腹脹！ 求助 10、腹脹！ 尋求幫助

你去醫院看看，畢竟我們幫你解決不了。 痛苦。 祝你早日**朋友。

如果你的肚子總是脹氣怎麼辦？ 可以多吃白蘿蔔，少吃碳酸飲料，多吃蓮藕，才有平氣功效。

如何快速擺脫腹脹？

胃腸脹氣是消化不良引起的一系列症狀的總稱，那麼如何快速消除腹脹呢？

擺脫腸胃脹氣的快速方法。

1.腹部按摩。

出現腹脹時，可以將風油精華塗在腹部，然後揉搓手掌加熱，放在腹部順時針按摩2分鐘，然後逆時針按摩2分鐘，重複3次，然後喝胃寶茶，可以快速幫助消除腸胃脹氣。

2.運動。 腹脹時不要坐著或躺下，這只會加重腹脹，做一些小運動、散步或做家務可以快速幫助擺脫腹脹。

3.快速排氣法。

平躺在肚子上，膝蓋彎曲，然後用手緊緊握住小腿，將大腿壓在肚子上，可以快速排出氣體。

排氣吃什麼？

最有可能放屁的食物是花椰菜、洋蔥、大蒜、捲心菜、麥片、麵包、豆類、啤酒、羽衣甘藍、生蘋果、雞蛋、橙子、西紅柿、士多啤梨、牛奶、葡萄乾、桶裝酒以及大多數水果和蔬菜。

多吃雞蛋、韭菜，閩南有一種蘿蔔乾，用閩南話直接翻譯過來，好像叫“菜夫”，是用鹽和蘿蔔做的，做得好可以放十幾年，年紀越大越黑，吃這個最， 它不臭不發聲，瘋狂舒適，還能驅風，吃起來肚子脹得筋疲力盡。

火香正氣丸水神馬的。

可以喝藥店有賣的下午茶，喝白蘿蔔湯就能緩解，或者熱敷或艾蒿肚臍就能緩解。 您可以選擇方便的。 希望對你有所幫助！！

問題分析：

您好，杜，根據您的描述，腸胃脹氣被認為是由脾胃虛弱引起的胃腸功能障礙。

建議：對。

少食多餐最合適，不僅有利於消化吸收，而且可以減輕胃部負擔。

同時，建議飲用古亦舒長清茶進行調理，如果每天堅持，胃腸道問題會得到改善。

1.應避免的食物：腸胃脹氣的主要原因是消化系統不能吸收某些型別的碳水化合物，豆類容易引起腸胃脹氣，捲心菜、西蘭花、洋蔥、花椰菜、全麥麵粉、白蘿蔔、香蕉等也容易脹氣。

2.不宜搭配的食物：不良的食物搭配會帶來消化問題，例如：

丹白質和澱粉不是好搭檔，蔬菜和水果也是不好的組合，牛。

NAI不應與三餐同時使用，糖不應與糖一起使用。

丹白質或澱粉組合。

3.喝醋：用一湯匙純蘋果醋加一杯水，在正餐時啜飲，以幫助消化。 早上起床時也可以喝一杯檸檬水，它也有**和清血的作用。

4.咀嚼公尺湯：公尺湯和大麥粥對腸胃脹氣、脹氣和胃灼熱有效。 將乙份公尺飯（小公尺或大麥）加入 5 份水中，煮沸 10 分鐘。 蓋上蓋子再燉 50 分鐘。 每天過濾、冷卻和飲用數次。

