我今年21歲，但我不擅長說話，我不善於與人溝通，所以我就是不說話，但是

你意識到自己不會說話，有時你一句話就死了，你感到有點難過，自卑。 其實我以前也是這樣，之前不跟人說話，大家都玩得很開心，然後真的很想參與聊天，我試著聊了聊，但是說完之後，好像大家都沒有回答，這讓我覺得有點不好意思。

但我也在觀察，似乎有時候就是不該說的話不說，說大家都喜歡聽的話，就不會那麼尷尬了。 雖然說話可能有點老套或沒有氣氛，但不要一直糾纏於此，不要總是認為你會說錯話，人們會認為我不會說話，也不會和我說話。

擔心是令人擔憂的，但不要太緊張，在與大家聊天時放鬆一點。 不能聊天也沒關係，你要給自己鍛鍊和成長的機會。 理解當你想和某人交談但不知道該說什麼時的感覺。

人際交往也是一門藝術。 咱們用一顆平常的心和別人聊聊吧，找不到話題也不要擔心，說不定可以和貓狗聊聊，很多人都喜歡小動物。 你也可以多想想運動或者其他事情，想不出來也不必勉強自己。

你先讓你的狀態放鬆，你的狀態感覺舒服，然後你會從內部自然地聊天。 在人際交往中，我們首先要互相尊重，人人平等，你可能內向，也可能害羞。 尊重別人，別人尊重你，慢慢溝通，不要著急。

在人際交往中，你或多或少會說錯話，但你也可以在那個時候真誠地道歉，讓別人知道你不是故意的，別人就會理解你。

如果你想說話讓別人舒服，而你很舒服，慢慢成長需要時間。 例如，當你想說這句話時，你可以暫停。 自己不說，你覺得這句話會讓別人有什麼感受，或者你覺得說對不對，然後再決定要不要說，你可以試試這個方法！

也許你的性格是這樣的，但沒關係，我們可以給自己機會，學習聊天時該聊什麼。 改變一件事並不容易，但只要我們不放棄自己，只要你願意，你也可以很投機地和別人說話。

如果你不懂得說話，也不懂得和別人聊天，可以多看一些關於心理學的書，然後在與人交往的時候找到對方感興趣的點，從這個方面開始，會讓對方對你有好感。

這樣的人不需要“浮誇”，他們只需要做自己。 當你需要與對方溝通時，可以使用“微信聊天和傳送簡訊”，這樣可以避免你當面與人交談時的緊張，可以有效地表達你的想法。

你可以多聽多看，你可以多聽別人說什麼，說話的時候一定要多想。

內向的人很多，但這個社會需要開朗活潑的人，這樣才能交談和交流; 口才是可以鍛鍊的，並不難。 很多優秀的人才，有些成功人士既有外向的一面，也有內向的一面，要敢於表達自己的意見，經常與他人交流，加強體育鍛煉，最好是對抗性運動。

我也是，我不覺得自己不喜歡說話，但是我不敢說話，有時候我想了想說什麼，然後就是說不出來，我真的很想拍自己，呵呵，我覺得中間有乙個過程，我不愛，我不想，我不敢， 我不敢，我不能說。

它仍然是你需要經歷的事情才能成長，它不是可以通過發現問題來解決的。

歡迎來到這裡的朋友們，你好，很高興見到你。 俗話說，你不是乙個家庭，你就進不了一扇門，如果你進了一扇門，你就是一家人，我想你我都有積極的生活，我們都渴望自己能夠掌握一種神奇的力量，能夠改變自己的生活， 但是為什麼？

心愛的女孩一言不發，被嚇跑了; 在公共場合講話，我不能不說兩句話; 面對考試，我臉紅了一會兒，胡說八道。 這就是我們需要的嗎？

不，我們拒絕失敗，我們拒絕因為缺乏表達能力而壓倒我們真正的力量，我們拒絕讓別人完全否定自己，我們拒絕。

但是如何？ 口才不好已經伴隨我們幾十年了，我們還能改變嗎？

我可以告訴你：你可以，你很快就會看到結果。

《現代漢語詞典》解釋說，[名詞]是說話的能力。

中國著名口才理論家、“語言商樹”理論體系創始人李一珍認為，沒有口才，口才就是寶藏。 有了口才，你就是寶藏。

荀子：“身體能行，口能說，國寶也行！ ”

