你怎麼能忘記你以前的第一任女友？

1.首先，完全放下乙個人需要時間，而不是強迫自己忘記！

2.行為還是和ta有關係的：這很正常，如果能一下子就忘了，那就太假了，畢竟我覺得你給了真情實感，不管是愛還是愛，都是真心的，不是那麼容易忘記的;

3.其實有時候把這種感覺當成美好的回憶是好的，誰沒有過去，有些事情埋在心裡，只是因為經歷過，無法解釋其他問題;

4.如果你真的想忘記個人，就順其自然，快樂地生活，隨著時間的流逝，你會忘記你應該忘記的事情 不要給自己壓力，慢慢來，加油！！ 做你該做的事！

如果你愛它，你真的無法忘記它，如果你能忘記它，它就不是真愛。 你唯一能做的就是不去想她，當你不記得她是誰的時候。

新不來，舊難去。 刻意的遺忘只會加深渴望。 隨波逐流，找乙個自己喜歡的新女孩，試著開始一段新的戀情，舊的自然會忘記。

找個新女友，可是能忘掉美好幸福的過去嗎？ 不，只是把她想象成乙個美好的回憶。

你必須忘記，乙個人出去散步或專注於你感興趣的事情是需要時間的。 房東也可以改變環境，開始一段關係。

只要你真的想忘記，就不需要太狠！

現在就墜入愛河吧！

你只能讓時間慢慢來，越想越忘不了。 所以你首先要淡化她在你心靈中的存在感，轉移你的注意力。

好吧，讓我們找乙個新女朋友。

不要那麼無情。 不如冷靜下來找點事做，多找點朋友出去玩，比如旅遊。 不知道對你有用不行，呵呵。

全身心地投入到工作和學習中，讓自己充實，不要給自己留時間想念她。

如果你想忘記你的初戀，你必須首先讓自己忙碌起來。

學會充實地生活，永遠不要回頭看過去。 重新找回你的愛好，無論是和哥哥一起玩遊戲、寫東西、學畫畫，還是立志一年看一千部電影，找到愛好，找到愛好，打發時間。 最好是在乙個你一直想嘗試的領域，最好是你沒有接觸過的領域，從初學者開始，給自己設定一些小目標，然後一路努力，直到你開始，甚至掌握。

不要因為一段感情的失敗而縮在自己的小世界裡，對異性失去信心。 不要因為沒有人再喜歡你而覺得你不值得被愛。 世界遠比你想象的要大，戀人比你想象的要多得多，只要收拾好心情繼續前進，更好的人還在等著你。

總結。 如果你想忘記你的第乙個女朋友，你需要先“允許”自己記住她。 這聽起來可能很矛盾，但這是事實，因為人腦就是這樣，越有抵抗力，就越適得其反。

你怎麼能忘記你的第乙個女朋友。

如果你想忘記你的第乙個女朋友，你需要先“允許”自己記住她。 這聽起來可能很矛盾，但這是事實，因為人腦就是這樣，越有抵抗力，就越適得其反。

當你允許自己不忘記她時，你可能會慢慢忘記她，因為改變是建立在允許不改變的基礎上的。

我和我的初戀已經生活了五年了，我看到了你的回覆。

同居五年後，你們分手了嗎？

你為什麼要忘記她？ 你們的關係有問題嗎？

你能詳細說明一下情況嗎？ 我能更好地幫助你<>

它是分開的，但我無法忘記它。

嗯，我看到了你的回覆，能理解你的感受。 畢竟在一起五年了，你怎麼能輕易忘記呢。

所以我之前說過，首先，我建議你允許自己不要放開她，給自己一些時間。

再說了，你不一定要忘記，你們在一起五年了，已經成為你生活的一部分，不能完全分開和忘記。

你現在所能做的就是盡量不要被這種關係與你當前的生活過度影響。

這是我的理解。 如果你覺得我的不夠全面，可以詳細談談情況，我可以更好地幫助你

相反，開始一段新的關係，或者做一些你喜歡的事情來分散自己的注意力！