5. 適量攝入高纖維食物：雖然高纖維食物對健康有益，但一些高纖維蔬菜和水果可能會增加氣體。

6.喝古老的食譜。

宋茶。

古老的食譜是歌曲

茶不僅可以滋養胃，還可以調節脾臟和相關器官。 脾胃是乙個內臟，脾是主要的運輸工具，胃是主要的受體，脾胃相輔相成，完成食物的消化吸收。

古老的食譜是歌曲

茶作為乙個整體，以“與內臟和諧”為原則，兼顧脾胃，健脾養胃。 滋養胃，護胃 一步到“胃”。

如何緩解胃脹氣：

1.藥物**。

1.胃蠕動藥——能加速胃腸排空，促進胃腸蠕動，增強胃功能，對幫助胃腸功能恢復有明顯作用。

2 腸道微生物群調節劑 – 適用於消化不良、異常發酵引起的腹脹。

3.助消化劑——可以使用多酶片，中藥製劑仍具有通便和消化功能。

4.調節胃自主神經功能障礙的藥物——如鎮靜神經、保護胃等，適用於長期無法治癒的胃病患者。

5、胃腸保健藥品——如胃腸寶茶，可用於胃腸消化系統的日常保健，對精神壓力和飲食不規律引起的胃腸道不適症狀有很好的保健效果。 對慢性胃炎、胃、十二指腸潰瘍有很好的輔助作用，特別適用於胃病的防治，緩解胃炎引起的腹痛。

2.食物**。

新鮮生薑和糖治療胃冷痛：新鮮生薑500克（切碎），糖250克，一起醃製; 每日3次，飯前服用，每次1勺（原湯匙）; 如果你堅持吃乙個星期，它通常可以有效; 如果不能完全好，請繼續進食，直到好轉。

吃蘋果可以緩解胃酸：有些人經常在冬末春初，遇到陰寒天氣或飲食不當時，會吃胃酸，非常不舒服。 如果你在這個時候吃乙個或半個大蘋果，你的胃很快就會感到舒服。

如何快速擺脫腹脹？

新手父母應該知道什麼，預防胃脹氣的方法。

造成這種情況的原因有很多，而且您的症狀很少，很難判斷。 如果你最近生氣了，是肝腫脾，以兩腹腫脹疼痛為特徵，或者打嗝，選擇逍遙丸或嘉薇逍遙丸。 如果你感冒了，你總是覺得怕冷，也就是你正處於感冒之中，脾胃運輸功能下降，你可以選擇立中丸。

如果你最近太累了，不想說話和鍛鍊，你可以選擇神嶺白朮三。 你可以通過將橘皮浸泡在水中來飲用。

胃脹氣是餐後飽脹感，是食物長時間滯留在胃裡引起的不適，如胃脹、胃脹氣、噯氣等。 原因：餐後飽脹主要是由於胃蠕動，是一種身體原因。

方法：注意胃腸道減壓，頻繁通便，避免產氣食物，必要時使用胃藥。

按時按量吃三餐，吃的時候只吃七分鐘飽，這樣消化速度才能趕上吃飯的速度，最好多次吃少量，早餐一定要吃。 只是要注意不要吃不容易消化且容易引起脹氣的食物，如油膩的食物、洋蔥、豆類等。 就是多吃蔬菜，這些蔬菜富含膳食纖維，可以促進胃腸的消化吸收。

也就是說，吃完飯後，應該多做運動，吃完飯後不要坐下或躺下，這樣會導致胃腸蠕動緩慢。

西莫湯口服液，按照說明喝！

問題分析：您好，腹脹最常見的原因是胃腸道炎症、消化不良或肝膽疾病。

建議：也可以檢查一下胃腸道，如果有飲食不當的原因，最好服用消化藥物，如常用的寶河丸、舒緩肝胃丸，如果感冒了，可以考慮使用火香正氣丸等。

應該是消化不良，有的著火了，平時多吃清淡的食物，少吃難消化的東西。 注意火種，多吃梨、蘿蔔等食物，以減少火勢。 如果你的胃不舒服，你可以喝粥，你的胃會感覺舒服多了。

第乙個與飲食有關，第二個與你平時的運動有關，第三個與你自己的體質有關，有些人天生腸胃功能較差，可以解決以上幾個關聯，調整你的飲食習慣，多運動，強健體質，在天氣變化時更加注意對胃腸道的保護。