我怎樣才能重拾自信？ 你怎樣才能重拾自信？

我是女孩，所以我可能不了解男孩的心理。 安慰你，別介意。

首先，有句老話說得好，珍惜你的人不會在乎你的外表，這句話很經典，一定要記住。

在乎別人怎麼說是件好事，但如果有人真的不喜歡你什麼的，那麼你就不必在乎他們怎麼想，對吧？

然後，嗯。 你可以發布這個東西來表明你沒有你想象的那麼認真甚至絕望，所以你要學會面對自己，每個人都有自己的長處和短處，呵呵

讓我們想極致，我們活在這個世界上，唯一確定的必然就是死亡。 除此之外，沒有什麼可以依賴的。 既然人是靠自己生活，唯一能支撐他們生存的勇氣就是自信。

不因環境變化而改變的自信，不需要與他人比較的自信。 即使遇到極度的厄運，也只能自信。

在生活中，我們可以說，如果你不自信，那麼這個世界上的一切都是你負擔不起的。 不自信是人類的奢侈品。

呵呵，最後一點，你想要我的答案，你看，你有這個權利，對吧？ 哼

改變，必須改變。

你的自信：先贏，然後贏得比牌桌更好。

青春期的變化是人的唯一出路，所以要把握好這段時間，好好改變心理; 我相信自己很了不起，但是現在我還是個學生，沒有太多機會包裝自己，所以跟其他同學有這麼一點差距是正常的，因為有些人被包裝後會變成天鵝！ 你不覺得自己長得好看，是嗎？ 我也有這種心態，但我不介意別人怎麼看我，我還是很開心的，因為我做事的態度和作風已經完全彌補了這個缺點，別人看到我的時候，只會想到我的好，不會想到我的壞！

身高的高度與野心的程度無法比擬，有野心的人往往比那些高大帥氣的人在生活中更有地位; 如果你是乙個只有160cm的億萬富翁，你還會有這樣的自卑嗎？ 作為乙個男人，你應該努力工作，默默奮鬥，為了給未來的家庭帶來幸福和快樂，現在就努力工作，承受任何壓力和任何困難，堅信克服這些困難後，你會看到希望之門！

163呢，我174也是個侏儒，和外國人比起來，一點都不值一提，長高也不難，辦法是：再加3個鞋墊，立竿見影的效果！ ^-

朋友，你的問題在青少年中很常見，簡單地說，就是這樣"自卑".重拾自信並不容易，但也不難，你要做的就是放下對自己的一些偏見，不要一直感到自卑。 您需要知道：

你的長相、身高不取決於你。

而且，男人不憑長相吃飯，長什麼樣子只是一張臭皮，關鍵是自己的能力。 不可否認，外表不佳可能會影響能力的表現。 但無法決定。

你要知道，男人可以醜陋，但不能喜怒無常！

另外，給自己增添一點幽默感！

這是乙個非常常見的問題嗎？ 是不是主要是你只看到自己的缺點，並沒有真正看到自己的長處？

如果你缺乏自信，你是否有乙個非常普遍的問題，就是無法完全接受自己，無法真正喜歡自己。

除非你真的喜歡自己，否則你不能喜歡乙個人。 憎恨一切和每個人的人更有可能表現出沮喪和深深的自我厭惡。

喜歡自己的第一步，是不要再用別人的標準來評判自己，而是要建立自己的價值觀。 然後把它投入到生活和學習中。 同時，我們必須學會接受和減少不必要的自責。

學生主要通過學習結果了解自己的長處和短處。 但是我們不需要因為自己的一些缺點而感到自卑，也許，你的其他方面是別人羨慕的。 隨著我們積累越來越多的知識，我們會得到越來越多的資訊。

