現在是高三，心理感受、情緒化的東西有問題

你這樣做會對自己造成傷害，你的心已經開始了......

不過別著急，一開始天天都是這樣，過段時間就好了，我只能告訴你大家都是這樣過來的，只有調整好自己。。。

如果建議你們在一起，不如不戀愛，感情忽公升忽低，然後起起落落......

兩者都很好。 希望。

當然，你們現在都戀愛了。

我相信她其實也好不到哪裡去。

但說真的，高考結束後，我去上大學，基本上分道揚鑣的機會比較大。

嗯，首先，這是正常的事情。 因為這就是發生在我身上的事情。 其實，喜歡乙個人並沒有錯。

但是沒必要覺得這是乙個特殊的時期，你現在不應該去想這些事情，反而感覺像是壓抑不住的東西，越是不想去想愛你，就越是忍不住。 所以，首先，要擺正心態，如果你真的喜歡她，那麼現在就不要有其他想法了。 不要說你想要一段正式的關係，就這樣。

如果你真的喜歡她，你應該知道該優先考慮什麼。 這不應該影響她。 無論如何，墜入愛河不會影響你的學習，尤其是在高中。

你所要做的就是放鬆心情，順其自然，在高考後再談。 現在是時候專注於學習了。 讓我們嘗試一次您喜歡的東西。

你喜歡她，那你為她做了什麼？ 買了一些有趣的東西？ 美味？

不，我真的很喜歡她為她努力學習。

我也做過這樣的約定，其實你太興奮了！ 只要你以為高考不及格就要分開，當初的那些話也會因此而無效，你就不會在意去想，還不如照常約個時間學習，你到底是為自己自學， 不適合她！

師兄，我高二，我勸你不要天真，誰還知道高考後誰，你基本上就分道揚鑣了，現在這樣會傷到你自己的，高考很重要，上課認真聽，強迫自己認真，呵呵。

為了她好好學習，你得給他乙個美好的未來，不是嗎？ 不要自以為是，要有長遠的眼光。

你應該把她看作是你前進的動力，而不是你進步的障礙。

正常，看看你能不能控制它！！ 這完全取決於你。

內部辦公室會議，。 你沒有，空間去看，越快越好，

你最好不要提前談論這個，專注於準備考試，畢業後，你可以隨心所欲地談論它

趕緊收拾爛攤子，現在好了，現在分了也好。 在它解決之前，您將無法閱讀這本書。

說是的。 無論你想要什麼，你都應該這樣做。 否則，如果你高考不及格，你和她會越走越遠。

最後一句話很好，每個人都有他的性格特徵，這是無法改變的，但可以改變的是你的性格和氣質。

我比較內向、堅強、敏感，有自己的個性，但還是想和同學們打成一片，但往往事情必須對立起來。 期望越大，失望就越大。

現在嚴重缺乏自信，凡事都有原因，也許小時候，你可能在家裡不被認可（父母，或者親戚，有和你年齡差不多的孩子，導致你自卑），或者嫉妒，因為從小家庭教育就喜歡比較。

你要敞開心扉，不要對身邊的人挑剔，多了解他們的優點，同學的友誼很純真（當你進入社會時你會想要珍惜），你要用一顆真誠的心對待周圍的人，以積極的態度努力學習， 只要你努力，結果並不重要，重要的是你在這段時間裡得到了鍛鍊。現在高三，你要清楚自己想做什麼，路是你自己的，如果你對學習感到緊張，沒有時間與同學交往，那就給他們乙個微笑。

你不必壓力太大，你可以上大學。 但您的選擇必須是可靠的。

我認為高中生的心理問題主要是焦慮+迷茫。

作為乙個經歷過高考的人，高三那段時間無疑是我最迷茫、最充實的時期，日常生活中的充實是三點一行，起床多少分，吃飯多少分，上課多少分， 一天要完成多少套試卷，今天要背多少字，相信這是每個經歷過高三的人都有的深刻體會，我每天想做的就是多學一點，下次考試多考一點， 但是當成績出來的時候，焦慮就上來了，我努力學習了，但是成績還是沒有提高，保持在不上不下的水平，這時候看別人，好學，玩卻還是能拿到高分，心中的差距立刻讓自己陷入了焦慮的狀態， 每次測試後，t

我敢肯定，每個經歷過高潮的人。

3、努力學習的同學們都認為，學業的壓力和對未來生活的迷茫，都是為了學會緩解情緒，在感到壓力時及時與父母、老師或朋友溝通，學會有效釋放壓力。

1.我在高中三年級的時候就和你有過這個問題。 雖然成績還不錯，但我越來越恐慌，越來越學不了，有時一邊做作業一邊哭......我的情緒變得有時激動，有時沮喪。

我不認為這是我應該的，所以我請了兩個月的假，回家休息。 我不再想著同學們學到了多少，也不再想著自己學得比誰都好，而是專心自在地學習自己，好好吃飯，好好睡覺。 兩個月後回到學校，我發現我的學習非常好，而且我參加考試的成績比我請假前好多了（當時我是班上的第二名，我是大四最好的）。

但考試前，因為一直在學習，在考場上很緊張，情緒極不穩定，甚至在數學考試後哭著說不想再考了，影響了後續的綜合......最後，我以5分之差錯過了我想去的學校......

