除內心的膽怯，這樣才能變得大膽。

7.學會面對：有時候我們的膽怯是因為自己的猜疑，過多地準備未雨綢繆，有些事情還沒開始，我們擔心自己做不完，做不到，以至於一開始就緊張，要想變得大膽，就要學會面對失敗， 俗話說“失敗是成功之母”，也是一條通往成功的道路。

多看，多模仿： 8.通常膽怯是自己缺乏經驗造成的，所以要想提高自己的勇氣，不妨看看別人是怎麼做的，多模仿別人，觀察別人在世界上的行為，從而回答自己的疑惑，間接地轉化為自己的方法。

9.鍛鍊自己：人都是在不斷鍛鍊中成長起來的，如果知道自己沒有那麼勇敢，平時可以多鍛鍊自己，比如多參加公開演講，多參加公開活動，嘗試在團隊中多溝通，從行動中鍛鍊自己。

1.多給自己暗示一下：每當緊張的時候，多給自己暗示一句“這算什麼，被罵大不了，我一斤肉都輸不掉”，或者多給自己打氣，“加油，你是最棒的，做完這個你會成長很多。"這樣，您可以緩解壓力並放鬆心情。

去墓地，大膽地睡覺。

與勇敢的人一起了解一些細節以開始吧！

做一些你以前不敢做的事情。

我每天都去找女生問**，一周之內吃飯是很常見的。

你有點膽小，在大家面前說話會很緊張，多運動就好了。

個人建議：1每天多笑：笑，也周土豆在一定程度上增強了內心的自信，如果無事可做，多笑;

2.大膽地表達自己：自卑的人說話很安靜，不敢大膽說話，不敢大膽地表達自己的想法。

如果你想克服你的自卑，你必須改變這種狀態。 一開始可能很難大膽地表達自己的想法，但隨著運動的多一些，你一定會變得更加自信;

3.多嘗試，多嘗試，多犯錯：不要給自己定太多規章制度，想做某事的時候，不妨先動手，多體驗一些事情，知道哪些適合自己，哪些陷阱需要避免;

4.肯定自己：不要一犯錯就否定自己，認為自己做不到。 沒有什麼是不可能的，生活不可能一帆風順，一切都必須做好。 無論什麼時候，對自己有信心，你也能成功;

5.冷靜地接受批評：不要讓別人批評你，只要低下頭，冷靜地接受別人的批評，錯了就改，沒什麼大不了的，被批評時多笑;

6.發現自己的長處：當你將自己的缺點與他人的長處進行比較時，不感到自卑是很奇怪的。 發現並挖掘出你體內的閃光點，你不是一無是處，你也有很多有價值的東西。