我相信，我們會逐步有乙個適當而全面的自我評價。 他們既不會因為自身能力在某些方面的缺陷而懷疑自己的全部能力，也不會盲目估計自己的能力而忽視彌補自己的不足。

喜歡自己，在別人面前展現出你真正的自信，你會驚喜地發現，你每天都在收穫和進步！ 你的生活越來越精彩！ 歡樂和歡笑已經成為你形影不離的朋友。

1.專注於自己的優勢。

在一張紙上列出十大優勢，無論它們是什麼（專心、好看等，越多越好），在從事各種活動時想想它們，並告訴自己優勢是什麼。 這將幫助您更有信心地參與這些活動，這被稱為“自信傳染效應”。 這種效果對增強自信心很有幫助。

2. 建立自信的外部形象。

首先，保持整潔得體的外表有利於增強自信心; 其次，對行為的自信，比如走路和向前看，一開始可能不習慣，但經過一段時間後，你會有發自內心的自信; 此外，鍛鍊和保持身材也有助於增強自信心。

3.學會微笑。

微笑可以增加幸福感，進而增加自信。

你是乙個求進的好學生，突然遇到那麼多挫折，你當然會失去信心，甚至懷疑自己的能力。 然而，人生有起有落，有起有落，如果路一帆風順，人生又會有什麼精彩呢？ 所以你現在處於低谷，但你應該相信一切都會好起來的。

現在你進入了乙個新的環境，一開始肯定會有一些不適，這也在一定程度上影響了你的學習。 適應這個新環境，融入這個新集體，找到一起前進的朋友，堅定不移地向前邁進。

相信自己的實力，現在都是一些表象，你對考試有一顆正常的心，那只是為了測試自己的成績，把自己定位到坐標上，不要太當回事。 初三是一場馬拉松，真正的考驗是耐力、自信和毅力。 只有經歷這些事情，你才能成長得更好。 加油！

送你兩個字“冷靜”，做個男人，有時候你也要這樣。 不僅為了考試，也為了未來，我們必須學會堅強。

不要把考試看得太重，不要總是試圖證明自己或其他什麼。 你真的不明白什麼是自信。 你說的自信是什麼意思？

number one？想想那些在你之前的人。 多讀書充實自己，你有這樣的想法，回頭看看過年的你，回頭看看你的笑容！

首先要分析原因，首先，你對考試緊張嗎？ （緊張是正常的，但沒有必要過度緊張。 你還需要知道你為什麼緊張，是父母的壓力還是你自己的想象力。

第二，為什麼我在大考中考得不好？ （是因為我緊張，還是因為平時的小考是一章知識，大考全是知識？ 或者因為其他原因）。

下一步是努力學習，找回以前的自己。

從你提問的方式可以看出，你還是認識到了這個問題，比起一些匿名提問者，你要敞開心扉，和幫助你的人溝通，心理上就相當於找到了出圍的出口方向，邁出了第一步，如果你把自己關起來， 無論別人如何幫助你，你都不會從心裡出來。當你遇到挫折時，你可能會比別人更懷疑自己。 因為你可能會覺得自己有太多的缺點，總是在責怪自己。

事實上，這與社會和家庭因素有很大關係。 這並不完全是你自己造成的。 說到這裡，你應該冷靜地看待這個問題。

冷靜下來後。 咱們說說你自己的情況，不知道你以前有沒有遭受過重大挫折，因為深刻的記憶，尤其是生活中的挫折，會在潛意識裡“控制”你，讓你在遇到挫折時不自覺地退縮。 擺脫它的方法是做你擅長的事情，並從中獲得自信。

最後，如果你討厭自己，那就意味著你認識到了自己的問題，這相當於到達了圍城之門，要真正走出圍城，你需要和別人多溝通，傾聽別人的建議，能夠盡可能地幫助別人。 真正改變自己！

我希望我所說的話能對你有所幫助。

答案1：培養自信，有些人做事對自己很自信，所以做事很容易解決，但有些人不好，總是擔心這個那個，不敢嘗試，什麼都做好不好，缺乏對自己的認可，不自信。 因此，自信是需要培養的，不可能在一兩天內實現。 先從一些小事上培養自信心，等小事完成後，給自己更多的鼓勵，堅持做下去。

