低頭人的負面影響體現在什麼和什麼上

撞到牆上或走路沒有長眼，你知道的！

1、“低頭人”的主要危害如下：

1）據專家介紹，當我們低頭時，前屈的極限（下巴接觸胸骨的狀態）只能是45°。如果前屈達到30°，會影響頸椎。 如果頸椎長期處於極度前屈的異常穩定狀態，就會對頸椎造成傷害，這種傷害比看電腦還要高幾十倍。

2）“低頭”在社會保障方面面臨越來越多的潛在風險。如果交通司機也是低頭群體，發生事故的概率就會急劇增加。 調查顯示，司機邊開車邊發簡訊，發生車禍的概率是正常駕駛的23倍，撞到**的概率是正常駕駛的兩倍。

3）長期低頭玩遊戲容易造成頸椎關節脫位，還可能患上腕管綜合症、腱鞘炎等。 不僅如此，低頭的人長期沉迷於玩手機，不僅影響視力，還容易引起白內障。 如果你總是把頭向前傾斜，盯著手機螢幕，它會縮短你脖子上的肌肉，增加你臉頰的重力，導致你的下巴下垂，導致你的臉頰下垂。

4）“鞠躬家族”引起的面板老化，主要表現在產生三類皺紋：川紋、額頭紋、頸紋。當你在搖搖晃晃的車廂或地鐵上認真地盯著手機時，你的眉頭其實不自覺地皺了起來。

這些年，眉間的四川字格紋一旦形成，就不要再想著“抹去”了。 而長時間低頭看同一件事的人，由於額頭上面板長期緊繃（以及由於面板缺水、面板老化等因素），抬頭就會出現“三”皺紋。

還在做手機“低頭”？ 小心的脖子，這3個危險是跑不了的。

俗話說，“聊天比遊戲更容易上癮。 ”

低頭群體是在可以隨時隨地進行線上社交的時代沉迷於網路社交的一群人，正在逐漸取代面對面的社交。 驅使他們繼續看手機的，是因隨時可能得到回應而產生的焦慮，以及期待得到回應的渴望。 當你在網上說出第一句話時，這種焦慮就開始了，我自己也經常經歷這種焦慮，比如吃飯的時候，過馬路的時候，我總是不停地低著頭刷一下，QQ，看看我剛才發的帖子有沒有回覆。

線上社交網路的包容性也成為許多在真實社互動動中遇到挫折的人的避風港。 沒有壓力，比現實更能釋放自我的網路交流，讓很多人把網路社交看得比真正的社交更重要，寧願和連面都沒見過面的網友暢所欲言，也不願給遠方想媽打電話**。 因此，很多本該是面對面社交的場合，比如吃飯、卡拉OK、喝茶，但更多的人選擇拿起手機，隨著網際網絡融入生活的方方面面，很多網路因素也融入到真實的社互動動中。 比如，相較於上一代人喝酒、打牌、打麻將增進友情，這一代人更傾向於開啟一場《王者榮耀》，來一場《爐石傳說》決鬥來交流感情。

不得不說，網路社交網路確實給了我們很多快樂，而對於那些不善於言辭或現實中朋友很少的人來說，他們也在網路中找到了自己的世界和寄託。 但是，沒有任何物理聯絡的線上社交也有其天然的脆弱性。 你在網上聊得很開心的朋友之間的關係，其實只是一根細細的網線。

你在網際網絡上對乙個網友投入了無數的時間和情感，只要一次雙刪，就能抹去你們之間的羈絆。 而且，過於沉迷於網路社交網路，也會導致人們對真實的互動感到不舒服，甚至導致人們患上自閉症。 而在遊戲中相遇並打得很拼的哥們，往往會隨著一方的撤退而斷絕聯絡。

除了手機造成的種種傷害，哪怕是為了“與他人交流”的初衷，該放下的時候還是應該放下手機，多花點時間陪伴現實中真正關心你的家人和朋友。 即使我們得到了它，我們以為我們可以永遠擁有它，直到我們失去它，我們才會後悔。 如果你往下看，再往上看，你會發現現實世界其實很有趣。

隨著科學技術的發展，人們越來越享受智慧型手機的便利。 一切都可以線上支付，一切都可以線上購買，一切都可以線上瀏覽，可以說智慧型手機給了我們極大的便利。 然而，這也伴隨著不好的方面現象，很多人已經離不開手機了。

根據一家研究機構的調查報告，現代人平均每6分鐘看一次手機。 是的，我們經常看手機，免得錯過任何資訊，在車上，在路上，在任何乙個角落，可以說人們都能看到人們拿著手機，低頭看手機，好像很忙。 記得網上有個年輕人回家吃年宵的時候還在玩手機，老頭子卻把手機弄壞了，罵了他一頓。

我們需要思考，我們需要思考我們是否一直在做正確的事情。 再看手機，可以說是現代社會不可避免的，因為所有人都在用手機，自然無法避開。 但是，我們應該在一定程度上看手機，長期看手機，對我們的身體，必然會產生很大的影響。

眼睛、頸椎、手指，這是不可忽視的衝擊，拿眼睛來說，現在近視越來越年輕，這難道不一定與智慧型手機的普及有關嗎，孩子從小就用父母的手機看電視、玩遊戲，這不是很常見嗎？

所以，讓我們放下手機，多和外界的人面對面交流，不要做乙個只知道和機器聊天的人，是的，我們可以約三五個朋友一起出來玩，那不是更好嗎？ 放下手機，你會發現生活會更美好。

隨著科技的發展，智慧型手機越來越普及，低頭群體也慢慢演變。

我覺得偶爾玩玩手機是可以的，下班學習後還是要放鬆一下的。 但我認為鮑爾斯走得太遠了。 這種人無事可做就拿出手機玩，吃飯的時候低著頭玩，排隊的時候低著頭玩，坐公交車的時候低著頭玩，甚至走路的時候都低著頭玩，我覺得很危險。

我覺得低頭的人應該想辦法減少對手機的依賴，多和親戚朋友聊天，多相處。 我以前是乙個低頭的人，放學回家拿著手機，吃飯，玩，躺在沙發上玩，然後手機被爸媽丟了，狠狠地罵了我一頓，然後我慢慢減少了對手機的依賴。 從現在開始，放下手機，看看外面的風景，多接觸大自然，多讀書。

如今，鞠躬的人已經成為一種普遍現象，乾眼症總會找到你，專家會教你判斷技巧！

看也沒用，是技術進步的必然結果（車禍年死亡率這麼高，能放棄嗎？ ）