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匿名使用者2024-01-29腹圍從懷孕16周開始測量，腹圍以直立姿勢測量，以肚臍為依據，測量值為腹圍。 腹圍平均每週增加幾厘公尺。 懷孕 20 至 24 周的妊娠增長最快; 懷孕34週後，腹圍的生長速度減慢。
如果以妊娠 16 週時測量的腹圍為基礎，則足月時平均增加 21 厘公尺。 當生長速度不相同時，通常會引起孕婦的擔憂和困惑。 事實上，每個孕婦的腹圍增長並不完全相同。
這是因為：1）不懷孕的時候，大家胖瘦瘦，腹圍也不一樣。
2）懷孕後腹圍的增加不僅是胎兒和子宮增大造成的，也是孕婦自己造成的。
3）有孕婦有妊娠反應，飲食不太好，早期腹圍增大不明顯。當反應消失，食慾增加時，孕婦開始體重增加，腹圍增加。
4）有些孕婦懷孕後體重增加迅速，腹部皮下脂肪迅速增厚，不僅腰圍增加，腹圍也比其他人增加得更快。
5）有些孕婦有明顯的水和鈉瀦留，會明顯增加腹圍。
因此，僅根據腹圍的生長來衡量子宮和胎兒的生長是有限的和片面的，應結合其他檢查進行綜合分析。
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匿名使用者2024-01-28不要把腰帶拉得太緊，順其自然。
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匿名使用者2024-01-27這取決於你的肚子有多大。
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匿名使用者2024-01-26這不會是一段你很長一段時間不鍛鍊的關係。
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匿名使用者2024-01-25讓我們把它留給乙個實際的解決方案......
無需節食··無需運動··無需吃藥...
不......
我自己試過了......
這是··每天喝白醋+蜂蜜+水
每天喝水··口渴時喝水......
只要你堅持下去......減掉十磅絕對不是問題......
而且它工作得非常快......
我以前每天都喝它，但現在我減肥了......偶爾吃多了就多喝一點，直到現在我一點**都沒有
只是很難喝...剛開始的時候，我總是捏著鼻子喝......喝酒的習慣好··你新增的蜂蜜越少越好。白醋越多，效果越好··隨意嘗試一下
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匿名使用者2024-01-24乙個簡單的方法：每天步行上下班，晚上吃一些薄的東西。 如果距離較遠，可以推著自行車騎一會兒，或者在一定距離內開車到公交車站。
這是我的親身經歷，我已經從208磅減到現在的160磅，我還沒有**。
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匿名使用者2024-01-23可以試試瑜伽 在網上搜尋“瘦腰瑜伽”，天天堅持，效果很好，會讓mm越來越有氣質
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匿名使用者2024-01-22如果是這種情況，就很難減少，但建議大家在做特殊運動的同時，也要塗一些減肥產品，這樣如果還是不行，就沒有更好的辦法了。
胖子很難，胖女人更難。 看著別人穿著奇裝異服，風度翩翩，五顏六色，彷彿這些都和胖女人沒什麼關係。 胖子的衣服選擇太少了，市面上專門為胖子準備的服裝店就更少了。 >>>More