緊急！！！ 籃球！！ 初學者如何打好籃球??? 10

簡單來說，先練習球拍，原地開始投籃，當你對球拍感到熟悉時就走球拍，然後跑球拍，就可以跑投籃不掉籃球場練習，跑到籃筐投籃，各種位置和距離繼續練習， 為了加快速度，也只能練習3分（也很帥氣）。其他有待探索的實戰。 最重要的是動作一定要帥氣，運球投籃的動作可以在NBA視訊中觀看。

勤奮練習，多打配合，鍛鍊身體，學習標準的籃球投籃和運球姿勢，在其他實戰中探索，如果你有天賦，相信幾個月後你就會上場！

找乙個好的大師......練習基本技能......多玩遊戲，學會有意識地玩！ 然後你必須有信心！ 敢打搶！

打籃球，熟能生巧，當然，多練習！

其次，你可以在一些籃球教科書中學到更多的技術和動作！ 再加上經常練習，動作可以更加熟練！ 這樣一來，久而久之，你的籃球技術自然會提高！

當然，我經常看NBA球星賽，裡面的動作甚至比教科書上還要好看！

詳細了解如何學習......我相信你會打出一手好牌！

哥哥，練習完後轉身，先用力運球，（咳咳。 以你在籃筐左側的例子為例）強力運球（即雙手砸在地上！！ 不要用力過猛。

球會破裂。 Forceful 是 ）這個扣球應該沒有太多的運球技巧吧？你能做到嗎？

然後，同時，同時大力運球！！ 腳很快變成弓步，右腳伸到防守你的人身後，重心在左腳上，然後重心轉移到右腳上，這時你轉身，你必須靠在防守你的人身上（你必須靠上去，直到他說“靠”）。 ）

將左腳抬離地面，走到你轉身的一側，OK！ 你問，防守者呢？ 別擔心，你已經被你 180 磅的體重所震撼了

其實我和你差不多，我比你高一點重，但我的彈跳還不錯，至少我能打板子。 我覺得你和我差不多，我打大前鋒或者中鋒，別笑，和普通人一起玩，你個子不是很高，畢竟我們的身體很寬。

最好的訓練方式是請別人教你，你可以試著通過看別人打球來模仿他們。 如果運球不了，防守端可以做到，雖然看不出防守端打得有多好，但對全隊還是很有用的......

先練習速度，比如每天跑一會兒，然後再練習運球，只能自己多練習，先投籃，練2分投籃，再練習1分，漸漸遠投，至於位置，就要考慮自己的優勢，加油。

籃球就是要多練習，不要因為你的技術不好就和別人一起打球。

實戰是最重要的。 在實戰中發現自己的短板，同時學習別人的長處和特點。

適合什麼崗位，只能自己想辦法。 不要一開始就把自己置於死地。

根據自己的情況打大前鋒，多練習中距離投籃、背靠背單打、籃下、適當突破，最重要的是意識傳球......

pf！你是凱爾特人隊大寶貝戴維斯的縮影！

花花公子射擊練習了！ 先跳！ 再次練習跳投！

與防守者一起練習阻擋和拆解！ 根據對手防守的特點！ 看看你是把它拉出來投籃還是去籃筐！

大家都是從菜鳥階段走過來的！ 首先在籃筐下練習最多的轉身和勾手！

然後追求其他華麗的步驟！ 你胖了！ 你必須用你的身體！ 如果你很強，你就要發揮他的長處！ 積極尋找對抗！ 對你的身體有信心！ 如果你想追求其他風格的玩法，你必須**！ 建議不要這樣做！

我們不是職業球員（沒有辦法進行專業訓練）。

pf.運球：花式沒有。 直接練習左右手交換。 要求速度。 振幅很小。

彈跳：直接在綁在腳上的沙袋上。 每天400m不能少。 可根據個人能力增加。 乙個月後刪除。 你可以感覺到自己在飄動。

你可以練習運球不好，多投籃找球，對於彈跳不好，那就培養你的籃球意識，更強的意識可以彌補你彈跳的不足，如果精準不好，練習投籃，練習投籃，用最適合自己的方式練習投籃，記住; 擊球的手形一定要穩定，多練習就會感覺到！ 我覺得你很適合打大前鋒，不知道你的實力是什麼，如果你實力不錯，可以打籃筐，充分利用自己的優勢！

先練習運球，原地運球，左右手交換運球，這個過程很枯燥，也很重要，基礎不好就別說了。

首先，沒有必要討論，要加強基本功的練習。

要想打好籃球，好的運球是關鍵。

除非你有非凡的身體素質，比如怪物霍華德。 我不認為你有，呵呵）所以多自己練習，培養球性（關鍵），反正在家裡你有時間多運球，右手和左手，背後胯部，多練習！運球很好，看也很酷！

