身體僵硬麻木，沒有精力，很累，睡覺也不想起床

病情分析：做夢是人的正常生理現象。 如果夢境太多，考慮到神經衰弱、自主神經調節障礙，建議睡前避免服用可樂、咖啡、巧克力、葡萄酒、茶，規律飲食，不要暴飲暴食，按時進食。

建議：可口服; 穀維素片+，維他命B1片，+舒緩神經，補充腦液調節，避免疲勞，緩解壓力，保持愉悅心情。

在這種情況下，整個身體都睡著了，但你的大腦是清醒的，而你身體的一部分還沒有完全清醒。

這不一定是神經衰弱，是神經衰弱的症狀：

1.患者常感到精力不足、精神萎靡、不能動腦，或精神萎靡不振、肢體無力、嗜睡、嗜睡; 特別是如果你工作時間長了，你會覺得自己無法集中注意力，思維困難，工作效率會明顯降低。

2.患者在看書報或看電視時容易興奮，不由自主地回憶和聯想更多。

3、自控力較弱，遇到問題容易激動; 或易怒，對家裡人發脾氣，事後後悔; 或者容易傷心哭泣。

4.感覺頭部沉重、頭部腫脹、頭悶或頸部僵硬; 其他人抱怨背痛或四肢肌肉疼痛。

5.入睡困難，輾轉反側，易怒，更難入睡。

一般成年人的身體睡眠時間足夠超過7小時，如果總是覺得自己睡不著，有兩種情況：一種是你進入睡眠的時間不對，一般人進入睡眠狀態的時間在12點以後，很多器官的睡眠時間都被錯過了，所以不管你睡了多久。 沒有辦法讓身體得到足夠的休息。 所以一定要讓自己在11點之前入睡，一開始可能不舒服，但你要努力適應自己，堅持12天後身體的生物鐘就會習慣了，你的生物鐘會變得非常健康，二是你的睡眠質量很差， 夢幻，深度睡眠期，這沒什麼特別的效果，建議你睡前喝一小杯牛奶，如果條件允許的話，睡前洗個熱水澡，這對提高睡眠質量也很有幫助 最後祝你身體健康。

精力不足、缺乏運動、營養過剩、睡眠時間過長、長時間保持固定動作，使身體醒來後感覺很累，手腳痠痛。

也許是有點神經衰弱，也許是你壓力太大了。

也許我前天累了。 如果你前天太累了，第二天醒來就會虛弱！ 那就跟身體方面有關了，如果“著火”了，身體更容易處於興奮狀態，晚上更難入睡或做夢。

建議少吃辛辣油膩的食物，近期喝點涼茶調整一下。

我晚上睡不好，我睡得不好。

這種意識是清醒的，但身體的神經系統還在休息，或者滯後，很多人都有這種情況，休息定時休息，胳膊腿不被壓！ 當這種情況再次發生時，請保持冷靜，告訴自己你很快就會醒來！ 過一會兒就好了！！

不用擔心。

你可以把剪刀和菜刀放在枕頭下，以驅邪。

傳說中的幽靈壓榨機。

從科學上講，身體太拒絕對大腦的動員做出反應，如果你強迫這種趨勢（比如反覆嘗試舉起右手，它就會回覆）。

通常要充分注意做出回應。

幽靈按壓床，醫學上稱為睡眠癱瘓。 小事，別擔心。

傳說中的幽靈壓榨機... 可能是你在這段時間壓力太大了。

幽靈壓機實際上是一種不礙事的生理反應。

我就是這樣，我去醫院檢查，醫生說這與性格有關。

建議你去看心理醫生，你應該沒有身體疾病，但如果你不早點**，很可能會變成身體疾病！

這可能是因為你工作或學習的壓力太大，或者是因為你最近比較關注某件事，所以會出現這種現象。 您可以找個時間在戶外放鬆，這將有助於您的身心。

你不只是在問這些問題，是嗎？ 體重也在增長嗎？ 估計有一種罕見的疾病，如果體重也增長了，那麼基本可以確定，好像疾病的名字叫垂體是什麼分泌過多，你可以自己檢查一下，這種疾病主要與精神和肥胖有關，我希望你不是。

我也是。

能夠看到就是不動。 有時感覺有人在身邊。 這是一種錯覺，但並不是說你不能移動你的整個身體，你可以移動你的腳趾，試著移動你的腳趾，你會好一陣子。

這叫Yumean，俗稱"幽靈印刷機" //

它更常出現在青春期。

睡覺時不把手或任何東西放在胸前也沒有具體的科學解釋，如果你側睡也不會發生這種情況。

我曾經經常出現，

這是你身體虛弱的早期表現，我以前也做過，建議多鍛鍊身體，可以爬山、游泳等。

有這樣的事情嗎？ 這很可怕，這應該與精神有關，期待正確的解決方案。

這稱為睡眠麻痺。

那個時候你醒不來，只能睜開眼睛，但你害怕一旦閉上眼睛，就再也醒不過來了，但最後你醒來好像沒事一樣。 這不是什麼大問題，正常人可能會在睡眠姿勢不當或精神緊張過度勞累後進入這種睡眠狀態，這應該與神經壓迫有關。 而且這種睡眠質量不高，醒來很累。

睡前注意你的睡姿和心情。

我以為你在做夢，我好像以前試過。 我只是覺得自己醒了，但當時我的頭腦並不清晰。

你在醫學上被稱為幽靈壓榨機。

民間習俗是：400克黃紙。 100克精鹽，兩根火柴。

找乙個周圍沒人的地方，直接燒掉，或者早起鍛鍊身體，睡前聽一聽。

這種情況經常發生嗎？ 如果經常出現這種情況，是時候去看神經科醫生了

很多人說是被鬼壓了。

我的許多朋友都遇到過這種情況。

也許你睡覺的地方太重了。

買點東西，在家裡燒掉。