大姨媽來了，兩人在一起怎麼辦

對人體不利，細菌更容易入侵，對人和人都不好。

事實證明，腋下的分泌物含有資訊素，這是一種揮發性化學物質。 它可以通過嗅覺傳遞到大腦，進而影響女性下丘腦-垂體卵巢功能的協調，並使兩者同步。

當然，除了這個原因之外，也有學者表示，室友之間月經期的相似性也與生活的規律性有關。 每天住在一起，作息時間相同，彼此接觸較多，容易影響彼此的荷爾蒙，時間長了，月經週期變得一致。

月經飲食注意事項是：

1.多吃促進血液迴圈的食物。

月經期間，要多吃蔥、木耳、花生、核桃、棗、龍眼、玫瑰等。 如果月經期間不小心吃了冷食，或者忍不住吃冰塊，可以多喝紅糖和煮姜，以平衡體內的血液迴圈，促進血液流動。

2.多吃富含鈣質的食物。

研究發現，女性大量攝入鈣和維生素 D 有助於降低患經前綜合症的風險。 女性每天應攝入 1,200 毫克鈣和 700 IU 維生素 D。 多吃低脂牛奶、乳酪、酸奶、強化橙奶和豆漿、鮭魚和維生素D強化牛奶，多曬太陽。

3.不要錯過早餐。

為了避免感到特別餓，一日三餐要準時，尤其是早餐。 如果您在經前期感到沮喪，錯過任何一頓飯都不可避免地會導致血糖大幅波動並加重經前綜合症。

4.多吃纖維和瘦肉蛋白。

多吃糙公尺、燕麥和大麥麵包等全穀物，以及瘦肉蛋白和各種水果和蔬菜。 纖維有助於清除體內多餘的雌激素。 多吃蔬菜、豆類、全穀物、蕎麥和大麥（富含纖維但也含有大量鎂）可以增加維生素 B1 和 B2 的攝入量，這是預防經前期症候群的關鍵。

5.少吃糖。

甜食會導致雌激素和孕激素紊亂，進而降低大腦中的血清素水平，導致情緒波動、焦慮增加和經前綜合症。 專家建議少吃或不吃甜食，多喝水，吃新鮮水果。

你不能做愛，除非你想要子宮內膜異位症、子宮內裡炎和其他**疾病，否則會導致永久性不孕症和其他疾病。

我以前看過記錄：有這種行為的女性很早就死了，因為她們無法忍受疼痛。

美國芝加哥大學科學家發表的研究結果稱，發現女性散發出的一種無味資訊素可以影響彼此的月經週期。 研究人員研究了29名年齡在20至35歲之間的女性，她們從其中9名女性的腋窩中提取分泌物，並將其塗抹在另外20名處於月經週期不同階段的受試者的嘴唇上。 測試結果發現，20名受試者的月經週期變化不同，比正常月經週期長或短，平均時間長短或延長或縮短。

電腦模型顯示，女性的腋下汗液中至少含有兩種物質，一種是延長月經週期的物質，另一種是縮短月經週期的物質。 這兩種物質的結合會導致同居女性的月經同步。

我也出來了，但它應該能解決你的問題。