另外，還需要多練習射擊，初學者，射擊是相當吸睛的，可以適當加快射擊速度，練習急停，就是給自己創造機會。

另外，傳球場地要寬，不要猶豫傳球，想傳球就傳球，不要輕易停球（尤其需要注意）。 最後，您可以正確了解籃球的基本規則。

好吧，多練習，祝你好運！

打籃球是件好事，籃球是一項娛樂性和艱苦的運動。

建議房東只打籃球練習運球，只有熟練的運球才能在球場上自由發揮，不限於投籃、運球練習、變相突破、急停跳投都會自然而然地來。

當然，射擊也必須練習。

那麼建議房東練習彈跳和腹肌，以及身體素質，彈跳好，可以假動作，拉桿，去籃筐的時候在空中打球。

三步上籃是基礎，運球是關鍵，精準投籃是境界。 （保持雙手正確和標準實際上可以改善您的擊球。

玩得更多，問得更多，看得更多，學習更多，練習更多。

我第一次打班級比賽也很緊張，第二場比賽不會，最後我們是冠軍。

我也祝願你們成為冠軍。

追帽子，我勸你不要想，彈跳好，控制身體的能力太危險了，你們兩個一起飛出去 如果別人給你這樣的打擊，你會不會直接打臉？ 很容易打架。

房東我身高186，體重只有126，以前投球還算準準，而且只能投球，現在突破加大了，投球也不錯，但是比以前差了，因為射手要保持那種力量才能有好的感覺，但是一旦突破了技術， 強度將比以前更難控制。我只想說，控球很重要，不管你打什麼位置，就算你個子高，但如果你把球控制得好，就很優雅，就像麥迪一樣。

所以我建議大家練習控球，投籃不成問題，在三秒區內反覆來回跳投，從近到遠，這樣等連續接近幾個的時候，就可以根據自己的感覺跟著這個動作走，就定下來了。 只要你經常施法，你的身體就會自然而然地記住這種感覺。 從三分到三秒的投籃，這是保證自己能夠輕鬆突破的前提，因為你的投籃範圍很廣，防守者自然會注意

如果你有時間，你可以投票，如果你沒有時間，你可以再走一步。

所以我還是建議你不要固定位置，非要說就往前走，小前射必須保證。 模板可以是麥迪，格蘭傑，記住投籃是有保障的，這樣才能彌補體能的不足。 這沒關係，只要你多投資。

後衛欄。

因為你的身體限制。 你只能打後衛。

如果你喜歡像科比這樣的東西。 韋德是那種在對手面前瘋狂得分的人。 而且更高。 只需選擇一名得分後衛即可。

如果你喜歡更像納什。 保羅。 在籃球場上馳騁一樣。 為隊友助攻。 再高一點也沒關係。 只需選擇組織防禦者即可。

這更多的是關於你自己的愛好。 我打籃球只是為了快樂。

當你選擇後衛時，你必須有紮實的基礎。 尤其是運球。 還有上籃，如果這方面不是很好的話。 建議你去找老師學習。

你還年輕。 它正處於發育期。

高度仍然很長。 我大三了，已經長到了1.8公尺，我覺得你很適合小前鋒。 而。

你有球。 但投球沒關係，但打內線也沒關係。

綜上所述，小前鋒. 祝你好運！

我不想來，但誰叫我師傅（低調）。

組織後衛，得分後衛。

你可以嘗試打小前鋒的位置，有速度，有籃筐，不會有太多的身體接觸。 試一試，位置很有挑戰性。 那是我玩的地方。

拍攝不準確？ 薄？ 它短嗎？ 如果你個子矮，你會成為一名控球後衛，如果你個子高，你會成為一名小前鋒。

建議你訓練你的中距離投籃，在球場上各種位置鍛鍊你的中距離投籃，你的身體偏瘦，建議你打運動型大前鋒，依靠你的爆發力和彈跳來爭奪籃板，更多的是協助隊友而不是主攻， 精準的兩分可以讓你更受隊友的信任，然後處理自己的籃下技巧，你的身體素質適合這樣的大前鋒

ps.你的身體素質和我差不多，我鍛鍊鍛鍊，現在是乙個非常好的大前鋒。 另一方面，你還沒有長大，也許你已經上高中了，你會有成為中鋒的高度。

你可以嘗試打得分後衛，專注於三分投籃和突破。

哦，天哪，你太瘦了，但幸運的是，有乙個位置適合你，那就是小前鋒，那就是得分。 你只需要得分，這是第一件事，然後練習跳投、突破、急停跳投，嗯，好吧，你還有希望在未來變得更強，多鍛鍊！ 我今年180歲，也是一名初中生！

個人意見：最好是帶球訓練，傳球投籃，得分後衛和控球後衛更合適。

成為一名射手，或一名得分後衛。

對於那些在中路傳球的人來說，前鋒應該快速而準確。 後衛必須身材高大，並且會搶籃板。

試著成為一名防守者，你必須自己鍛鍊。

我認為你應該能夠成為一名控球後衛，你怎麼能處理球？ 我十五歲，身材瘦弱，但我的控球能力很好，身高只有162，但每次去打球，都會有人讓我組隊，那是因為我的控球能力很好，所以我推薦你當控球後衛！

練習運球和射門，後衛。

讓我們打小前鋒吧！ 多練習頭球並成為射手也不錯。

...身高、運球、彈跳、體重等關鍵點均未提及。

你應該打中鋒，加強力量訓練。

你的身高，以及你的運球能力，你的投籃能力，你的速度呢？