當霧霾嚴重到無法呼吸時，你能做些什麼來驅散它？

因為霧霾中含有大量的有害顆粒，所以霧霾是為了做好對人體健康的呼吸防護。 科學選擇防塵口罩，選擇防護效果好、呼吸順暢、使用經濟的好口罩。 有助於防止肺損傷的發生。

現在口罩必須符合GB2626-2006標準。 防塵口罩的牌號分為KN100、KN95、KN90三個等級。 其中，KN100可以達到近100%（更多）的超細粉塵防護效果。

如果粒度較大，則可選擇KN95牌號。

防塵口罩的防護效果取決於兩個方面。 一是過濾棉的過濾效率。 第二個是面罩與臉部結合的緊密程度。

因此，口罩必須分為大尺寸和小尺寸，口罩和臉部的貼合效果因人而異。

科學選擇GB2626-2006標準認證的防塵口罩，有助於防止肺損傷。

1. 選擇雙面罩型別。 一次性口罩由於其高漏氣率，不適合長期或職業防護。

2、選用KN100防塵過濾棉使用。 低保護率將導致人身傷害。

3.選擇矽膠材質更舒適。 適合長期配戴，不易引起過敏反應。 高剛度的口罩容易出現面部壓痕。

4.口罩分為大尺寸和小尺寸，這一點非常重要。 不要購買稱為通用型號的口罩。 容易漏氣。

5.遮住口鼻的口罩有兩種，遮住口鼻和下巴，建議使用後者，比較舒適。

6.建議選擇呼吸面罩。 有些口罩設計有雙過濾器，過濾器是雙面的，這樣口罩就比較容易呼吸了。

目前國內有KN100級產品，綜合使用成本約為每天一元。

1、重點行業汙染治理、粉塵治理。 加強各類煙塵汙染物管控，推進無階段裝置除塵設施公升級改造，確保顆粒物排放達到新標準特殊排放限值要求，加快重點企業脫硫脫硝設施建設。

2、發展綠色交通，加強機動車尾氣排放控制，大力發展城市公共運輸系統和城際軌道交通系統，鼓勵綠色出行，積極推廣電動公交車和計程車，大力發展電能、太陽能等新能源汽車，鼓勵燃油車安裝壓縮天然氣，推廣天然氣等清潔能源作為車輛動力燃料; 安裝汽車淨化裝置，實現汽車尾氣的催化淨化。

3.優化產業結構，進一步深化工業汙染治理。 堅決淘汰國家確定的落後生產工藝、裝置和產品，嚴格控制“兩高”產業產能，大力淘汰鋼鐵、建材、紡織等不符合產業政策要求和節能減排要求的落後產品、技術和工藝裝備。

1、早晚不建議開窗通風，最好等太陽出來後再開窗通風。 會有廚房油煙汙染、家具新增劑汙染等，如不通風、室內空氣髒也會對健康有害。 您可以選擇在中午陽光較充足且汙染物較少時開啟窗戶一小段時間。

2.外出時戴口罩。 盡量遠離道路。 汙染物濃度在高峰時段和夜間大型汽車進入城市時最高。

3.多喝茶，適量補充維生素D，飲食清淡，多喝水，多吃蔬菜。

5、外出時做好自我防護，佩戴專用防霧霾空氣淨化器、過濾器，隨時隨地呼吸新鮮空氣。

費一再改變的觀點，蘇我是一名國防學生。

霧霾不是乙個人的事。

享受生活，改善氣候。 地球只有乙個，為了我們子孫後代的藍天白雲，現在是我們做點什麼的時候了！

黃明措施：氣候改善**旨在引領改善，涵蓋從個人、家庭、社群、城市到改善整個地球大氣層的多種清潔能源產品和解決方案，滲透到人們生活的方方面面，讓節能減排成為一種習慣。 這是應對能源和環境兩大危機的重大舉措，是從減排意識向減排行動轉變的具體體現"微排放地球戰略"以及全球的MEPAD（Micro Row智慧型整合與解決方案）。

Micro Row個人產品和解決方案。

我自己 p 小氣候改善 （me ppad）。

主要包括：太陽帽、太陽手電筒、太陽手電筒、太陽檯燈、太陽背包、太陽充電器、太陽收音機、太陽玩具、太陽帳篷、手機智慧型軟體、其他休閒娛樂裝置等。

I 家庭墊

微排智慧型家居整合及解決方案。

I 家庭墊

主要包括：手機遙控太陽能、太陽能空調、太陽能採暖、美盾玻璃門窗、太陽能燈、陽光泳池、陽光廚房、太陽噴泉、光伏烘焙一體化、零能耗旋轉亭、小型光伏系統、家用大屏處理系統等。

微排智慧社群整合與解決方案。

我社群墊

主要包括：太陽能採暖、太陽能製冷、光伏發電、光電照明、光伏照明景觀、光伏遮陽、陽光房、新風系統、節能建築、濕地生態系統、社群大螢幕處理系統等。

微排水智慧城鎮整合及解決方案。

Me Town Pad（梅鎮墊酒店）

主要包括：微排學校、微排酒店、微排工廠、微排醫院、微排機場、微排場館、微排營房、微排景區、微排交通、微排電力、微排學校、城市大屏處理系統等。

微排放地球戰略

我們星球的泛氣候改善（我）。

全世界攜手共建綠色、可持續發展的“微排放地球”，包括微排放個人、微排放家園、微排放社群、微排放城市等。 其主要目的是向世界大規模複製和推廣已經實踐和改進的未來微排放城市模板，共同應對能源和環境這兩個全球性問題。

為了我們自己，為了我們的父母，為了我們的子孫後代，為了我們的朋友，我們應該加入進來，......我們需要改善氣候。

不要在霧霾天氣進行長跑和踢球等劇烈運動。 戴口罩可以遮蔽一些汙染物。 家裡不要把窗戶關得太緊，選擇在中午陽光充足、汙染物較少的時候開窗通風。

老人、兒童、孕婦、心臟病患者、呼吸系統疾病患者最好少外出。 最好多吃水果和清肺豬肝、豬血、綠豆湯、紅豆湯、蓮子心白開水等，防止霧霾天氣對自身呼吸道的影響。