2、有學習能力和學習能力的人通常很自信，自制力強。 面對困難和挑戰，他們不會退縮和逃跑。 他們將不惜一切代價解決困難和克服挑戰。

不，他們會自己學習，找到處理問題的方法。 他們會認為一件事無關緊要，重要的是你不會研究它。 堅持每天學習新事物，你會知道更多，提高你的自信心。

3、注重細節，很多時候因為一些小細節就決定了一件事的成敗。 注重細節、注重細節的人，不僅認真對待工作，把小事辦得很用心，而且注重在做事的細節中尋找機會，從而讓自己走上成功之路。

4.敢於直視別人的眼睛，乙個人的眼睛可以透露很多關於他的資訊。 說話時，你應該直視別人的眼睛，這不僅是尊重他人的標誌，也是對自己有信心的標誌。 我沒有做任何壞事，有什麼好怕的，我是如此的軟弱。

保持冷靜。 無法正視他人通常意味著：對自己感到自卑; 不自然的。

避開別人的眼睛意味著做或想一些你不想讓你知道的事情; 害怕觸控別人的眼睛，覺得自己的眼睛會被看穿，你的秘密會被別人發現。 這需要我們冷靜下來，真誠地面對。

5.獨立責任，一位哲學家曾經說過：“乙個人的幸福取決於他能在多大程度上獨立於世界。 這句話蘊含著深邃的智慧。

很多時候，獨立意味著充分承擔必要的責任; 能夠運用自己的能力承擔必要責任的人必然更有信心。 別人可以幫你一段時間，但一輩子都幫不了你，沒有人喜歡和沒有獨立承受能力的人相處。 別人擁有的能力是別人的，你自己也要擁有，這樣才能有自信。

6.堅持微笑，微笑是一種生活態度，是對自己的肯定鼓勵。 有時候不是關於誰強，而是因為你知道，只有微笑和堅持，像一盞明燈，才能驅散人們心中的黑暗，微笑，是一顆神奇的種子，撒在**裡，在**裡生根發芽。 當你微笑時，整個世界都會微笑。

首先，正確看待自己。 找到你的優勢。 然後，讓你的優勢發揮你的優勢。

這是獲得自信的最基本條件。 要獲得自信，首先要獲得滿足感，讓自己覺得自己很優秀。 這是最基本的。

因此，你需要善用自己的長處，努力發揮自己的長處。 多做點，只有這樣，才能盡可能地品嚐到成功的滿足感，才能建立自信。 如果你認為你什麼都做不了，你什麼都不做，你就什麼都不敢做。

你變得越不自信，這是乙個惡性迴圈。 只要你得到成功的滿足感，你就可以進一步獲得自信。 當然，也許慢慢來。

你可以從小事做起，然後逐漸增加它們。

自信，其實只是一種心態。 您所需要的只是自己發現它，並且不需要太多複雜的過程。 只要對自己有信心，那麼你一定會充滿力量。

不要過分體諒別人，過分在意別人對你的看法。 以冷漠和正常的心態處理任何挫折。

自信，其實很簡單，只要相信自己。 當你有自信時，你將能夠做任何事情。 關鍵在於你自己，只要對自己有信心，什麼都能解決。

此外，自信的最大因素可能是外界對你的影響。 要知道別人對我們的評價永遠是他們的想法，我們不必生活在別人的世界裡。 做你自己的事。

你為什麼不那麼關心他？ 有必要有一種動力，即世界只為自己而存在。 勇於走自己的路，讓別人說到做到。

沒有人能改變自己，沒有人能控制自己。 當你成功時，那是你自己的事，但如果你被別人影響而退縮，那是你自己的事，所以為什麼要為無關緊要的人而費心去控制自己。

最後一句話，只要相信自己，就會充滿自信。 這完全取決於心態。