當然，這並不意味著你應該像我一樣休息 2 個月，每個人都有自己的情況。 重要的是，你要知道如何讓自己處於良好的學習狀態。

這個事件說明：（1）學習狀態對考試成績影響很大，只有心情好，才會有好的學習狀態（2）不要在乎別人的學習狀態，你只為自己學習。

2.當你上大學時，你會發現沒有人在乎你在高中時每一次小考的好壞，以及你的排名如何，只關心你在高考中得了多少分，最終進入了那所學校。

這件事說明：不要在乎小測的結果和排名，因為它毫無意義。 擁有良好的學習狀態並養成良好的學習習慣很重要。

3.有時事情並不像我們想象的那麼糟糕，只要冷靜下來，盡最大努力學習。 只要你盡力而為，你就不會後悔。 因為我已經盡力了。

最後，衷心祝願大家調節好情緒，在高考中取得好成績。

只要你明白高考意味著什麼，就不會是這樣了。

向您傳送哈佛大學圖書館諺語。

1.此刻打盹，你會做夢; 現在學習，你會讓你的夢想成真。

2.今天，當我淒涼的時候，是昨天死去的人祈禱的明天。

3.當感覺為時已晚時，恰恰是最早的時間。

4.不要把今天的事情推遲到明天。

5.學習的痛苦是暫時的，不學習的痛苦是終生的。

6.學習這一點不是缺乏時間，而是缺乏努力。

7.幸福可能不是次要的，但成功一定是次要的。

8.學習並不是生活的全部。 但是，既然連學習都是生活的一部分，無法征服，那麼還能做些什麼呢？

9.請享受無法避免的痛苦。

10.只有比別人更早、更勤奮地工作，我們才能嚐到成功的滋味。

11.沒有人能隨隨便成功，它來自徹底的自我管理和毅力。

12.時間在流逝。

13.現在流淌的口水將成為明天的眼淚。

14.像狗一樣學習，像紳士一樣玩耍。

15.如果你今天不去，你明天就得跑。

16.投資未來的人是忠於現實的人。

17.受教育程度代表收入。

18.歸根結底，它不會再來了。

19.即使是現在，對手也在不斷翻頁。

20.沒有艱辛，就沒有任何東西。

我現在是大四學生，學校還不錯。 我們都會經歷這樣的過程，高三很辛苦，但要學會調整自己，該玩的時候玩得開心，該學的時候認真學習。 不要給自己定乙個很高的目標，只要盡力而為，平時好好學習，高考不一定考得好，心態很重要，要平和，你只是覺得沒什麼大不了的，我能發揮出我最好的。

給自己乙個規律的假期，放鬆一下，不要太緊張，有時間就定期鍛鍊。 現在，你要做的就是系統地複習，檢查並填補空白，複習筆記一定要做好，再寫一本書來彌補錯誤並經常閱讀。 每天都有收穫是件好事，就算今天背了乙個成語或者學了一門數學方法，也能給自己一點獎勵。

最後，我必須有自信，相信我能做到。 姐姐祝你最好的結果！

換學的時候，應該玩得開心，考試前最重要的就是放鬆心情，現在複習多少都不是很有用，最好是有針對性地背一些死板的東西，考試時小宇宙爆炸，你就可以了。

540？還閒著？ 那時我好像是298歲，.......

其實只要你願意，你就會吃幾天苦，以後就沒事了，只要你完成高考，基本上就不用再為學習發愁了，除了任何一所大學的期末學期和考研等，你都不會為學習而煩惱， 並堅持不懈。

我的經驗是，不要給自己定太高的目標，現在只要保持冷靜，你只要想，你可以盡可能多地參加考試，發揮你平時的水平就好。 不要勉強自己，想玩就玩。

這就是高中壓力過大的**效應，不要想太多。 縮短你預定的學習時間，應該是學習倦怠，你應該休息的時候不要再想書本上的事情了。 最初，我建議你讀《精神控制》，但你可能無法在高中三年級花時間閱讀這些書。

在休息期間，你只是讓你的大腦幾乎是空白的，你可以專注於你的學習，並祝你好運。

小姑娘上初一，但學起來很輕鬆，成績還是優異的，她是年級第一，我從不給自己壓力，順其自然，成績很有效，還要兼顧工作和休息，不如試一試？

首先你要冷靜，你有點焦慮，有點不自信，但這個時候誰來都會有點，所以不要太在意一件事，失去平常的心往往連簡單的事情都做不好，良好的心態對於高考很重要， 而平常的心是非常好的心態，學習上一定不要著急，只要去尋找知識點，一步一步去學習，去複習，相信老天爺會獎勵努力，有時候你不能總是想著結果，放鬆心情......

呵呵，你在壓抑自己，有句話叫“孩子不捨，不能給媽媽”，學習的時候不要想著玩，玩的時候不要想著學習，要麼你就專心學習，要麼你玩得開心快樂，玩起來不開心，你就不投入。當你很好地劃分你的類別時，你就不會處於你所處的境地。

學會減壓，不要總是想著該做什麼，當你深入一點，你會突然開悟，記住：玩的時候玩，而不是擔心，那是不好的，到了該學習的時候，全身心地投入到學習中。

同時，我們要不斷激勵自己，堅持就是勝利！

放輕鬆，和以前一樣。

這種情況在高三的時候太常見了，因為高考馬上，壓力加大了，你可能對自己要求太高，心理上追求完美的人，所以會對自己抱有很高的期望，當你達不到的時候就變成了焦慮和壓力。 所剩時間不多了，與其強行改變不達到效果而造成更大的負面影響，不如完全敞開心扉，做你每天要做的事情，比如一篇論文和其他老師布置的任務，當你關注手頭的每一件小事，而不是擔心如何改變狀態， 如何考上好學校，你會發現放手後一切都會順利進行，一點一滴積累後就能玩好，所以，還是那句話，放下你的心，每天跟著步子走，最後會自然而然地來，什麼都做，只專注於那件事， 並盡可能少關注其他無關緊要的情緒，祝你幸福，幸福能成功！