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185已經夠高了,但最好先測量一下你身高的上半部分(臀部以上),然後是腿長(臀部以下),如果比例大約是:1,那麼求上帝不要讓你長得更長(:1是人體分裂的比例),如果不是,那麼應該更長。
而且最好拍一張CT膠片(我認為沒有必要花那不義的錢,但也要接受輻射),看看你的大骨膠是否緊,而不是更長(骨膠是透明的,有點像脆骨頭)。如果是密封的,脊柱最多會是2-3厘公尺。
我知道僅此而已,我的手術都是主治醫生告訴我的,希望對你有用!要是我能17歲就好了。
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它已經長得很高了,估計可以長2-3厘公尺。
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當然,你可以繼續增長,到190應該沒有問題。
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我17歲的時候是190歲,呃,第一次是194歲,呵呵。
但長得太高就餓了不好,因為長得太高的男生對自己的形象要求要高,不能胖,也不能瘦。
可以多吃鈣片哈哈...
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這已經很高了,你還想高嗎?據估計,它可以長幾厘公尺。
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你不會太久。
如果你再呆下去,你就沒有床可以睡覺了。
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你想幹嘛這麼高,我才176歲?哈哈。
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我現在也17歲了。
為什麼我還不到 170 歲
.追求。 追求。 追求。
感到自卑。
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不,你還想做多嗎?驚呆了
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...不。 一般到17歲時,發育的第三個高峰期即將結束,身體發育開始由縱向向橫向發展轉變,身高D的生長速度開始放緩。
你今年17歲,身高175,身高一般正常,目前中國17歲男孩的平均身高應該是厘公尺。 只要你主動鍛造枝條,租房煉化,適當補充營養,相信你還能長高一點。
目前,中國男性的標準身高是178厘公尺。 你17歲了,荷爾蒙分泌還是比較旺盛的,這個時候一定要把握好,等到18、19歲就會變得遲鈍,注意好好運動,歲月不矗待別人,一切都靠自己!
如果你努力工作,用適當的運動來延緩骨線的閉合,你可以再長高2-3厘公尺。 一般來說,20歲以後很難長高。
不用擔心!你還年輕,你可能是乙個大器晚成的人,機會也有很多。 每個人都有可能長到平均身高178厘公尺,但因人而異。
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喝牛奶,然後去醫院檢查你的骨齡。
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當然,你可以打電話給你的父母,讓你再次給你拉哈。
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多睡,多做蹦蹦跳跳的縱向運動,多吃穀物和富含蛋白質的食物,少吃含糖食物,注意不要吃得太飽,注意體重。 再說了,176cm不矮,185感覺有點像從人群中脫穎而出。 太高不利於長壽。
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跑步、跳高、曬日光浴、喝牛奶。
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你才17歲,一般男生一般都是13-15歲到19-21歲,所以你還是有機會長高的,想要長高,需要注意很多方面:
1.食物和營養。
營養有七種元素:蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、水、纖維和礦物質。
2.運動。 運動是人類發展的重要條件。 運動和勞動是不一樣的,後者不斷重複的動作對身高不利。 增高運動應該是完美協調的運動,以發展身體。 (例如籃球、游泳、網球等)。
3.藥物。 如果有一種藥物可以使身體變高,它可能是最受歡迎的。 在基因時代,科學家通過結合人類基因發育工程、現代生物技術和中醫物理療法的原理,可以取得比過去各種醫療和營養保健產品更好的生長和身高增長效果。 (鈣、鋅、鐵補充劑)。
4.穴位長高。
穴位按摩不需要注射和藥丸,是一種健康的長高方式。 易於掌握,實用又方便,無需幫助他人即可在家按摩自己。 穴位按摩可以疏通經絡,平氣通血,加速新陳代謝,從而充分吸收骨組織的血液和相關營養物質,加速骨骼的生長。
定期的自穴按摩可以調節內臟器官和大腦神經系統的功能,增加與人體身高密切相關的生長素的分泌,促進其他內源性大麻素,如甲狀腺素、腎上腺皮質激素、性激素等,通過體內的物質代謝,有利於人體的生長發育。 目前,大腳趾的足反射區屬於穴位生長的標準位置。 按摩前要洗手,並修剪指甲,以免按摩時出現瘀傷**。
患有嚴重的心、肝、胃、腎等內臟疾病,以及骨折、骨裂縫未癒合等的患者,不宜穴位長高,如果有時間和條件,應每天晚上睡前使用一次後按摩上級,這樣的按摩真的很有用, Superior也可以在運動後半小時內使用。除了堅持自我按摩外,還需要定期參加體育鍛煉,吃有利於身高的食物,保持樂觀,睡眠充足,生活規律。 這種方法適用於 6 至 30 歲的兒童。
5.其他因素。
生活方式、跪姿、睡姿,甚至家具高度都與身高有關,厚實、僵硬的被褥會影響血液迴圈。 工作和休息結合起來,心理素質好是有益的。
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只要長時間不運動,注意飲食和休息,就可以長期做到。
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只要加強體能鍛鍊
我相信我會再次長高
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幾點建議:
1.每天跳繩300次。
2.每天觸控高度100次。
3.每天至少打籃球1小時。
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我也想長高。 多打籃球。 我很後悔我一開始就沒有戰鬥。
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19歲,我還是個青春期的孩子,我還會繼續長大!
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男孩直到 22 歲才停止成長,你猜 16 歲,還有 6 年!今年不長,明年還會增長,總有一天你會增長到185,說不定會超過它!此外,如果你多吃富含蛋白質的東西,多運動,你也可以長高並感到滿足。
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男性生長的快速生長期在16歲左右,但並不代表16歲以後就不長高了,只是生長速度比較慢。 如果你想繼續長到185,你可以一起在飲食和運動上工作。
首先,在飲食中,我們應該多吃含鈣量較多的食物和富含蛋白質和氨基酸的食物,如蝦、蛋、牛肉、牛奶等,以促進生長,滿足生長所需的營養。
其次,在運動方面,要注意多參加運動會和促進成長的方式,比如引體向上、跳高、打籃球等。 少參加或不參加影響生長的運動,例如舉重。
同樣,你應該有足夠的睡眠,以確保你需要時間長高。
應該說,經過以上方面的綜合努力,可以增長到185個。
如果你是男孩,你還有很長的身材可以鍛鍊,但這也取決於遺傳因素,如果你父母的身高還可以,那就意味著你還是有很大的成長機會的。 >>>More
不好說,有的人在18歲之前就長了,有的人在25歲左右長了兩次,多運動,注重營養,少吃油炸食品。
你好! 也許高一點。 身高主要受遺傳因素的影響,以及運動和營養等後天因素的影響。 >>>More
可能是由於身體素質差,無法吸收營養,或者體內有寄生蟲在擠壓你的營養,或者如果兩者都不是,則可能是遺傳問題。
放心吧,哥哥,你完全有機會長高!
多吃鈣,多吃高蛋白食物和維生素D含量較高的食物,如花生。 核桃。 多吃水果蔬菜,做適度的運動,盡量做游泳、吊單槓等可以拉長韌帶和骨間隙的運動。 >>>More