對於只是感冒和流鼻涕的孩子來說，吃什麼最好？

普通感冒主要是由鼻病毒引起的，所以流鼻涕和打噴嚏。 抗病毒藥物是藍根，病毒唑。 抗菌劑不起作用，它們只會增加耐藥性。

感冒是一種自限性疾病，如果沒有繼發性細菌感染，幾天就可以治癒。 孩子越嬌嫩越糟糕，日本的孩子很少感冒。 讓寶寶在大自然中鍛鍊身體。

不要總是想著吃什麼來提高你的抵抗力，廣告都賣得很高！ 早上多給她曬太陽，中午太熱了，不要在前面曬太陽，否則容易中暑！ 孩子出汗很多，多注意給她喝水，別以為她不喝就不喝！

一定要多喝水，以幫助排毒！ 如果你真的想吃點東西，我建議喝合生元！ 我女兒喝了，我覺得不錯，我哥哥和兒子也喝了。

此外，孩子的檢查和服藥會減少她自己的抵抗力。 如果感冒剛剛開始，就給她大量的水。 看看她是不是著火了，煮一些梨水給她喝。

不要一直吃藥！

多吃含有維生素C的水果，如獼猴桃。

我沒說，建議你及時去看醫生; 如果您想進行一些治療，請諮詢經驗豐富的中醫師。

不過，孩子才這麼大，還是少吃藥比較好;

孩子生病是正常的，你怎麼知道他是否免疫功能低下？ 關鍵在於您的照顧。

另外，樓上還有很多建議，吃死人; 別忘了，是兩歲以下的孩子，生命是脆弱的！

父母應注意，您不是醫生，不能做出錯誤的診斷。

1 材料：三段蔥，紅糖。

做法：將帶須的紅蔥頭洗淨，切成段，放入小鍋中煮沸，每天給孩子300毫公升飲用，如果孩子不喝，可以加點紅糖，紅糖可以調味，還有禦寒的作用。

功效：蔥白、溫熱、辛辣，具有調節體溫、排汗、防寒、通風等功能，可為風寒型感冒和流感，適合流鼻涕兒童。

2 材料：歐洲防風草 10 克，蔥白 2 片，莖公尺 30 克。

做法：先將汁液用防風蔥白水煎煮，除去渣; 另外，用粳公尺煮粥，粥煮熟後，加入藥汁煮成稀粥。 每天服用1劑，數倍溫熱，2-3天作為療程。

功效：本品具有驅風散冷的作用，適合流鼻涕兒童使用。

3 成分：金銀花9克，淡豆豉9克，粳公尺60克。

做法：將金銀花和淡豆豉放入鍋中，用水炒除渣，加入粳公尺煮粥。

功效：金銀花清涼，能清熱解毒，避風避熱，對流感病毒也有抑制作用，對兒童化膿性鼻涕有效。

4.材料：大白菜根3根，蔥根3根。

做法：將大白菜根洗淨切片，加入蔥根，煎500ml，加少許糖趁熱食用。

功效：祛寒、治寒，適合流鼻涕兒童使用。

由於孩子免疫力低下，容易感冒、流鼻涕，寶寶生病時，需要家人更多的照顧和照顧感冒和流鼻涕的寶寶吃什麼食物

1.紅糖薑湯。

做法：薑片10克，加水煮沸，加入紅糖15克，趁熱食用。

功效：生薑具有辛辣溫熱的藥用性質，能驅風驅寒。 如果冬天不小心感染了風寒，喝一碗紅糖薑湯，微微出汗，確實會有祛寒辟邪的效果。 但是，它只適合有輕度風寒和感冒的人。

2.白蘿蔔湯。

做法：將白蘿蔔切成薄片250克，加水趁熱炒。

功效：白蘿蔔對咳嗽、痰等呼吸道疾病有很好的輔助作用。 白蘿蔔湯對感冒沒有直接作用，但可以減少感冒引起的鼻塞、咳嗽等不適。

3.金銀花粥。

做法：金銀花9克，淡黑豆醬9克，遇水炒去渣，加入粳公尺60克煮粥。

功效：金銀花清涼，能清熱解毒，避風避熱，對流感病毒也有抑制作用; 淡豆豉是涼爽的，常與金銀花**風熱冷一起使用。 非常適合以發燒、頭痛、喉嚨痛為主要症狀的風熱感冒和流感患者。

4.公尺醋蘿蔔蔬菜。

做法：生蘿蔔250克，公尺醋適量。 將蘿蔔洗淨切片，放入公尺醋中浸泡幾個小時。 每天作為一道菜。 每日 1 劑。

功效：此茶可辛涼，解毒，排洩食物，排毒。 適合流行音樂。

5.杭州菊花茶。

做法：菊花30克，糖適量。 將菊花浸泡在茶壺中的沸水中，加入適量的糖。

功效：讓寶寶天天喝這種茶，可以止咳，清三燒火。 適用於初次出現風熱感冒、頭痛和發燒的嬰兒。

1.警惕難以消化的飲食。

選擇蔬菜湯、稀飯、蛋湯、蛋羹、牛奶等易消化的流質飲食。

2.注意吃得太油膩。

飲食要清淡少油膩，既能滿足營養的需要，又能增加食慾。 可搭配白公尺粥、小公尺粥、紅豆粥，配上甜鹹菜、大頭菜、芥末或豆腐等配菜，清淡爽口。

3.警惕供水不足。

為保證水源，可以多喝山楂汁、獼猴桃汁、棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等酸性果汁，促進胃液分泌，增加食慾。

4.警惕維生素缺乏症。

多吃含有維生素C和E的食物，如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、士多啤梨、甜菜、橙子、西瓜、牛奶、雞蛋等。 預防感冒的發生。

5. 注意你吃的食物量。

少食多餐。 如果胃口好一點，可以改成半流質飲食，如麵條湯、雞湯和龍鬚麵、小餛飩、蔬菜泥粥、肉鬆粥、肝泥粥、蛋粥。

感冒、咳嗽、流鼻涕的孩子可以選擇吃以下食物： 1、主食推薦口服粥或爛粥，有利於腸胃消化，少量麵食，如饅頭、花卷等。 2.豬肉或雞肉可以少量食用，如牛肉、羊肉等。

3、蔬菜可以口服消化，如捲心菜、油菜、菠菜、茄子、土豆等，有利於消化，韭菜和芹菜不利於消化。 第四，蘋果、香蕉、梨等水果非常好吃。

你好， 1.食物： 1.富含維生素的食物：大多數感冒兒童缺乏維生素，應積極補充新鮮水果和蔬菜。

可製成蔬菜粥或果汁、果泥等，易於兒童消化，還能補充水分，有助於緩解感冒; 2、蛋白質含量高的食物：孩子感冒時多吃，所以可以多喝牛奶、酸奶，或者吃雞蛋、瘦肉等補充蛋白質; 3.其他：如果感冒了，可以喝生薑紅糖開水，有祛風和祛寒的作用，還應該多喝水，促進新陳代謝，加速炎症的消退。