有學者將口才定義為口頭表達的藝術和技巧，即表達主體在口頭交際過程中運用準確、得體、生動、巧妙和有效的口頭表達策略，以達到特定的交際目的，達到令人滿意的交際效果。

我們昌河五星級口才俱樂部每週都有一次口才訓練沙龍。

口才不好怎麼辦？ 有什麼辦法可以解決嗎？ 情感老師給你答案！

如果你不敢和別人說話怎麼辦。

2.不敢與人聊天，解決方法1。

1.再交付一些。

朋友：經常和朋友聊天，有時主動約他們出去玩，學會向別人求助，加深關係，經常幫助別人，這樣關係會變得更好。

2.要自信：要自信，不要總是看起來不如乙個人，這樣的人會讓人看起來很不舒服，時間長了，大家都不會主動跟你說話，因為你臉上沒有笑容，沒有一點青春活力。

3.經常參加團體活動：經常參加團體活動，不管是在學校還是在以後的工作中，如果可以的話，試著去參加，在活動中，主動與他人交流，說話，告訴自己這是任何人都可以做的事情，你應該做得更好。

4.心胸寬廣：心胸開闊，不要覺得別人的做法是有目的的，要大方，幫助別人，你一定要幫助別人，也許你以後需要幫助別人。

3.不敢與人聊天，解決方法 2.

1.我們必須正確看待我們的言論。 無論是在工作、學習、朋友還是家人，說話的目的都是為了交流

工作、情感和學校的溝通。 而且能說話也不是很多話，有的人說很多，整個都是嘰嘰喳喳的，但大家都討厭。

2.你必須把你的嘴巴放在正確的位置，你不能說話。 你之所以傻，不會說話，並不意味著你比別人差，因為每個人都有自己好的一面，不要因為你傻，不會說話而完全否定自己。

3.要正確認識嘴巴傻而不能說話的真正原因。 傻傻的，不會說話的人，往往不會突然變得傻，不會說話，而是已經傻了很久，不能說話了。

4.讓我們看看如果你的嘴巴很傻，不會說話怎麼辦。 如上所述，愚蠢的嘴巴不會說話有兩個原因：

知識少，少說話。 所以，我們需要得到正確的藥物。 首先，你要建立自信，敢於改變自己。

你可以多讀書，培養一些愛好，參加更多的活動，體驗更多的東西來增加你的知識。

4.不敢和人聊天，解決方法三。

一定要找到乙個話題，不要泛泛而談，因為這會讓人覺得你在和對方打交道。 這會讓你覺得你只是停留在乙個非常淺的水平上。 談論你們都知道的話題，你會覺得你正在遇到乙個你認識的人。

2.擺脫陌生人情結。

首先，不要把他當成陌生人，你要和你熟悉的人多說話，鍛鍊你的口才，只有這樣，你才能在陌生人面前感到舒服。

3.絕對有救贖的餘地。

即使對方的反應不是很熱情，也沒有必要感到沮喪。

“不會說話”有兩種情況，一種是說了很多卻沒有重點，總是得罪人，另一種是你不知道怎麼說話，如果是第二種情況，方法可以歸結為兩個字“膽量”，只要你大膽說話，很快你就會慢慢知道訣竅，成為一種本能。 多對著鏡子說話，經常去人多的地方，只是鍛鍊身體，不要害怕，總有乙個適應的過程！ 來吧，支援你。

總結。 例如，經常給他打電話，經常和他談談生活。

兒子二十八歲，性格內向，不會說話，社交能力差，不能與人相處。

兒子二十八歲，性格內向，不會說話，社交能力差，不能與人相處。

Pro-3 建議你讓他獨自離開社會幾年。

我以前出去過。

我以前出去過，但時間不長。

現在該上班了，回家吃飯睡覺，上班就不去和別人聊天了，我該怎麼幫他？

一般來說，外出兩三年的人都不一樣。

他有社交恐懼症嗎？

我不知道！ 我該如何幫助他？

在這種情況下，作為親戚，你應該和他多溝通，談談你的心。

唯一的辦法就是下班後帶他四處走走，帶他四處走走，多和他說話。

唯一的辦法就是下班後帶他四處走走，帶他四處走走，多和他說話。

我建議你去看心理醫生。

當我和他說話時，他要麼厭惡，要麼沉默。

你應該以不同的方式與他溝通。

哦，有女朋友也不是溝通，讓人吹一。

例如，經常給他打電話，經常和他談談生活。

Pro-3 如果你需要輔導他，我可以在白天為他做心理輔導。

他熬夜了嗎？

Pro-3 你能給我豎起大拇指嗎？ 謝謝！ 祝你有美好的一天！